Du lịch luôn là một trải nghiệm thú vị mà con người muốn thử ít nhất một lần trong đời. Dù đó là một chuyến đi đến các nước khác nhau trên thế giới hay một chuyến đi ngắn ngày trong đất nước hình chữ S đẹp đẽ này, du lịch vẫn mang đến những điều tuyệt vời.
Một khi đã lên kế hoạch cho kỳ nghỉ của mình, chúng ta thường lo lắng về tình trạng mắt của mình dưới những điều kiện thời tiết và môi trường khác nhau. Bởi từ sân bay đến tia UV gây hại và những thay đổi thời tiết không thể tránh khỏi trong suốt chuyến du lịch, đó sẽ làm ảnh hưởng đến đôi mắt và mang đến những phiền toái. Vậy làm thế nào để bảo vệ mắt luôn khỏe mạnh khi đi du lịch? EzBeauty.vn sẽ chia sẻ với bạn những bí quyết bảo vệ mắt trước và trong khi đi du lịch.
1. Vệ sinh mắt hằng ngày
Khi đi du lịch vào mùa hè với thời tiết oi bức và cơ thể dễ tiết nhiều mồ hôi, mắt có thể bị nhiễm khuẩn gây viêm kết mạc cấp. Vì vậy, bạn cần giữ vệ sinh đôi mắt sạch sẽ bằng cách rửa mắt bằng nước sạch khoảng 3 lần mỗi ngày. Điều này giúp làm sạch bụi bẩn và cải thiện tầm nhìn. Hãy luôn vệ sinh tay trước khi rửa mắt để tránh vi khuẩn từ tay lây lan vào mắt. Nếu bạn trang điểm, hãy tẩy trang đúng quy trình để tránh vi khuẩn đọng lại trên mắt.
2. Đắp mặt nạ cho mắt
Da vùng mắt là vùng da nhạy cảm và mỏng nhất trên gương mặt, nên tiếp xúc với ánh nắng và khói bụi trong chuyến du lịch có thể làm tổn thương và mệt mỏi mắt. Hãy duy trì việc đắp mặt nạ cho mắt khoảng 1-2 lần/ngày bằng bã trà xanh ấm, dưa chuột, hoặc các loại mặt nạ để làm dịu và cung cấp độ ẩm cho mắt. Đừng quên tham khảo các loại mặt nạ đã có sẵn trên thị trường hoặc thậm chí chỉ cần áp một mẩu bông gòn thấm nước ấm lên mắt.
3. Luôn mang kính râm bảo vệ mắt
Khi đi du lịch mùa hè, không gì tuyệt vời hơn khi tận hưởng không khí trong lành và bơi lội trên làn sóng xanh mát. Tuy nhiên, việc không mang kính râm có thể gây tổn thương mắt và sự xuất hiện của các vết nhăn quanh mắt. Mắt cần được bảo vệ chống lại tia cực tím từ ánh sáng mặt trời không chỉ trong mùa hè mà cả mùa đông. Để bảo vệ mắt khi đi du lịch, bạn cần sử dụng kính râm chống tia UVA và UVB, giảm lượng ánh sáng nhìn thấy từ 75-90%. Hãy chọn kính râm với khả năng bảo vệ cao thay vì chỉ quan tâm đến kiểu dáng. Hãy nhớ rằng tia UV không chỉ đến từ mặt trời mà còn phản chiếu từ nước, bê tông và ô tô. Đối với những ai muốn có làn da bắt mắt, hãy nhớ mang kính râm khi phơi nắng.
4. Sử dụng thuốc nhỏ mắt phù hợp
Trên hành trình du lịch dưới thời tiết hanh khô của mùa hè hay lạnh giá của mùa đông, mắt có thể bị mệt mỏi, đỏ rát và ngứa ngáy. Để bảo vệ mắt khi đi du lịch, hãy mang theo một lọ thuốc nhỏ mắt trong túi cá nhân để rửa trôi bụi bẩn và làm dịu mắt. Nếu bạn dễ bị khô và mỏi mắt, hãy sử dụng thuốc mỡ bôi mắt trước khi đi ngủ. Tuy nhiên, hãy chú ý không sử dụng thuốc mỡ vào ban ngày vì nó có thể làm giảm tầm nhìn.
5. Đeo kính áp tròng đúng cách
Với những người đeo kính áp tròng, đừng quên sử dụng chúng đúng cách để tránh gây phiền toái cho mắt. Để hạn chế các bệnh lây nhiễm và chăm sóc mắt trước ánh nắng mặt trời, hãy vệ sinh kính áp tròng thường xuyên và giữ cho mắt có độ ẩm. Đừng quên tháo kính áp tròng ra trước khi đi ngủ và rửa tay sạch trước khi mang và tháo kính áp tròng. Tùy thuộc vào chuyến đi của bạn, hãy chuẩn bị thêm một vài cặp kính áp tròng để dự phòng. Lưu ý không đeo kính áp tròng khi đi bơi để tránh nhiễm trùng giác mạc và giảm thị lực.
6. Hạn chế dụi mắt
Khi di chuyển ngoài trời trong chuyến du lịch, bụi bẩn có thể bay vào mắt. Tuy nhiên, bạn cần tránh dùng tay dụi mắt vì điều này không chỉ gây đỏ mắt mà còn tăng nguy cơ nhiễm khuẩn mắt. Hãy làm dịu mắt từ vị trí xung quanh bằng cách xoa ngón tay lên viền xung quanh mắt để tránh nguy cơ nhiễm khuẩn. Hoặc bạn có thể hụp mặt vào chậu nước sạch và chớp chớp mắt nhiều lần.
7. Bảo vệ mắt khi đi bơi
Khi đi bơi, mắt dễ bị kích ứng, ngứa và đỏ rát nếu không biết cách bảo vệ cẩn thận. Hãy mang kính bơi trong suốt cho việc bơi để giảm thiểu kích ứng từ nước bể bơi hoặc biển. Sau khi bơi, hãy nhỏ thuốc mắt để loại bỏ vi khuẩn. Để tránh mắt bị khô và đau, hãy mang theo thuốc nhỏ mắt khi đi bơi để sử dụng sau khi rời bể bơi.
8. Không nên đeo kính kém chất lượng
Trên thị trường, có nhiều loại mắt kính giá rẻ nhưng chất lượng kém. Đừng bỏ qua chất lượng để mua mắt kính giá rẻ, vì chúng có thể gây tổn hại cho mắt và dẫn đến các vấn đề như thoái hóa võng mạc. Hãy chọn mắt kính từ các thương hiệu uy tín, có nguồn gốc rõ ràng và được chứng nhận nguồn gốc. Những loại mắt kính này sẽ bảo vệ mắt của bạn một cách tốt nhất. Hãy nhớ chọn kính mát có khả năng lọc tia UV hoặc có kí hiệu UV 400 hoặc UV Protection 100%.
Giữ cho đôi mắt luôn khỏe mạnh sẽ giúp bạn thấy thế giới theo cách bạn muốn và tận hưởng những khoảnh khắc tuyệt vời trong chuyến du lịch của mình. Chúc bạn có một chuyến đi thú vị và đừng quên áp dụng những bí quyết bảo vệ mắt khỏe mạnh khi đi du lịch của chúng tôi!
EzBeauty.vn luôn tự hào là một trong những điểm đến hàng đầu cho mắt kính tại Việt Nam. Với công nghệ Nhật Bản và chất lượng dịch vụ xuất sắc, chúng tôi cam kết mang đến cho bạn sự thoải mái và tin tưởng. Hãy truy cập https://ezbeauty.vn để biết thêm thông tin chi tiết.
.png)
Với máy móc hiện đại, trang thiết bị tối tân và đội ngũ nhân viên tận tâm, Kính mắt Nhật Bản Paris Miki cam kết mang đến cho bạn chất lượng dịch vụ hàng đầu. Chúng tôi luôn đặt lợi ích của khách hàng và tương lai của khách hàng lên hàng đầu. Chúng tôi tin rằng Kính mắt Nhật Bản Paris Miki là lựa chọn hoàn hảo cho đôi mắt của bạn! Chúc bạn có những chuyến du lịch đáng nhớ và ý nghĩa.