Ngoài bộ cánh lộng lẫy và khí chất tại LHP Cannes năm nay, làn da trắng mịn ở tuổi 41 của Phạm Băng Băng đã khiến phái đẹp mê mẩn và ngưỡng mộ. Dù đã bước vào tuổi 41, vóc dáng đầy đặn, nhưng không thể phủ nhận làn da hoàn hảo của nữ diễn viên Phạm Gia.
Khí chất và thần thái của Phạm Băng Băng đã khiến các mỹ nhân đình đám trong showbiz Cbiz cũng phải lép vế. Để giữ gìn vẻ long lanh diễm lệ đó, cô ấy có những bí quyết riêng để chăm sóc làn da tuổi 41.
Muốn da sáng, mịn màng và không bị mụn: Hãy giảm đường trong thực đơn
Đường không chỉ gây hại cho da từ những tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài, mà còn là nguyên nhân khiến da lão hóa không ngừng. Khi ăn quá nhiều đường, da sẽ tiết nhiều dầu nhờn hơn, làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Điều này làm mụn có cơ hội phát triển và lan rộng trên làn da.
Ngoài ra, ăn quá nhiều đường còn dẫn đến các nếp nhăn trên da ngày càng xuất hiện rõ rệt hơn, làn da trở nên thâm sạm. Phạm Băng Băng luôn nhắc nhở bản thân giảm tiêu thụ các thực phẩm giàu đường để không phải đối mặt với những vấn đề trên. Giảm đường là bước đầu tiên quan trọng để có một làn da mịn màng, trắng sáng, đặc biệt là khi bạn đã bước qua tuổi 35+.
Massage – Bí quyết cho làn da săn chắc, hồng hào
Phạm Băng Băng chia sẻ rằng, để duy trì làn da láng mịn ở tuổi trên 40, việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không đủ. Massage có thể thúc đẩy tuần hoàn máu, cải thiện làn da và giảm sưng nề. Đặc biệt, massage còn có khả năng nâng cao độ đàn hồi của da, giúp nó trở nên săn chắc và làm giảm tình trạng da chảy xệ ở phụ nữ trên 40 tuổi.
Sau khi thực hiện các bước chăm sóc da hàng ngày, Phạm Băng Băng thường sử dụng dụng cụ massage mặt để thực hiện quy trình massage. Cô ấy bắt đầu từ cằm, kéo lên phía tai, sau đó di chuyển từ rãnh mũi đến hai bên má, trán và khóe miệng. Massage theo hướng từ dưới lên để cải thiện cơ mặt.
Cùng với việc massage mặt, cổ cũng là một phần quan trọng không được bỏ qua. Đây là nơi xuất hiện các nếp nhăn, vết chảy xệ do tuổi tác. Massage đều đặn khu vực này giúp giảm căng thẳng, thải độc cơ thể và kích thích tuần hoàn máu. Phạm Băng Băng đã thử massage một nửa khuôn mặt trong 15 phút và nhận thấy làn da và cơ mặt cảm thấy rõ rệt cải thiện hơn so với phần còn lại.
Sau khi massage, Phạm Băng Băng tiếp tục áp dụng mặt nạ dưỡng da để nuôi dưỡng và làm dịu làn da. Làn da sau khi được massage hấp thụ nhanh chóng và hấp thụ đủ dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng da, làm tăng hiệu quả chăm sóc da lên nhiều lần.
Lưu ý khi massage da mặt theo Phạm Băng Băng:
- Không sử dụng các vật cứng như thìa, dĩa hoặc bất kỳ vật cứng nào để massage trên da. Sử dụng dụng cụ massage chuyên dụng.
- Massage da mặt từ 1 đến 2 lần mỗi tuần, mỗi lần khoảng 15 – 20 phút.
- Massage theo hướng từ dưới lên trên (theo cùng một hướng), nhằm cải thiện độ đàn hồi cho làn da.
Nguồn: Cosmopolitan
Hãy chú ý đến các bước chăm sóc da mà Phạm Băng Băng chia sẻ để có một làn da trắng mịn, trẻ trung. Đừng quên thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh và cân nhắc việc thực hiện quy trình massage da. Điều quan trọng là yêu thương và chăm sóc bản thân mình!