Vẻ đẹp không chỉ nằm trong ngoại hình trẻ trung mà còn ở những suy nghĩ điềm đạm của phụ nữ thực thụ. Đối với Hannah Nguyễn, trở thành một “siêu nhân” không phải là mục tiêu, thay vào đó, cô tập trung làm những việc mình yêu thích và sống một cuộc sống thoải mái. Điều này giúp Hannah giữ được vẻ tươi trẻ của mình. Nhân ngày của Mẹ, hãy cùng tôi trò chuyện với Hannah về cảm hứng và bí quyết để phụ nữ biết mình muốn gì, làm thế nào để đạt được điều mình muốn và sống xinh đẹp giữa cuộc sống vội vã.
Cuộc Sống Hạnh Phúc Và Thành Công Của Hannah Nguyễn
Với vị trí là CEO và beauty blogger nổi tiếng trong ngành mỹ phẩm và làm đẹp, cuộc sống của Hannah trở nên “nhung lụa” và thành công. Tuy nhiên, để đạt được thành công như hiện tại, chị đã phải hy sinh nhiều thứ. Hannah đã phải gian khổ rèn luyện và nỗ lực không ngừng. Mặc dù từ bên ngoài có vẻ thư thái, ít ai biết rằng hàng ngày, Hannah dành từ mười mấy tiếng để làm việc. Đó là thời gian cô hy sinh để dành cho chồng, con trai và những niềm vui khác trong cuộc sống. Ví dụ, đã hơn nửa năm rồi Hannah không thể thư thả xem một bộ phim nào.
Sự Viên Mãn Của Phụ Nữ
Hannah cho rằng mỗi người đánh giá sự viên mãn trong cuộc sống dựa trên các tiêu chí và giá trị cá nhân. Đối với cô, một phụ nữ hạnh phúc có thể được coi là viên mãn. Hannah cảm thấy hạnh phúc và biết ơn với những gì mình đã làm và đạt được, cũng như sự ủng hộ từ gia đình, bạn bè và cộng đồng. Tuy nhiên, viên mãn không đồng nghĩa với việc không còn mục tiêu hoặc khát khao phấn đấu. Điều quan trọng là mỗi người phải luôn cố gắng phát triển bản thân và giúp đỡ người khác để duy trì sự trọn vẹn và hạnh phúc trong cuộc sống.
Bí Quyết Cân Bằng Cuộc Sống
Mọi người dường như thấy Hannah luôn tràn đầy năng lượng và sống tích cực. Vậy làm thế nào để cô có thể tìm được sự cân bằng trong cuộc sống? Theo Hannah, cô có một số nguyên tắc như sau:
-
Chăm sóc da đúng cách: Hannah luôn tuân thủ một chu trình chăm sóc da phù hợp với loại da của mình. Nếu không có kinh nghiệm, cô tìm đến bác sĩ hoặc những chuyên gia để được tư vấn một cách chính xác và đúng đắn.
-
Dưỡng ẩm đều đặn: Đối với Hannah, giữ cho da luôn đủ ẩm là một yếu tố quan trọng. Da ẩm sẽ có khả năng hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất và giảm thiểu sự hình thành nếp nhăn.
-
Chống nắng hàng ngày: Việc sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF cao (ít nhất 30) là điều cần thiết, ngay cả khi trời không nắng. Điều này giúp bảo vệ da khỏi tác động có hại của tia UVA và UVB, là “vũ khí” quan trọng để hạn chế và làm chậm quá trình lão hóa da.
-
Sử dụng sản phẩm chống lão hóa thông minh: Hannah lựa chọn những sản phẩm chăm sóc da có khả năng loại bỏ tế bào cũ và tăng sinh tế bào mới, như Bichup Self-Generating Anti-Aging Concentrate của The History of Whoo. Tinh chất này giúp tái tạo làn da, giảm thiểu nếp nhăn và đem lại sự mềm mịn, khoẻ mạnh cho da mặt.
-
Chế độ sinh hoạt khoa học: Hannah tập trung vào việc ăn uống đủ các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho da, hạn chế ăn đồ ngọt và các chất kích thích. Cô cũng luôn uống đủ nước, ngủ đủ giấc và vận động thường xuyên.
Sản Phẩm Chống Lão Hóa Cho Phụ Nữ Hiện Đại
Hannah chia sẻ rằng không chỉ riêng cô, rất nhiều phụ nữ khác cũng quan tâm đến vấn đề trẻ hóa da. Và đây là những lời khuyên mà cô muốn gửi đến các bạn nữ:
-
Chăm sóc da đúng cách: Lên một chu trình dưỡng da phù hợp với loại da của bạn và không được sử dụng sản phẩm một cách bừa bãi. Nếu không rành về làm đẹp, hãy tìm đến bác sĩ hoặc những chuyên gia có chuyên môn tư vấn.
-
Dưỡng ẩm đều đặn: Đối với mọi lứa tuổi và loại da, giữ cho da luôn đủ ẩm là một yếu tố quan trọng để da hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất, giảm thiểu nếp nhăn.
-
Chống nắng hằng ngày: Sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF cao (ít nhất 30) mỗi ngày, kể cả trong những ngày không nắng, để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVA và UVB. Kem chống nắng là “vũ khí” giúp hạn chế và làm chậm quá trình lão hóa da.
-
Sử dụng sản phẩm chống lão hóa thông minh: Hannah ưu tiên sử dụng những sản phẩm chứa các hoạt chất chống lão hóa như retinol, vitamin C, peptide, acid hyaluronic và các chất chống oxi hóa. Những hoạt chất này sẽ giúp tái tạo da, cải thiện độ đàn hồi và săn chắc của da.
-
Chế độ sinh hoạt khoa học: Hannah khuyên bạn nên ăn uống đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho da, hạn chế ăn đồ ngọt và các chất kích thích. Bạn cũng cần uống đủ nước, ngủ đủ giấc và vận động thường xuyên.
Hạnh Phúc Từ Sự Biết Ơn
Hạnh phúc của phụ nữ được Hannah cho rằng phụ thuộc vào một số yếu tố, bao gồm sức khỏe, thành công trong sự nghiệp và quan hệ xã hội. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất là lòng biết ơn. Khi bạn biết ơn những gì mình đã có, bạn sẽ luôn cảm thấy hạnh phúc.
Lời Khuyên Cuối Cùng
Cuối cùng, nhân ngày của Mẹ, Hannah muốn gửi lời khuyên đến các độc giả của ELLE. Đừng cố gắng trở thành một “super woman” vì không phải phụ nữ nào cũng có thể đạt đến điều đó. Thay vào đó, hãy làm những điều khiến bạn thoải mái và vui vẻ. Hãy nhớ rằng bên cạnh việc chăm sóc chồng con, bạn cũng phải chăm sóc bản thân.
Để tìm hiểu thêm về Hannah Nguyễn và các sản phẩm chăm sóc da, bạn có thể truy cập vào trang web EzBeauty.vn. Hãy để EzBeauty.vn giúp bạn tự tin và xinh đẹp trong cuộc sống vội vã ngày nay.
Xin cảm ơn chị Hannah Nguyễn!