Một làn da đẹp luôn là ước muốn của phụ nữ, và hiện nay, có rất nhiều phương pháp làm đẹp da khác nhau. Tuy nhiên, không phải phương pháp nào cũng an toàn và hiệu quả. Nhưng bạn có biết rằng, các nguyên liệu từ thiên nhiên cũng có thể giúp làm đẹp da một cách tự nhiên và hiệu quả? Trong số đó, tinh bột nghệ là một trong những nguyên liệu được ưa chuộng nhất.
Công dụng làm đẹp da của tinh bột nghệ
Tinh bột nghệ là sản phẩm đã được chắt lọc kỹ lưỡng, vì vậy có công dụng tốt hơn so với bột nghệ thông thường. Trong tinh bột nghệ, chứa curcumin – một tinh chất có nhiều tác dụng đối với sức khỏe và làm đẹp. Ngoài curcumin, tinh bột nghệ còn chứa các dưỡng chất như vitamin C, E, protein, kali, canxi, giúp da luôn tươi trẻ và rạng rỡ. Dưới đây là một số tác dụng làm đẹp da mà tinh bột nghệ mang lại:
- Trị mụn hiệu quả: Tinh bột nghệ có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm, là nguyên liệu tuyệt vời để trị mụn.
- Cung cấp độ ẩm cho da: Tinh bột nghệ giúp duy trì độ ẩm cần thiết cho da và hạn chế tiết dầu, giúp da khô thoáng và ngăn ngừa mụn.
- Ngăn ngừa lão hóa: Curcumin có khả năng kích thích sự sản sinh tế bào, ngăn ngừa tình trạng lão hóa sớm và giúp da trở nên săn chắc hơn.
- Làm trắng da tự nhiên: Tinh bột nghệ làm trắng da mà không gây tác dụng phụ như một số loại mỹ phẩm khác.
- Giảm dầu thừa: Nếu bạn có làn da dầu, tinh bột nghệ sẽ giúp hạn chế sự tiết dầu thừa và làm da trở nên khô thoáng hơn.
- Bổ sung vitamin và khoáng chất: Tinh bột nghệ cung cấp các vitamin và khoáng chất cần thiết để làm sạch da và giảm tình trạng sạm, nám, tàn nhang.
- Thúc đẩy sự phát triển của tế bào ung thư: Nếu kết hợp với uống tinh bột nghệ, sẽ giúp da trở nên hồng hào và ngăn ngừa một số loại bệnh về dạ dày, tá tràng, ung thư.
Tiêu chí lựa chọn tinh bột nghệ
Khi mua tinh bột nghệ, bạn cần lưu ý một số tiêu chí sau để tránh mua phải sản phẩm kém chất lượng:
- Màu sắc: Tinh bột nghệ thật thường có màu nhạt hơn so với bột nghệ thông thường, do đã được lọc bỏ các tạp chất.
- Mùi vị: Tinh bột nghệ có mùi thoang thoảng và vị đắng nhẹ, không nồng như bột nghệ.
- Độ mịn: Tinh bột nghệ nhanh chảy và không để lại cặn.
- Không gây vàng da: Khi đắp mặt nạ bằng tinh bột nghệ, bạn không cần phải lo lắng về việc da sẽ bị vàng. Tuy nhiên, bột nghệ sau khi rửa sạch có thể gây vàng da.
- Độ tinh khiết: Bạn có thể dùng nước xà phòng hoặc nước thường để kiểm tra độ tinh khiết của tinh bột nghệ. Nếu tinh bột nghệ nguyên chất thì khi hòa vào nước xà phòng, sẽ chuyển sang màu nâu đỏ, còn nếu kém chất lượng, sẽ chuyển sang màu nâu như màu cacao.
Tổng hợp 10+ cách làm đẹp da từ tinh bột nghệ đơn giản hiệu quả tại nhà
Làm đẹp da bằng tinh bột nghệ nguyên chất
Tinh bột nghệ nguyên chất là một nguyên liệu không thể thiếu trong các công thức làm đẹp tự nhiên. Chất chống oxy hóa trong tinh bột nghệ giúp ngăn ngừa lão hóa và mang lại làn da tươi trẻ và hồng hào. Bên cạnh các công dụng đối với da, tinh bột nghệ còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe, như chống rụng tóc, giải độc gan, ngăn chặn bệnh tiểu đường và điều trị bệnh dạ dày. Uống tinh bột nghệ mỗi ngày sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ.
Chuẩn bị:
- 2 thìa cà phê tinh bột nghệ
- 300ml nước ấm
Cách thực hiện:
- Thêm 300ml nước ấm vào 2 thìa cà phê tinh bột nghệ.
- Uống 1-2 lần/ngày trước bữa ăn.
- Thời điểm thích hợp là sáng sớm trước khi ăn để có lợi cho tiêu hóa.
Làm đẹp da bằng tinh bột nghệ và mật ong
Trong mật ong có nhiều dưỡng chất như vitamin A, C, E, có tác dụng dưỡng ẩm, làm sáng da và giúp da mềm mại. Khi kết hợp với nghệ, tinh bột nghệ và mật ong tăng cường khả năng chăm sóc da từ bên trong, làm giảm thâm nám và mang lại làn da trắng sáng tự nhiên.
Chuẩn bị:
- Mật ong và bột nghệ theo tỉ lệ 1:1
Cách thực hiện:
- Trộn đều mật ong và bột nghệ để tạo thành hỗn hợp đặc sánh mịn.
- Rửa mặt sạch bằng nước ấm, thoa đều hỗn hợp lên mặt tránh vùng mắt và miệng.
- Sau 10-15 phút, rửa lại mặt bằng nước sạch, thoa nước hoa hồng để cân bằng da.
Lưu ý: Thực hiện 2-3 lần/tuần. Nên che chắn và thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài để tránh ánh nắng mặt trời tiếp xúc trực tiếp với da.
Mẹo làm đẹp da bằng tinh bột nghệ và nước cốt chanh
Nước cốt chanh có chứa acid và vitamin C, có tác dụng tẩy tế bào chết và làm trắng da hiệu quả. Khi kết hợp với tinh bột nghệ, tác dụng trị nám được tăng lên gấp bội.
Chuẩn bị:
- Nước cốt chanh – 1 thìa cà phê
- Tinh bột nghệ – 1 thìa cà phê
Cách thực hiện:
- Hòa hỗn hợp nước cốt chanh và tinh bột nghệ, có thể thêm một thìa nhỏ mật ong.
- Làm sạch da mặt, thoa một lớp mỏng hỗn hợp lên da mặt, tránh vùng mắt và miệng.
- Giữ nguyên 5-10 phút rồi rửa lại bằng nước ấm và đừng quên sử dụng nước hoa hồng để cân bằng độ ẩm cho da.
Lưu ý: Thực hiện 1-2 lần/tuần. Trong chanh có chứa acid, nên không nên lạm dụng và cần chống nắng kỹ càng khi tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời.
Hướng dẫn làm đẹp da bằng tinh bột nghệ và nha đam
Nha đam có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và acid amin, giúp trị mụn và làm trẻ hóa làn da. Khi kết hợp với nghệ, công dụng đó được phát huy tối đa.
Chuẩn bị:
- 50g nha đam tươi đã được làm sạch và loại bỏ nhựa
- 3 thìa cà phê tinh bột nghệ
Cách thực hiện:
- Luộc nha đam qua với nước sôi, sau đó trộn với tinh bột nghệ. Trộn đều để tinh bột tan và hòa quyện tạo thành hỗn hợp đặc sánh với nha đam.
- Làm sạch mặt, thoa hỗn hợp lên da mặt tránh vùng mắt và miệng.
- Sau 10-15 phút, rửa sạch mặt bằng nước ấm, thoa nước hoa hồng để làm mềm da.
- Tần suất: 1-2 lần/tuần. Khi sơ chế nha đam, cần loại bỏ nhựa để tránh gây kích ứng cho da.
Làm đẹp da bằng tinh bột nghệ và trứng gà
Trứng gà đã từ lâu được sử dụng để làm đẹp da. Trong trứng gà, có nhiều khoáng chất, vitamin B2, B6, giúp da trở nên trắng sáng hơn. Kết hợp với nghệ, công dụng giảm mụn và làm mờ vết thâm tốt hơn.
Chuẩn bị:
- Lòng trắng trứng gà
- Tinh bột nghệ – 1 thìa cà phê
Cách thực hiện:
- Tẩy tế bào chết và rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt.
- Thoa mặt nạ lên da mặt, tránh vùng quanh mắt và miệng.
- Sau khoảng 15-20 phút, rửa sạch lại bằng nước sạch.
- Thực hiện các bước skincare thông thường.
Lưu ý: Đây là phương pháp tự nhiên, nên cần kiên nhẫn và kiên trì trong việc sử dụng để thấy hiệu quả rõ rệt sau một thời gian.
Hướng dẫn làm đẹp da bằng tinh bột nghệ và dầu dừa
Dầu dừa là một nguyên liệu làm đẹp phổ biến và dễ tìm, có thể kết hợp với tinh bột nghệ để làm mặt nạ chăm sóc da. Kết quả mà nó mang lại sẽ khiến bạn bất ngờ.
Chuẩn bị:
- 2 thìa dầu dừa
- 2 thìa tinh bột nghệ
Cách thực hiện:
- Rửa sạch mặt, có thể xông hơi để lỗ chân lông được giãn nở và loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn dưới da.
- Thoa đều hỗn hợp dầu dừa và tinh bột nghệ lên vùng da mặt sau khi đã được trộn đều.
- Thư giãn khoảng 10 – 15 phút rồi rửa nhẹ nhàng bằng nước ấm.
Lưu ý: Thực hiện từ 2-3 lần/tuần để cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt từ làn da.
Làm đẹp da bằng tinh bột nghệ và sữa chua không đường
Sữa chua không đường được sử dụng để làm mặt nạ là do chứa lượng vitamin và các chất chống oxy hóa dồi dào. Khi kết hợp với tinh bột nghệ, sữa chua có tác dụng dưỡng da và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.
Chuẩn bị:
- Nửa hộp sữa chua không đường
- 3 thìa tinh bột nghệ
Cách thực hiện:
- Làm sạch da mặt, thoa đều hỗn hợp vừa trộn lên da mặt tránh vùng mắt và miệng.
- Sau 10-15 phút, rửa lại bằng nước ấm và thoa kem dưỡng ẩm cho da.
Lưu ý: Thực hiện 2-3 lần/tuần.
Mẹo làm đẹp da bằng tinh bột nghệ và sữa tươi
Mặt nạ từ sữa tươi và tinh bột nghệ là một trong những cách làm trắng da hiệu quả nhờ lượng vitamin và các chất chống oxy hóa trong sữa tươi. Nó không chỉ giúp chị em bật tone da mà còn dưỡng ẩm và phục hồi tổn thương da từ sâu bên trong.
Chuẩn bị:
- 4 thìa tinh bột nghệ
- 100ml sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
- Làm sạch da, xông hơi để giúp làm sạch da mặt.
- Thoa hỗn hợp lên mặt, massage khoảng 3 – 5 phút để giúp dưỡng chất thẩm thấu vào da.
- Sau đó, làm sạch với nước ấm, lau nhẹ nhàng và đừng quên thoa kem dưỡng ẩm để khóa lại lớp dưỡng chất từ mặt nạ.
Lưu ý: Thực hiện 1-2 lần/tuần. Che chắn kỹ trước khi ra đường.
Làm đẹp da bằng tinh bột nghệ và dưa chuột
Dưa chuột có tác dụng se khít lỗ chân lông và ngăn chặn quá trình lão hóa da. Khi kết hợp với tinh bột nghệ, công dụng dưỡng ẩm và trẻ hóa da được tăng cường, đặc biệt phù hợp với làn da khô nhạy cảm.
Chuẩn bị:
- 2 thìa cà phê tinh bột nghệ
- 8 thìa cà phê nước ép dưa chuột
Cách tiến hành:
- Tinh bột và nước ép dưa chuột trộn đều thành hỗn hợp đặc mịn.
- Rửa sạch mặt và tẩy tế bào chết.
- Thoa đều mặt nạ lên và nhớ rằng nên tránh vùng mắt và môi.
- Sau 10-15 phút, rửa lại bằng nước sạch, lau khô và thực hiện skincare như bình thường.
Lưu ý: Thực hiện 2-3 lần/tuần để có một làn da mềm mại tự nhiên.
Làm đẹp da bằng tinh bột nghệ và bột mì
Bột mì không chỉ là một loại thực phẩm phổ biến mà còn là một nguyên liệu làm trắng da tự nhiên an toàn. Sự kết hợp giữa tinh bột nghệ và bột mì giúp làm mờ vết thâm hiệu quả và giúp da sáng đều màu hơn.
Chuẩn bị:
- Bột mì – 2 thìa cà phê
- Tinh bột nghệ – 2 thìa cà phê
- 50ml nước vo gạo
Cách thực hiện:
- Làm sạch da mặt, bạn có thể xông hơi để làm sạch da mặt.
- Thoa hỗn hợp lên mặt. Thư giãn 10-15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm và thoa đều kem dưỡng ẩm để khóa lại các dưỡng chất từ mặt nạ.
Lưu ý: Để thấy hiệu quả dưỡng trắng trên làn da, cần kiên trì sử dụng từ 1-2 tháng. Đồng thời cần chú ý chống nắng kĩ càng mỗi khi ra ngoài và cung cấp đủ độ ẩm cần thiết cho da.
Lưu ý khi làm đẹp da bằng tinh bột nghệ
Dưỡng da bằng tinh bột nghệ là một phương pháp an toàn và hiệu quả, nhưng bạn cần lưu ý một số điều sau để tránh gây tác dụng không mong muốn cho làn da:
- Không lạm dụng: Chỉ nên thực hiện tối đa 2-3 lần/tuần.
- Chọn mua sản phẩm chất lượng: Mua tinh bột nghệ ở cơ sở uy tín để tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng.
- Kết hợp với uống tinh bột nghệ: Để có kết quả tốt, bạn có thể kết hợp đắp mặt nạ và uống tinh bột nghệ để chăm sóc da từ bên trong cơ thể.
- Theo dõi phản ứng của da: Nếu có hiện tượng bất thường, ngưng sử dụng và tìm hiểu nguyên nhân.
- Chống nắng và dưỡng ẩm: Khi dưỡng trắng bằng tinh bột nghệ, cần chống nắng và dưỡng ẩm kỹ càng.
Để tăng thêm hiệu quả, bạn có thể sử dụng các sản phẩm serum dưỡng trắng da. Serums giúp thẩm thấu qua các tế bào da hiệu quả nhất, tái tạo lại các vùng da đang bị lão hóa và trả lại vẻ tươi đẹp cho làn da. Hãy lựa chọn các loại serum dưỡng trắng da phù hợp với nhu cầu của bạn.
Hãy chú ý đến chế độ ăn uống, tránh tình trạng stress kéo dài, vì chúng có thể ảnh hưởng đến cơ thể và làn da của bạn.
Reviews về làm đẹp da bằng tinh bột nghệ
Tinh bột nghệ là một loại thảo dược có nhiều công dụng đối với sức khỏe và làm đẹp. Sau một thời gian sử dụng công thức mặt nạ từ tinh bột nghệ, nhiều chị em đã thấy làn da của mình được cải thiện rõ rệt. Mụn giảm, các vết thâm do mụn gây ra cũng mờ đi và làn da trở nên đều màu và mịn màng hơn. Đặc biệt, vết tàn nhang do hắc tố melanin gây ra cũng biến mất hoàn toàn, mang lại sự tự tin cho chị em. Dù có rất nhiều ưu điểm, nhưng tinh bột nghệ cũng cần lưu ý một số hạn chế khi sử dụng.
Ưu điểm:
- Da trở nên căng bóng hơn nhờ hoạt chất chống oxy hóa.
- Có khả năng kháng khuẩn và chống viêm, giúp làm lành vết thương nhanh chóng và liền sẹo một cách nhanh hơn bình thường.
Nhược điểm:
- Không nên sử dụng tinh bột nghệ cho những người có tiền sử về sỏi thận, sỏi mật hoặc phụ nữ mang thai.
- Hiệu quả tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người.
Trên đây là những phương pháp dưỡng da từ tinh bột nghệ. Hãy thử và kiên trì sử dụng để có được một làn da như mong muốn.
Nguồn ảnh: EzBeauty.vn