MC Thanh Mai là một nghệ sĩ múa và diễn viên điện ảnh nổi tiếng thập niên 90, cùng với Diễm Hương, Việt Trinh… Bên cạnh đó, cô còn là MC của chương trình Sức sống mới. Dù đã bước sang tuổi ngũ tuần, MC Thanh Mai vẫn duy trì nhan sắc rạng rỡ và vòng eo 58cm.
Bí quyết giữ gìn nhan sắc
MC Thanh Mai tiết lộ rằng cô không ngừng tìm tòi và thử nghiệm các phương pháp làm đẹp phù hợp. Chị em nên tránh các thói quen xấu như dùng tay để nặn mụn hay dùng khăn tắm để lau mặt. Ngoài ra, không nên bỏ qua vùng da cổ và ngực khi chăm sóc da, vì những vùng này dễ lộ rõ dấu hiệu lão hóa.
Gu thời trang ấn tượng
Ngoài nhan sắc trời phú, Thanh Mai còn được chú ý bởi gu thời trang đa dạng. Cô không ngại trải nghiệm nhiều phong cách mới với các trang phục đa dạng kiểu dáng và màu sắc. Thậm chí, cô còn thường diện quần đùi, áo ngắn để khoe đôi chân thon và vòng eo săn chắc.
Thói quen uống nước và tập thể dục
MC Thanh Mai chia sẻ rằng chỉ với thói quen uống nước, người đẹp có thể kiểm soát cân nặng dễ dàng. Cô thường uống một cốc nước ấm khi thức dậy vào buổi sáng, một cốc nước ấm trước bữa ăn 30 phút và một cốc khi thấy đói. Thói quen này giúp ngăn chặn cơn đói và hạn chế ăn vặt không cần thiết.
Ngoài việc chăm bổ sung nước lọc, Thanh Mai cũng dành thời gian hàng ngày để tập thể dục. Điều này giúp cơ thể săn chắc, linh hoạt và tinh thần luôn tươi mới.
Nuôi dưỡng tâm hồn và suy nghĩ tích cực
MC Thanh Mai nhấn mạnh rằng cô luôn dành thời gian để “nuôi dưỡng tâm hồn”. Cô thường tham gia các hoạt động thiện nguyện, đọc sách và học thêm nhiều điều mới trong cuộc sống. Theo cô, một người phụ nữ xinh đẹp và giàu có chưa chắc đã là một người phụ nữ hạnh phúc. Người phụ nữ thực sự hạnh phúc luôn mỉm cười, tràn đầy năng lượng và suy nghĩ tích cực, lạc quan và tự chủ trong mọi vấn đề.
Đó là bí quyết giữ nhan sắc và vòng eo 58cm của MC Thanh Mai ở tuổi 50. Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về các phương pháp làm đẹp và chăm sóc sức khỏe, hãy truy cập EzBeauty.vn.