Muốn có làn da mịn màng, tươi sáng rạng rỡ và trị mụn hiệu quả, bạn không cần đến spa hay viện thẩm mỹ đắt đỏ. Chỉ với những cách trị mụn tại nhà đơn giản, dễ thực hiện sau đây, bạn có thể tự tin diện những bộ cánh “không mụn” mà không cần che phủ.
Nguyên nhân nào gây nên mụn xấu xí?
Có rất nhiều nguyên nhân gây nên mụn xấu xí và trong đó có 6 nguyên nhân chính:
- Do nhiễm trùng: Vi khuẩn P. acne và vi khuẩn demodex là nguyên nhân chính gây mụn trứng cá thông thường và mụn trứng cá đỏ.
- Vệ sinh da không sạch: Bụi bẩn, tế bào chết, mỹ phẩm, cặn trang điểm, kem chống nắng không được làm sạch kỹ là nguyên nhân hàng đầu gây mụn.
- Trang điểm dày khiến da bít tắc: Trang điểm quá dày sẽ làm lỗ chân lông bị bít tắc, gây mụn ẩn, mụn trứng cá.
- Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp: Một số chất trong mỹ phẩm gây tắc nghẽn lỗ chân lông, gây mụn.
- Thay đổi nội tiết tố: Nội tiết tố thay đổi trong tuổi dậy thì, mang thai hay tiền mãn kinh có thể dẫn đến nổi mụn.
- Chế độ ăn uống: Thực phẩm giàu carbohydrate như bánh mì ngọt, khoai tây chiên, bánh ngọt có thể gây mụn và làm tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.
Xác định được nguyên nhân gây mụn sẽ giúp bạn điều trị, tránh tái phát nhiều lần.
Gợi ý 9 cách trị mụn tại nhà hiệu quả ngay lần đầu sử dụng
Top 9 cách trị mụn hiệu quả tại nhà sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng, tươi sáng rạng rỡ như dùng mật ong, xông hơi, nước cốt chanh, bột nghệ, dùng kem trị mụn… Cùng tìm hiểu xem cách trị mụn tại nhà nào phù hợp với làn da của bạn nào!
1. Chườm đá lạnh
Đá lạnh giúp làm sạch da và giảm tình trạng viêm đỏ do mụn gây ra.
Cách thực hiện: Lấy một lượng đá vừa đủ và cho vào một miếng vải sạch. Sau đó, nhẹ nhàng chườm đá lạnh lên vùng da mặt bị mụn trong 5 – 10 phút. Thực hiện phương pháp này 2 – 3 lần mỗi tuần.
2. Xông hơi với nước ấm
Xông hơi với nước ấm giúp làm sạch da và giãn nở lỗ chân lông.
Cách thực hiện: Đổ nước ấm vào chậu, đưa mặt gần khoảng 15 – 20 cm. Đặt một cái khăn lớn trên đầu để giữ hơi nóng không thoát ra. Xông mặt trong khoảng 10 – 15 phút. Thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần.
3. Thoa mật ong
Mật ong giúp làm sạch lỗ chân lông và ngăn chặn quá trình ô xy hóa.
Cách thực hiện: Pha 2 thìa mật ong với vài giọt nước chanh tươi. Rửa sạch da mặt với nước ấm, sau đó thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị mụn và để khoảng 15 phút. Rửa lại toàn bộ mặt bằng nước ấm. Thực hiện từ 2 – 3 lần mỗi tuần.
4. Thoa nước cốt chanh
Nước cốt chanh giúp điều trị mụn và làm trắng sáng da.
Cách thực hiện: Cắt một trái chanh và vắt lấy nước vào một chén nhỏ. Sử dụng tăm bông thấm nước cốt chanh và thoa lên vùng da bị mụn. Để nước chanh thấm qua đêm và rửa sạch da vào sáng hôm sau.
Nhớ rằng chỉ nên thoa nước cốt chanh 1 – 2 lần/tuần và tránh thoa vào ban ngày để không bị tác động từ ánh nắng mặt trời và gây thâm.
5. Sử dụng bột nghệ
Bột nghệ giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và làm giảm thâm.
Cách thực hiện: Lấy 1 muỗng canh bột nghệ pha cùng với nước hoặc sữa tươi, thoa nhẹ nhàng lên vùng da bị mụn và massage thư giãn. Để hỗn hợp trên da khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Ánh nắng mặt trời có thể làm da bị sạm màu, nên tránh ra ngoài sau khi sử dụng.
6. Đắp mặt nạ cà rốt
Cà rốt chứa nhiều vitamin và dưỡng chất giúp xẹp mụn và sáng da.
Cách thực hiện: Nghiền nhỏ hoặc xay nát cà rốt, rồi sử dụng một lớp vải xô mỏng và phủ lót lên mặt. Trộn đều cà rốt với một ít mật ong, sau đó thoa lên toàn bộ mặt. Thư giãn trong khoảng 20 phút và rửa mặt sạch bằng nước ấm. Nên đắp mặt nạ cà rốt từ 1 – 2 lần/tuần.
7. Sử dụng nha đam
Nha đam có nhiều thành phần giúp giảm sưng và giảm viêm.
Cách thực hiện: Sử dụng nha đam tươi và lấy phần ruột bên trong. Thoa nhẹ nhàng phần ruột nha đam lên vùng da bị mụn và rửa sạch sau 30 phút.
Nên điều trị mụn tại nhà bằng nha đam từ 1 – 2 lần mỗi tuần.
8. Sử dụng lòng trắng trứng gà
Lòng trắng trứng gà giúp se nhỏ lỗ chân lông và làm sạch sợi bã nhờn.
Cách thực hiện: Tách nhẹ nhàng lòng trắng từ 2 quả trứng gà. Khuấy đều tay cho lớp trứng bông lên và thoa lên vùng bị mụn. Thư giãn trong 10 phút, sau đó thoa lớp thứ 2 lên các vùng đã khô.
9. Dùng kem trị mụn
Kem trị mụn là một cách trị mụn tại nhà đơn giản và hiệu quả.
Tuy nhiên, chỉ nên chọn sản phẩm đến từ thương hiệu uy tín, được chứng nhận. EzBeauty.vn có thể giới thiệu Gel giảm mụn trong 4 giờ Murad Rapid Relief Acne Spot Treatment – một sản phẩm dược mỹ phẩm nổi tiếng hàng đầu Hoa Kỳ.
Gel này chứa 2% Salicylic acid để loại bỏ vi khuẩn, tiêu viêm và thanh lọc lỗ chân lông, cùng với thành phần tự nhiên như cỏ xạ hương và chiết xuất gỗ thông để làm dịu da. Ngoài ra, sản phẩm còn giúp thanh lọc da, giảm sưng viêm, tấy đỏ và ngăn chặn da tiết bã nhờn gây bít tắc lỗ chân lông.
Kem trị mụn Murad Rapid Relief Acne Spot Treatment là một lựa chọn tốt từ thương hiệu dược mỹ phẩm Murad.
Một số chú ý cần nhớ khi trị mụn tại nhà để đạt hiệu quả ngăn ngừa tái phát
Khi điều trị mụn tại nhà, hãy lưu ý một số điều sau để trị mụn nhanh chóng và tránh tái phát:
- Không chạm tay vào vết mụn để không làm lây lan vi khuẩn sang các vùng khác.
- Rửa sạch và khô thoáng da trước khi áp dụng bất kỳ sản phẩm nào.
- Chọn sữa rửa mặt dành riêng cho da mụn và tránh sử dụng các sản phẩm có khả năng gây kích ứng cao.
- Chọn sản phẩm dưỡng da không chứa dầu và không gây mụn.
- Cung cấp đủ độ ẩm cho da mụn.
- Giữ tinh thần thoải mái, tránh stress, ngủ đủ giấc, ăn uống điều độ và tập thể dục thường xuyên để cân bằng nội tiết và ngăn ngừa mụn.
Chăm sóc da mụn không khó nếu bạn hiểu nguyên nhân gây mụn và áp dụng những phương pháp điều trị tại nhà đã được chia sẻ. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn giải quyết những nốt mụn đáng ghét và có làn da xinh đẹp trở lại.