Mùa thu đến, làn da chúng ta cũng trải qua những thay đổi đáng kể. Vì vậy, việc chăm sóc da trong mùa thu là cực kỳ quan trọng. Hôm nay, chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu về các phương pháp chăm sóc da để có một làn da hoàn hảo và áp dụng chúng vào chu trình skincare của mình nhé.

I. Vì sao phải chăm sóc da vào mùa thu?

Khi mùa thu đến, thời tiết thay đổi và ảnh hưởng lên làn da của chúng ta. Da có thể trở nên khô ráp, thiếu độ ẩm và thay đổi sắc tố. Vì vậy, chăm sóc da vào mùa thu là điều cần thiết.

Mùa thu hay bất kể mùa nào bạn cũng cần chăm sóc da cẩn thận

II. Hướng dẫn cách chăm sóc da mùa thu đơn giản tại nhà

Dưới đây là 7 cách không thể thiếu trong chu trình dưỡng da giúp bạn chăm sóc làn da tốt hơn vào mùa thu.

2.1. Dùng kem dưỡng ẩm cho da khô vào mỗi ngày

Vào mùa thu, da khô thường thiếu ẩm, việc dưỡng ẩm là rất quan trọng. Dưỡng ẩm cũng là cơ hội để bạn tập tành skincare, nó ảnh hưởng đến việc da bạn có mụn hay không. Đồng thời, bước này giúp giảm thiểu tác dụng phụ của các sản phẩm khác khi thoa lên da.

Nếu bạn có da khô, hãy chọn kem dưỡng ẩm chứa thành phần HA, ceramide. Còn da dầu, nên chọn thành phần HA, niacinamide, hay glycolic. Đối với da nhạy cảm hoặc hỗn hợp thiên khô, tránh thành phần paraben, Sodium lauryl sulfate và các hương liệu khác…

Da mụn cần sử dụng sản phẩm dạng gel, nhẹ nhàng và chứa thành phần như Salicylic acid, Oil-free… Còn da hỗn hợp thiên dầu, dùng kem chống nắng dạng gel dưỡng ẩm để giúp da thông thoáng.

2.2. Thoa kem chống nắng

Ánh nắng mùa thu không còn gay gắt như mùa đông, nhưng tia UV vẫn có thể xuyên qua áo quần và tác động lên làn da hàng ngày. Với da của bạn, hãy chọn loại kem chống nắng phù hợp và thoa lên da trước khi ra ngoài khoảng 20 phút để da có đủ khả năng chống lại tác động từ môi trường, cũng như từ máy tính và đèn chiếu sáng.

Mùa thu tuy ít có nắng gắt nhưng làn da vẫn chịu tác động từ tia UVA, UVB

2.3. Chăm sóc da vào mùa thu bằng cách đắp mặt nạ

Đắp mặt nạ giúp cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da, giúp da khỏe mạnh hơn trong mùa đông và hỗ trợ điều trị các vấn đề như nám, tàn nhang.

Trung bình 1 tuần, hãy đắp mặt nạ 1-2 lần và để khoảng thời gian 2-3 ngày giữa các lần để da có thời gian hấp thụ dưỡng chất tối đa và không bị quá tải.

2.4. Làm sạch da bằng cách tẩy da chết

Da hàng ngày tiếp xúc với rất nhiều tác nhân bên ngoài như tia UV, bụi bẩn và sự thay đổi nội tiết. Từ 20 tuổi trở đi, cơ chế tự tẩy da chết yếu đi rất nhiều và có thể gây ra tình trạng thâm sạm, mụn, nếp nhăn, chảy sệ.

Tẩy tế bào chết thường xuyên là cách chăm sóc da mùa thu đơn giản sẽ giúp bạn lấy đi lớp sừng và da khô

Do đó, hãy tẩy da chết thường xuyên 1 lần/tuần để loại bỏ các lớp sừng, vảy khô và giảm tình trạng bít tắc, làm da trở nên mỏng hơn. Đừng quên chọn sản phẩm tẩy da chết phù hợp để đạt hiệu quả tối đa.

2.5. Bổ sung nước đều đặn cho cơ thể

Ngoài việc uống đủ nước trong khoảng thời gian hàng ngày, bổ sung thêm các loại hoa quả cũng cực kỳ quan trọng. Hãy ăn nhiều loại trái cây nhiều nước như cam quýt, táo, chúng có chứa nhiều vitamin C và khoáng chất giúp da bạn trở nên đẹp hơn.

Khi uống nước, bạn có thể thêm một chút muối vào cốc nước để giảm cảm giác khát nhanh chóng, vì muối có khả năng bổ sung các chất điện giải giúp cơ thể không mất nước quá nhanh.

2.6. Se khít lỗ chân lông bằng Toner

Chăm rửa sạch da nhưng không dùng toner làm cho bụi bẩn có cơ hội xâm nhập vào lỗ chân lông, khiến chúng giãn nở to hơn. Đặc biệt, với những người tiếp xúc với bụi bẩn và làm việc văn phòng, việc sử dụng toner không chỉ cân bằng độ pH mà còn kiểm soát dầu hiệu quả.

Toner có tác dụng se khít lỗ chân lông hiệu quả

2.7. Chăm sóc làn da môi trong mùa thu

Không chỉ chăm sóc da mặt, da môi cũng cần được chú trọng. Bạn có thể tẩy da chết và sử dụng mặt nạ ngủ hoặc son dưỡng môi để giữ cho đôi môi luôn mềm mịn và hồng hào.

III. Những lưu ý khi chăm sóc da mùa thu bạn nên biết

Hãy nhớ rằng việc chăm sóc da trong mùa thu là cần thiết, nhưng bạn cũng cần lưu ý:

  • Hạn chế tẩy da chết hoặc đắp mặt nạ quá thường xuyên
  • Xông hơi cho da mặt trước khi thoa kem dưỡng ẩm
  • Không liếm môi
  • Ưu tiên thực phẩm lành mạnh, tránh đồ uống có cồn

Một làn da đẹp là một làn da được chăm sóc đúng cách. Hãy áp dụng những phương pháp chăm sóc da mùa thu này cùng với EzBeauty.vn để có một làn da trắng mịn và khỏe mạnh từ bên trong.

HOTLINE: 19000252 hỗ trợ 24/7
CN1: Toà Landmark 1, SH 03 – Vinhomes Central Park, Quận Bình Thạnh, HCM
CN2: Khu GM, N.07-09, 119 Phổ Quang, P.9, Q. Phú Nhuận, HCM
CN3: 25 Mạc Thái Tổ, Phường Yên Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội

Đọc thêm về EzBeauty.vn tại đây

By Hà Phương

Với kinh nghiệm trên 7 năm trong lĩnh vực làm đẹp mình tạo nên EzBeauty là website chia sẻ kiến thức và thông tin cho mọi người!