Nếu bạn đã chăm sóc da trong thời gian dài mà vẫn không thấy da cải thiện thì có thể là quy trình chăm sóc da của bạn đang gặp vấn đề. Có rất nhiều mỹ phẩm chăm sóc da phục vụ cho các mục đích khác nhau. Nếu bạn sử dụng quá nhiều sản phẩm đồng thời, thì kết quả mang lại có thể hại nhiều hơn lợi. Vậy khi nào thì biết rằng quy trình chăm sóc da của bạn đang gặp vấn đề và cần phải điều chỉnh lại?
1 Quy trình chăm sóc da của bạn có quá nhiều bước
Thông thường mọi người sẽ cố gắng sử dụng nhiều sản phẩm chăm sóc da để mong đạt được hiệu quả nhanh chóng hơn. Tuy nhiên khi làm như vậy, các thành phần trong các mỹ phẩm khác nhau có thể phản ứng với nhau gây ra kích ứng da, khô da hoặc dị ứng nhẹ.
Ngoài ra, có thể có một số thành phần trong sản phẩm có thể ngăn các sản phẩm khác thẩm thấu vào da nếu không phân lớp đúng cách. Ví dụ, vitamin C không nên sử dụng đồng thời với các sản phẩm có chứa retinol, vì nồng độ pH của chúng khác nhau. Bạn cũng không nên kết hợp các thành phần điều trị mụn trứng cá như axit salicylic với retinol, vì chúng không tương thích và có thể làm trầm trọng thêm các vấn đề về da của bạn.
Hãy bắt đầu với một quy trình dưỡng da cơ bản gồm: sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm, kem chống nắng và bổ sung những sản phẩm đặc trị tùy thuộc và tình trạng da của bạn.
Hãy bắt đầu quy trình chăm sóc da bằng các bước cơ bản
2 Bạn cần các sản phẩm đặc trị
Nếu bạn điều trị mụn trứng cá theo thói quen trước đây nhưng vẫn không thuyên giảm thì có khả năng là các sản phẩm bạn dùng chưa đủ hiệu quả. Nếu sản phẩm mà bạn dùng không loại bỏ dầu thừa và bã nhờn tích tụ trên da một cách hiệu quả thì tình trạng này hoàn toàn có thể xảy ra.
Mặt khác, bạn có thể đang sử dụng các sản phẩm có tính chất lột tẩy cao khiến da bị tiết dầu quá mức. Do vậy, hãy tìm kiếm các sản phẩm điều trị mụn một cách thông minh như axit salicylic, cũng như các sản phẩm không chứa dầu khoáng để điều trị hiệu quả hơn.
Hãy sử dụng các sản phẩm đặc trị cho hiệu quả cao
3 Bạn nhận thấy sự đổi màu khác thường trên da
Do ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời hoặc sự thay đổi nội tiết tố, bạn có thể bị nám da hoặc chứng tăng sắc tố. Tuy nhiên không phải lúc nào nguyên nhân cũng là do hai yếu tố này. Đây cũng có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang có phản ứng xấu với một số thành phần có tác dụng làm sáng da.
Trong trường hợp này, hãy dừng tất cả các sản phẩm đang sử dụng. Hãy tới gặp bác sĩ da liễu để thăm khám tình trạng da của mình và đưa ra hướng điều trị phù hợp nhất.
Nếu nhận thấy sự đổi màu bất thường trên da hãy tạm ngừng quy trình chăm sóc da hiện tại
4 Bị ngứa và kích ứng da
Ngứa hay kích ứng da là tình trạng phổ biến khi sử dụng một số loại mỹ phẩm mới mà da chưa kịp thích ứng. Trong một số trường hợp, đây có thể báo hiệu cơ thể đang phản ứng tiêu cực với một số sản phẩm đang sử dụng, hay còn được gọi là viêm da tiếp xúc.
Để biết chính xác sản phẩm nào gây ra tình trạng này, hãy tạm dừng quy trình dưỡng da hàng ngày và thay vào đó chỉ sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng và kem dưỡng ẩm. Duy trì khoảng một tuần rồi từ từ thêm từng sản phẩm vào quy trình với tần suất một làn ngày một lần cho đến khi tìm ra nguyên nhân. Để hạn chế tình trạng này, hãy luôn thử với một vùng da nhỏ để thử sản phẩm trước rồi mới áp dụng cho toàn bộ da mặt.
5 Da mặt bị căng sau khi rửa mặt
Nếu bạn nghĩ rằng cảm giác căng bóng trên da mặt là sạch nhờn thì bạn đã lầm. Da mặt khô sau khi rửa mặt có nghĩa là da của bạn đã bị loại bỏ các lớp dầu cần thiết và hàng rào bảo vệ da của bạn có thể đã bị tổn hại. Bạn chỉ cần thay đổi sữa rửa mặt và chọn loại ít tạo bọt để cải thiện tình trạng này.
Hãy chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn
6 Sử dụng số lượng quá nhiều
Áp dụng một số lượng lớn kem dưỡng lên da không phải lúc nào cũng tốt, đặc biệt là với các thành phần hoạt tính như retinol. Hãy sử dụng theo chỉ dẫn của nhà sản xuất hoặc theo tình trạng của da mình. Hãy luôn nhớ nguyên tắc phân lớp trong dưỡng da: Làm sạch, dưỡng da, thoa serum, điều trị các vấn đề da như (mụn trứng cá, nám da, se khít lỗ chân lông…) dưỡng ẩm, thoa kem chống nắng.
7 Da mặt bị mẩn đỏ hoặc ửng đỏ quá mức
Đây có thể là dấu hiệu của bệnh trứng cá đỏ ở tuổi trưởng thành, một tình trạng phổ biến gây ra các nốt sẩn màu đỏ, có thể xuất hiện mủ, và có thể nhìn thấy rõ các mạch máu tại vùng da đó.
Khi bạn bị mụn trứng cá đỏ, hãy bổ sung chất chống viêm vào thói quen làm sạch và bảo vệ da của mình. Điều quan trọng là hãy đảm bảo các bước trong quy trình chăm sóc da của bạn không làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh.
Bệnh trứng cá đỏ dễ bị nhầm với mụn trứng cá thường hoặc các tình trạng bệnh lý khác
8 Da bị châm chích
Một số phản ứng châm chích, ngứa ran là bình thường, đặc biệt là khi sử dụng axit tẩy tế bào chết. Tẩy da chết quá nhiều có thể phá vỡ lớp sừng, hàng rào bảo vệ chống lại các tác nhân gây bệnh, làm mỏng da, làm suy yếu chức năng hàng rào bảo vệ da và gây viêm. Nếu chức năng này bị tác động, da sẽ bị nhiễm trùng từ vi khuẩn và nấm, dẫn đến nhạy cảm và kích ứng.
9 Sử dụng các sản phẩm bị hỏng
Các sản phẩm chăm sóc da thường có thời gian sử dụng khá ngắn. Hãy chú ý tới thời gian sử dụng sau khi mở nắp chứ không phải hạn sử dụng được ghi trên bao bì. Một số chất chống oxy hóa như vitamin C thường không ổn định và dễ bị hư hại nếu không được bảo quản cẩn thận. Điều này dẫn đến bạn không thể tận hưởng tất cả các công dụng của sản phẩm. Các thành phần khác, chẳng hạn như axit, không nên sử dụng khi đã quá hạn vì chúng có thể trở nên mạnh hơn và gây kích ứng nhiều hơn theo thời gian.
Ngoài sự thay đổi màu sắc, một số dấu hiệu khác cần để ý bao gồm mùi hôi, kết cấu sản phẩm bị thay đổi, xuất hiện các đốm mốc…
Luôn theo dõi sự thay đổi của sản phẩm chăm sóc da để có thể thay thế kịp thời
10 Bạn không nhận thấy bất kỳ cải thiện nào
Thời gian để thấy được kết quả từ một sản phẩm chăm sóc da thường là vài tuần, đôi khi là vài tháng. Bạn không nên bỏ cuộc khi mới chỉ sử dụng sản phẩm sau vài ngày hoặc một đến hai tuần. Đôi khi bạn sẽ cần sử dụng lâu hơn để có thể nhận thấy bất kỳ thay đổi nào. Các sản phẩm làm mịn da và làm sáng da có xu hướng mất nhiều thời gian hơn (khoảng sáu tuần); các sản phẩm trị mụn sẽ bắt đầu hoạt động trong vòng vài tuần; kem dưỡng ẩm sẽ cải thiện làn da trong vài ngày. Tuy nhiên, hãy tự đặt câu hỏi về hiệu quả của sản phẩm sau nhiều tháng sử dụng liên tục.
11 Xuất hiện các mảng da bong tróc trong quá trình chăm sóc da
Nếu bạn đã từng có những mảng da bong tróc quanh mũi hoặc vùng trán sau khi thoa kem dưỡng ẩm, thì bạn cần điều trị. Đây có thể là dấu hiệu của chứng viêm da tiết bã. Chúng có thể điều trị bằng thuốc để điều chỉnh độ pH của da hoặc nấm men dư thừa tích tụ trên da
