Để có một làn da khỏe mạnh, chăm sóc da thường xuyên là điều vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, vào mùa đông, chúng ta thường lười chăm sóc da hơn. Vậy làm thế nào để chăm sóc da một cách đơn giản mà vẫn đảm bảo sức khỏe và vẻ đẹp cho làn da? Hãy cùng khám phá hai cách dưới đây!
1. Cung cấp độ ẩm để làn da khỏe mạnh
Vì sao cấp ẩm cho da là quan trọng?
Vào mùa đông, độ ẩm không khí và máy sưởi làm giảm độ ẩm trên da. Điều này dẫn đến tình trạng da bị khô, bong tróc, mất độ đàn hồi và xỉn màu. Để khắc phục vấn đề này, việc bổ sung độ ẩm cho da là điều cực kỳ quan trọng.
May mắn thay, chúng ta có thể sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm chứa thành phần như glycerin, axit hyaluronic, vitamin B5 và lô hội để giữ nước và làm mềm da. Những thành phần này có khả năng giữ nước gấp nhiều lần trọng lượng của chúng, đồng thời làm căng mọng và mịn màng da.
Làm thế nào để cấp ẩm cho da?
Bạn có thể tìm thấy các thành phần này trong các sản phẩm chăm sóc da như sữa rửa mặt, toner, serum, dầu dưỡng da và kem dưỡng ẩm. Để không chỉ đảm bảo độ ẩm cho da mà còn bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường, các thành phần này cũng hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa da như nám da, nếp nhăn và chảy xệ da.
Ngoài ra, đừng quên uống đủ nước. Uống nhiều nước giúp da được cấp ẩm đầy đủ và tế bào dưới da hoạt động trơn tru, giữ cho làn da luôn mạnh khỏe.
2. Chữa lành và bảo vệ da
Bổ sung độ ẩm
Độ ẩm trên da có hai chức năng chính. Đầu tiên, nó bảo vệ da khỏi những tác hại của môi trường bằng cách tạo lớp rào bảo vệ da bên ngoài. Lớp rào này ngăn chặn sự xâm nhập của các tác nhân ô nhiễm từ môi trường và giải phóng các gốc tự do gây lão hóa da. Thứ hai, độ ẩm giữ lại nước trong da, không cho độ ẩm trong da bị mất đi.
Khi lớp rào bảo vệ da bị tổn thương, da trở nên nhạy cảm, khô ráp và nứt nẻ. Đây là dấu hiệu cho thấy các liên kết tế bào bị phá vỡ. Để bảo vệ lớp rào bảo vệ da và khôi phục tình trạng da khô vào mùa đông, hãy sử dụng các sản phẩm có chứa thành phần cấp ẩm và dưỡng ẩm. Chúng có thể khôi phục da nhanh chóng và hiệu quả.
Chống nắng để bảo vệ da
Chống nắng là biện pháp tốt nhất để bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường. Dù ánh nắng mùa đông không gay gắt như mùa hè, việc chống nắng vẫn cần thực hiện hàng ngày. Tia cực tím (UVA) – loại tia gây lão hóa da – vẫn hoạt động mạnh mẽ vào mùa đông.
Lớp rào bảo vệ da dễ bị tổn thương hơn vào mùa đông. Việc sử dụng kem chống nắng có tích hợp thành phần dưỡng ẩm, độ SPF 30 và đảm bảo độ PA ++++ giúp bảo vệ da khỏe mạnh.
Đừng quên rằng việc chăm sóc da là một quá trình liên tục và đều đặn, đặc biệt là vào mùa đông. Chỉ cần áp dụng hai cách trên một cách thường xuyên, bạn sẽ sở hữu một làn da khỏe mạnh và tươi tắn trong mùa đông.
Đọc thêm về chăm sóc da tại EzBeauty.vn.