Bạn có bao giờ thắc mắc về quy trình chăm sóc da khoa học? Cùng tìm hiểu 12 bước chăm sóc da ngay trong bài viết này.
Chăm sóc da là việc làm hằng ngày của chúng ta, nhưng bạn đã hiểu rõ tường tận về quy trình skincare chưa? Hãy cùng tôi tìm hiểu ngay 12 bước chăm sóc da cơ bản để sở hữu làn da thật đẹp. Hy vọng sau khi đọc bài viết này, bạn sẽ nắm vững các bước skincare đúng chuẩn để có làn da khỏe mạnh và trẻ trung.
1. Tại sao cần phải chăm sóc da?
Da là cơ quan lớn nhất trên cơ thể, vì vậy việc chăm sóc da rất quan trọng. Da có khả năng tiếp xúc với nhiều tác động từ môi trường như khói bụi, ánh nắng, tia UV… Đồng thời, da luôn trong quá trình tăng trưởng và tạo tế bào mới. Chính vì vậy, việc chăm sóc da đều đặn sẽ giúp da nhận được năng lượng tốt từ các dưỡng chất phù hợp, từ đó da sẽ khỏe mạnh và quá trình lão hóa chậm lại. Bạn sẽ trông nhỏ hơn so với tuổi thật và luôn tràn đầy sức sống.
2. Chăm sóc da cần hiểu rõ làn da của chính mình
Trước khi thực hiện các bước chăm sóc tiếp theo, bạn cần phải hiểu rõ làn da của mình. Mỗi loại da có những đặc điểm, vấn đề và nhu cầu khác nhau. Do đó, bạn cần xác định loại da và tình trạng da hiện tại để xây dựng quy trình chăm sóc da phù hợp và hiệu quả.
3. 12 bước chăm sóc da cơ bản hàng ngày
3.1. Bước 1: Tẩy trang
Sau khi xác định loại da, bạn cần tẩy trang để loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn và dầu thừa trên da mặt. Tẩy trang giúp làn da thông thoáng, hạn chế tình trạng tắc lỗ chân lông gây mụn. Bạn cần tẩy trang ngay cả khi không trang điểm để loại bỏ khói bụi ngoài đường.
3.2. Bước 2: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt
Sau khi tẩy trang, bạn nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và mỹ phẩm còn lại trên da. Rửa mặt đảm bảo lỗ chân lông thông thoáng.
3.3. Bước 3: Tẩy tế bào chết cơ học
Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ tế bào da cũ, giữ cho làn da sáng mịn và tránh tình trạng sần sùi. Bạn cần thực hiện tẩy tế bào chết một số lần trong tuần.
3.4. Bước 4: Xông hơi mặt
Xông hơi giúp làn da sạch sẽ hơn bằng cách kích thích hoạt động của tuyến bã nhờn và mở lỗ chân lông. Bạn chỉ nên xông hơi da mặt từ 2-3 lần mỗi tuần.
3.5. Bước 5: Đắp mặt nạ
Đắp mặt nạ giúp da mền mịn và cung cấp dưỡng chất cho da. Bạn có thể sử dụng mặt nạ làm sạch, mặt nạ cấp ẩm hoặc mặt nạ lột, tùy theo nhu cầu của da mình.
3.6. Bước 6: Nước cân bằng (toner)
Nước cân bằng giúp cân bằng độ pH trên da, làm mềm da và se khít lỗ chân lông. Nó còn giúp làm sạch da một lần nữa để không còn bụi bẩn hay vết trang điểm còn sót lại.
3.7. Bước 7: Mặt nạ giấy
Mặt nạ giấy là xu hướng làm đẹp rất được ưa chuộng. Chúng giúp cấp ẩm và dưỡng chất cho da, làm cho da căng bóng và mềm mại.
3.8. Bước 8: Serum
Serum là tinh chất làm đẹp có tác dụng sâu xuống da, cung cấp dưỡng chất cho các tế bào da. Tùy thuộc vào thành phần, serum có thể kháng viêm, cấp ẩm, làm sáng da, chống lão hóa, làm dịu và tái tạo da.
3.9. Bước 9: Kem dưỡng
Kem dưỡng da cung cấp độ ẩm và làm mềm da. Kem dưỡng da cũng giúp khoá ẩm và dưỡng chất trước đó. Với kem dưỡng da, da bạn sẽ luôn mềm mịn và đầy sức sống.
3.10. Bước 10: Sản phẩm đặc trị
Nếu bạn gặp các vấn đề như mụn, thâm nám, bạn cần sử dụng các sản phẩm đặc trị phù hợp.
3.11. Bước 11: Mặt nạ ngủ
Mặt nạ ngủ cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da. Bạn có thể đắp mặt nạ ngủ qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau.
3.12. Bước 12: Kem dưỡng mắt
Kem dưỡng mắt giúp giữ ẩm, giảm quầng thâm và làm mờ nếp nhăn vùng da dưới mắt. Bạn nên sử dụng kem dưỡng mắt từ khi còn trẻ để tránh tình trạng lão hóa.
Những sai lầm khi chăm sóc da bạn cần tránh
Ngoài việc thực hiện 12 bước chăm sóc da, bạn cũng cần tránh một số sai lầm phổ biến như:
- Rửa mặt bằng nước nóng
- Đắp mặt nạ quá nhiều lần trong ngày
- Không tẩy trang trước khi đi ngủ
- Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày
- Chỉ dưỡng ẩm khi da bị khô
- Quá lạm dụng mỹ phẩm
- Không chống nắng khi ở trong nhà
- Không chăm sóc da cổ
- Không chú trọng bước làm sạch da
- Không dùng toner để cân bằng da
- Đợi da xấu mới bắt tay vào chăm sóc
- Thiếu sự kiên trì
Qua bài viết này, bạn đã nắm rõ hơn về 12 bước chăm sóc da. Tùy theo điều kiện và tình trạng của da của bạn, hãy tìm ra quy trình chăm sóc phù hợp. Nhớ lưu ý điều đặc biệt là tập luyện thể thao để cơ thể khỏe mạnh, cùng với việc chăm sóc da, bạn sẽ sở hữu làn da đẹp từ bên trong và bên ngoài.
Để biết thêm thông tin và sản phẩm chăm sóc da, hãy ghé thăm EzBeauty.vn.