4 mẹo dưỡng da body trắng mịn và khỏe khoắn vào mùa hè4 mẹo dưỡng da body trắng mịn và khỏe khoắn vào mùa hè

Mùa Hè đã đến và cùng nó là những chuyến du lịch đến những vùng đất mới. Điều này cũng đồng nghĩa với việc chúng ta cần chăm sóc và bảo vệ làn da body một cách toàn diện. Hôm nay, EzBeauty.vn sẽ giới thiệu đến bạn một số cách dưỡng da body để có một làn da trắng mịn và khỏe khoắn trong những ngày hè này.

Vì Sao Bạn Cần Dưỡng Da Body Vào Mùa Hè?

Mùa hè là thời gian vui chơi “thả ga”. Nhưng hoạt động ngoài trời dưới ánh nắng mặt trời gay gắt và tia cực tím có thể gây ra nhiều vấn đề cho làn da của chúng ta.

  • Da khô, đen sạm: Da body cần được cấp ẩm để tránh tình trạng da khô và đen sạm. Sử dụng gel dưỡng ẩm sẽ giúp làn da trở nên mịn màng và tươi sáng.

  • Nám da: Nếu đã có sự xuất hiện của đốm nâu trên da, bạn cần chú ý chế độ dưỡng da không hợp lý và quá trình sản xuất collagen không đủ. Để giải quyết vấn đề này, bạn có thể sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chứa collagen để làn da trở nên trắng sáng và đều màu hơn.

  • Nổi mụn lưng: Bã nhờn và mồ hôi có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông trên lưng. Để ngăn chặn tình trạng này, bạn cần thông thoáng lỗ chân lông bằng cách tắm sạch lưng mỗi ngày và sử dụng sản phẩm chăm sóc da không gây kích ứng.

4 Bí Quyết Dưỡng Da Body Vào Mùa Hè

Để giải quyết các vấn đề trên, bạn cần một liệu trình dưỡng da toàn thân đầy đủ. Dưới đây là 4 bước dưỡng da body đơn giản để bạn luôn có làn da mịn màng và tươi sáng trong những ngày hè này.

1. Phương Pháp Tắm “Ấm – Lạnh”

Tắm không chỉ giúp làm sạch da mà còn có nhiều lợi ích khác. Theo một nghiên cứu vào năm 2017, phương pháp tắm “ấm – lạnh” giúp tăng cường tuần hoàn máu, làm săn chắc da và giảm căng thẳng.

Dưới đây là 4 bước tắm theo phương pháp “ấm – lạnh”:

  • Bước 1:
  • Bước 2:
  • Bước 3:
  • Lưu ý:

2. Tẩy Tế Bào Chết Toàn Thân

Tẩy tế bào chết là một bước quan trọng để loại bỏ bụi bẩn, mồ hôi và các tạp chất khác trên da. Ngoài ra, việc tẩy tế bào chết cũng giúp tế bào mới phục hồi và làm da trở nên mềm mại hơn.

  • Tẩy tế bào chết tự nhiên:
  • Tẩy tế bào chết toàn thân:

3. Dùng Sữa Dưỡng Thể

Cơ thể của chúng ta cần được bổ sung nước và ẩm vào ban ngày. Tuy nhiên, bạn nên tránh sử dụng các sản phẩm sữa dưỡng ẩm quá đặc và nặng, vì chúng có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông và viêm nhiễm nang lông.

Thay vào đó, bạn có thể sử dụng sữa dưỡng da dạng gel nhẹ nhàng và không chứa dầu khoáng để cung cấp độ ẩm cho da. Hãy thoa sữa dưỡng thể nhiều lần trong ngày để da luôn mềm mại và tươi trẻ.

4. Không Quên Thoa Kem Chống Nắng Toàn Thân

Kem chống nắng là một bước quan trọng trong việc bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Hãy chú ý thoa kem chống nắng kỹ lưỡng lên vùng da nhạy cảm như cổ, vai, gáy và vành tai.

Ngoài ra, việc tẩy trang cho cơ thể cũng rất quan trọng. Hãy sử dụng sản phẩm tẩy trang phù hợp để làm sạch da và loại bỏ các cặn bẩn khó khăn.

Một Số Lưu Ý Khi Dưỡng Da Body Vào Mùa Hè

Ngoài việc chăm sóc da toàn thân theo các bước trên, bạn cũng cần duy trì một lối sống lành mạnh để giữ gìn sức khỏe và làn da khoẻ mạnh. Dưới đây là một số gợi ý đơn giản:

  • Mặc trang phục rộng rãi và mát mẻ: Chọn quần áo làm từ chất liệu tự nhiên như cotton hoặc tơ tằm để giúp da “hô hấp” tốt hơn và tránh tích tụ bụi bẩn. Đồng thời, hãy chọn giày đi bộ và đôi vớ mềm mại để tránh mùi khó chịu.

  • Uống đủ nước: Đảm bảo cung cấp đủ nước cho cơ thể bằng cách uống đủ nước mỗi ngày. Ngoài ra, hãy ăn nhiều rau xanh và trái cây để cung cấp đủ dưỡng chất cho da.

  • Hạn chế thức khuya, hút thuốc và uống bia rượu: Thói quen thức khuya, hút thuốc và uống bia rượu có thể gây hại cho làn da và sức khỏe chung. Hãy giới hạn việc thức khuya và tránh sử dụng các chất kích thích.

Với 4 bước dưỡng da toàn thân vào mùa hè và các lưu ý trên, bạn có thể tự tin tận hưởng những chuyến du lịch mà không phải lo lắng về làn da của mình. Hãy chọn những sản phẩm chất lượng và uy tín để dưỡng da body. Đừng quên ghé thăm EzBeauty.vn để tìm hiểu thêm nhé!

Xem thêm:

  • “Bật” tông da toàn thân với 5 công thức tắm trắng tại nhà
  • 9 cách tẩy tế bào chết toàn thân đơn giản tại nhà
  • Top 4 sản phẩm tẩy tế bào chết toàn thân

Nguồn tham khảo:

By Hà Phương

Với kinh nghiệm trên 7 năm trong lĩnh vực làm đẹp mình tạo nên EzBeauty là website chia sẻ kiến thức và thông tin cho mọi người!