7 Bí Quyết Làm Đẹp Da Tại Nhà Không Thể Bỏ Qua
Một làn da trắng hồng tự nhiên luôn là niềm mơ ước của rất nhiều cô gái. Tuy nhiên, không phải ai cũng có đủ điều kiện để đi làm đẹp ở các thẩm mỹ viện đắt tiền, đi spa tốn kém hoặc sử dụng những mỹ phẩm đắt tiền. Hôm nay, EzBeauty.vn sẽ chia sẻ với bạn 7 bí quyết làm đẹp da tại nhà mà không tốn nhiều tiền. Hãy cùng khám phá ngay nhé!
Uống Nhiều Nước
Một điều quan trọng mà bạn không thể bỏ qua để có một làn da đẹp là uống đủ nước. Con người chúng ta có 70% là nước, vì vậy việc uống đủ nước để duy trì lượng nước trong cơ thể là rất quan trọng. Ngoài ra, uống nhiều nước còn giúp làm sạch đường ruột, loại bỏ các độc tố lưu trữ ở các cơ quan trong cơ thể. Theo các nhà nghiên cứu, uống nhiều nước còn là cách làm đẹp da rất hiệu quả, giúp làn da thoát khỏi tình trạng khô, nhăn và các vấn đề như nám da, sạm, tàn nhang,… Nếu bạn muốn sở hữu một làn da tươi trẻ mịn màng, hãy nhớ uống đủ nước hàng ngày nhé.
Không Nên Tắm Kỹ
Một điều bạn nên nhớ là tắm kỹ cũng không tốt cho làn da. Vì tắm kỹ sẽ làm hỏng kết cấu da một cách nhanh chóng. Những bã nhờn trên da sẽ mỏng đi và không giữ được độ ẩm cho da, dẫn đến tình trạng lão hóa da nhanh chóng. Nếu bạn có thói quen tắm kỹ, ngâm mình trong bồn tắm lâu và kỳ cọ, hãy thay đổi ngay nhé.
Vào mùa nắng nóng, bạn có thể tắm mỗi ngày, nhưng chỉ sử dụng nước ấm và sữa tắm 1-2 lần/tuần khi thực sự cần thiết. Còn vào mùa đông, tắm 1-2 lần/tuần là tốt nhất, không nên tắm quá 3 lần và hạn chế dùng sữa tắm.
Xông Hơi Da Mặt
Xông hơi cũng là một trong những bí quyết làm đẹp da từ thời xưa. Mỗi ngày, bạn nên dành ra 10 phút để xông hơi, điều này sẽ giúp lỗ chân lông của bạn thông thoáng và hấp thu các dưỡng chất tốt hơn. Mỗi tuần, bạn nên áp dụng bí quyết này từ 1-2 lần để kích thích việc sản sinh collagen, làm mềm và mịn da cho làn da tươi trẻ.
Có nhiều nguyên liệu xông hơi cho làn da rất dễ tìm. Bạn có thể lấy một ít xả, chanh và một ít muối, đun sôi với nước, sau đó dùng khăn trùm lên qua đầu để hơi nước bốc lên da mặt dần dần. Bạn sẽ thấy cảm giác dễ chịu. Nhớ rằng, không nên nặn mụn trước và sau khi xông mặt để tránh làm tổn thương da.
Chống Nắng
Nếu bạn muốn có làn da trắng sáng, hãy nhớ chống nắng. Làn da tiếp xúc với tia UV từ ánh nắng mặt trời rất dễ bị tổn thương, gây ra tình trạng xạm da. Trước khi đi ra đường, hãy thoa kem chống nắng và tập thói quen che chắn bảo vệ da như đeo kính râm, mặc áo nắng, đeo khẩu trang, đội nón,… Điều này sẽ giúp duy trì một làn da trắng sáng, tươi trẻ.
Dưỡng Da Từ Bên Trong
Việc dưỡng da từ bên trong là rất quan trọng để có được làn da đẹp. Cơ thể sẽ phản ánh tình trạng da của bạn, vì vậy, hãy bổ sung thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin như rau xanh, đậu, trà xanh, nước ép trái cây, cá, hạt, dầu oliu,… Những thực phẩm chứa vitamin A, B2, B6 sẽ đề phòng và điều trị chứng ngứa da, và thực phẩm chứa vitamin A sẽ giúp da không bị khô, tạo vẩy và sần sùi. Hãy nhớ bổ sung những thực phẩm tốt cho da để có một làn da đẹp.
Sữa Tươi Không Đường
Sữa tươi không đường là một cách làm đẹp da rất phổ biến. Bởi trong sữa tươi không đường chứa rất nhiều chất béo, protein, vitamin và khoáng chất, giúp nuôi dưỡng làn da, làm da trắng sáng và mịn màng hơn.
Mật ong có tác dụng kháng viêm và dưỡng ẩm da rất tốt, vì vậy, bạn có thể pha một chút sữa tươi không đường với mật ong để có công thức làm đẹp da tối ưu. Chỉ cần làm ướt vùng da và thoa đều hỗn hợp này, massage khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước sạch. Chỉ cần duy trì từ 2-3 lần như vậy mỗi tuần, làn da của bạn sẽ cải thiện rõ rệt.
Kem Dưỡng Da
Thoa kem dưỡng da mỗi ngày là bí quyết để duy trì làn da trắng sáng, mịn màng và tươi trẻ. Điều này sẽ giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia tử ngoại từ ánh mặt trời. Tùy vào tình trạng da của bạn, hãy chọn loại kem dưỡng da phù hợp để chống lão hóa da hay dưỡng trắng da.
Hãy áp dụng những bí quyết trên và bạn sẽ có một làn da đẹp tự nhiên tại nhà, không tốn nhiều tiền. Đừng quên ghé thăm EzBeauty.vn để tìm hiểu thêm về các sản phẩm làm đẹp da chất lượng nhé!
