Trương Ngọc Ánh đã trở nên nổi tiếng từ những năm 1990 và đã có hơn 30 năm gắn bó với nghề diễn. Dù đã chịu ảnh hưởng của tuổi tác và có chút tăng cân so với thời con gái, nhưng mỗi khi xuất hiện, cô luôn toả sáng với vẻ đẹp dịu dàng, dáng vóc săn chắc và phong cách kiêu sa. Vẻ đẹp tuyệt vời của Trương Ngọc Ánh ở tuổi U50 không chỉ nằm ở làn da mịn màng, vóc dáng thon gọn mà còn ở thần thái tự tin, hiện đại. Hãy cùng tìm hiểu những bí kíp làm đẹp của người đẹp này.
Tinh thần chấp nhận tuổi tác
Trương Ngọc Ánh từng chia sẻ: “Chúng ta thường sợ sự già nua mà thời gian mang tới. Nhưng càng sợ, càng hoang mang, áp lực càng tăng cao. Lo lắng không giúp ích được gì mà chỉ khiến ta bế tắc trong việc tìm kiếm giải pháp”. Hầu hết các chị em cũng có nỗi sợ tương tự, nhưng không biết rằng cảm giác sợ hãi này làm gia tăng căng thẳng và ảnh hưởng đến quyết tâm trong việc chăm sóc bản thân. Hơn nữa, khi không tự tin, chúng ta cũng trở nên nhụt chí và tạo cảm giác không an tâm cho người khác. Vì vậy, tự tin rất quan trọng trong giao tiếp. Khi bạn tự tin, bạn trở nên đẹp hơn và quyến rũ hơn.
Ăn uống và nghỉ ngơi quan trọng
Là một người nổi tiếng và luôn có lịch trình bận rộn, Trương Ngọc Ánh luôn ý thức giữ gìn hình ảnh của mình. Dù có bận rộn thế nào, cô không ăn trễ và tránh ăn quá nhiều tinh bột, thay vào đó, cô ưa thích ăn nhiều rau và trái cây, cũng như uống đủ nước. Cô cũng sắp xếp thời gian để có giấc ngủ đủ và thường xuyên tập luyện.
Massage mặt rất quan trọng
Massage mặt là một phương pháp cần thiết và cô thường xuyên thực hiện để giữ cho làn da của mình luôn tươi trẻ. Cô dành 10 phút mỗi tối để massage da mặt và cổ. Sau đó, cô sử dụng kem dưỡng da và massage từ mũi lên mắt theo hướng từ trong ra ngoài, từ hàm lên vành tai. Đối với vùng cổ, Trương Ngọc Ánh cũng thực hiện massage kỹ lưỡng từ chiều ngang lên trên.
Chú trọng trí tuệ
Là một người phụ nữ bản lĩnh, cũng là trụ cột của gia đình, Trương Ngọc Ánh luôn tỏa sáng với sự quý phái và trí tuệ của mình. Cô cho rằng, vẻ đẹp bên ngoài chỉ đẹp khi được kết hợp với trí tuệ. Cô luôn khuyến khích con gái mình trở thành những người phụ nữ không chỉ xinh đẹp về ngoại hình, mà còn độc lập và có trí tuệ. Điều này cũng là điểm thu hút của Trương Ngọc Ánh. Người bạn trai của cô, Nguyễn Anh Dũng, đã khen ngợi cô là một phụ nữ giỏi và luôn biết tạo động lực cho người khác.
Với những bí kíp làm đẹp này, Trương Ngọc Ánh đã trở thành một biểu tượng của sự tự tin và vẻ đẹp ở tuổi U50. Hãy tìm hiểu và áp dụng những cách làm đẹp này để cảm nhận sự thay đổi tích cực trong cuộc sống của bạn. Đừng quên truy cập EzBeauty.vn để tìm hiểu thêm về các sản phẩm làm đẹp chất lượng và chăm sóc sức khỏe tại nhà.