Khi nói đến chăm sóc da mùa hè, mọi người thường nghĩ đến những điều như dùng kem chống nắng thường xuyên, mặc quần áo chống nắng và dùng các loại kem dưỡng mỏng nhẹ hơn. Tuy nhiên để nói về chăm sóc da mùa hè nói chung thì những điều đó thôi là chưa đủ. Bài viết này sẽ chia sẻ một số kiến thức về cách chăm sóc da mùa hè, bao gồm việc sử dụng những sản phẩm nào và tại sao, cũng như những biện pháp bảo vệ để đảm bảo làn da của bạn luôn ở trạng thái đẹp nhất, bất chấp cái nóng oi ả của mùa hè.
1. Thay đổi thói quen chăm sóc da của bạn.
Mùa hè đến kéo theo sự thay đổi của thời tiết, bạn cũng cần thay đổi cách dưỡng da cho phù hợp. Những đồ dưỡng da nhiều độ ẩm sẽ gây nhờn dính, bít tắc lỗ chân lông. Thứ đầu tiên bạn cần thay đổi chính là sữa rửa mặt của mình. Lúc này bạn sẽ nên ưu tiên một loại sữa rửa mặt có khả năng làm sạch sâu, giữ ẩm vừa phải, tạo bọt nhẹ nhàng. Những loại sữa rửa mặt dày nặng của mùa đông không thực sự hợp lý trong thời điểm này nữa.
2. Sử dụng một loại dưỡng ẩm bất kỳ
Bôi dưỡng ẩm là bước không thể thiếu trong bất kỳ chu trình dưỡng da nào và trong bất cứ mùa nào. Kem dưỡng ẩm giúp thiết lập tấm chắn bảo vệ da, ngăn da khỏi bụi bẩn và các chất có hại, đồng thời ngăn ngừa kích ứng hoặc khô da thêm. Một loại kem dưỡng ẩm có kết cấu nhẹ, thẩm thấu nhanh sẽ ngăn ngừa tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông, viêm nhiễm và mụn trứng cá. Do đó, loại dưỡng ẩm lý tưởng nhất cho mùa hè nhất chính là lotion.
3. Đầu tư vào một loại serum vitamin C
Chúng ta cũng biết rằng, ánh nắng mặt trời là tác nhân chính gây nên chứng tăng sắc tố da, làm xuất hiện những đốm nâu như tàn nhang và nám. Do vậy, vitamin C – một chất có tác dụng làm trắng nổi tiếng – là sản phẩm không thể thiếu trong mùa hè. Sử dụng serum vitamin C có thể ngăn ngừa sự tăng sắc tố, hỗ trợ làm mờ nếp nhăn và có thể giúp sản xuất collagen.
4. Đừng quên tẩy tế bào chết khi chăm sóc da mùa hè
Chúng ta không nên tẩy tế bào chết quá nhiều vì gây tổn thương tới da, nhưng mùa hè là mùa lý tưởng để tẩy tế bào chết. Bạn có thể tẩy tế bào chết hóa học hoặc vật lý để giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn và loại bỏ dầu nhờn gây ra mụn. Hãy cẩn trọng vì tẩy tế bào chết nhiều có thể làm da bạn mỏng và dễ bắt nắng hơn.
5. Đừng ngủ quên trong nhà tắm
Thời tiết mùa hè khiến cơ thể đổ mồ hôi liên tục nên chúng ta thường tắm nhiều lần trong ngày. Nhưng bạn lưu ý nên tắm trong thời gian ngắn, khoảng 4-5 phút. Tắm quá nhiều hoặc tắm nước quá nóng có thể khiến bạn bị trôi lớp dầu bảo vệ trên da, dẫn tới khô da, viêm nhiễm hoặc thậm chí xuất hiện các triệu chứng bệnh lý.
6. Đảm bảo rằng tất cả các lớp trang điểm của bạn không gây mụn
Hãy xem xét các sản phẩm trang điểm của bạn xem có những thành phần gây tắc nghẽn lỗ chân lông hay không. Nếu không phải dịp đặc biệt, bạn nên trang điểm một lớp nhẹ nhàng để làn da được “thở” đễ dàng hơn, nhất là trong thời tiết nóng ẩm dễ đổ mồ hôi và tiết dầu. Hãy trang điểm sao cho da của bạn không bị bí bách, bằng cách sử dụng các sản phẩm tối ưu hơn như chống nắng dạng xịt, kem lót không chứa gốc dầu hoặc kem nền nhẹ.
7. Hạn chế đi ra ngoài trời
Việc ngăn da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời là vô cùng cần thiết. Tiếp xúc lâu dưới ánh nắng mặt trời có thể gây hại cho làn da của bạn. Tia UV của mặt trời có thể gây cháy nắng, tổn thương da và giết chết các tế bào da. Điều này có thể khiến da bạn bị lão hóa sớm, xuất hiện các nếp nhăn và nám.
Do vậy, hãy lưu ý để càng ít da thịt tiếp xúc với ánh nắng mặt trời càng tốt. Bạn có thể dùng ô, áo chống nắng, kính râm, mũ rộng vành hoặc hạn chế đi ra ngoài vào lúc tia UV hoạt động mạnh.
8. Uống đủ nước mỗi ngày
Vào mùa hè, da của chúng ta khô nhanh hơn. Thật không may là chúng ta thường không nhận ra điều đó, vì da thường bị tiết dầu và đổ mồ hôi. Bên cạnh việc rửa mặt sạch và dưỡng ẩm để ngăn ngừa tình trạng khô da, có một cách không thể bỏ qua chính là uống đủ nước. Cấp nước đầy đủ sẽ giúp làn da bạn mềm mại và tươi tắn trong suốt mùa hè.
9. Luôn luôn cầm theo kem chống nắng
Điều quan trọng nhất, cơ bản nhất, không thể bỏ qua trong chăm sóc da mùa hè chính là: sử dụng kem chống nắng. Không ai có thể tránh nắng hoàn toàn trong cả mùa hè, vì vậy hãy luôn thoa kem chống nắng bất cứ lúc nào chúng ta ra ngoài. Bạn nên sử dụng kem chống nắng có SPF ít nhất là 30 và cao hơn tùy vào hoàn cảnh. Điều quan trọng cần lưu ý là kem chống nắng cần được thoa lại sau vài giờ, vì vậy hãy đảm bảo luôn mang thêm kem chống nắng ở bên mình trong mùa hè.
Dù bạn chăm sóc da mùa hè hay vào bất kỳ mùa nào đi nữa thì cũng nên hình thành một thói quen vững chắc. Hãy tập tạo lập cho da một chu trình dưỡng da vững chắc, khi đó da sẽ ít khi bị ảnh hưởng bởi các yếu tố khí hậu thay đổi theo mùa. Hãy luôn nâng niu, chăm sóc làn da của mình để có thể rạng rỡ suốt cả bốn mùa nhé!
