Táo bón kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn là nguy cơ mắc nhiều căn bệnh nguy hiểm. Vì vậy, bạn cần biết cách điều trị táo bón dai dẳng hiệu quả để ngăn ngừa các biến chứng trong tương lai.
Thế nào được coi là táo bón nặng?
Táo bón nặng có thể nhận biết bằng những dấu hiệu cơ bản như đi tiêu ít hơn 3 lần/tuần. Khi đi đại tiện, bạn có cảm giác khó chịu, phân khô và cứng hơn so với đi đại tiện thông thường. Thậm chí, bạn có thể không đi đại tiện trong một tuần. Quá trình đại tiện của bệnh nhân táo bón thường gây đau đớn, khó chịu.
Nếu bị táo bón nặng, bạn có thể cảm thấy khó chịu trong nhiều tuần hoặc thậm chí nhiều tháng. Các dấu hiệu táo bón nặng khác mà bạn có thể dễ dàng nhận ra hơn bao gồm:
- Đau bụng
- Cảm giác muốn đi nhưng đại tiện rất ít và kéo dài
- Phân khô, cứng và có thể lẫn máu tươi
- Dấu hiệu chướng bụng dưới
- Vùng hậu môn bị đau, rách và chảy máu
- Buồn nôn và nôn liên tục
- Các dấu hiệu khác như sốt nhẹ, sa trực tràng, trĩ…
Nghiêm trọng hơn, nếu tình trạng táo bón kéo dài, bạn sẽ vô cùng mệt mỏi, khó đi đại tiện, có thể dẫn đến tổn thương trực tràng và hậu môn. Nếu tích tụ lâu ngày, nó có thể sinh ra các loại khí độc hại gây ảnh hưởng tới sức khỏe, gây nhiễm trùng hoặc dẫn đến các chức năng đường ruột khác bị ảnh hưởng.
Táo bón nặng và kéo dài gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe
Cách điều trị táo bón nặng hiệu quả
Nếu bạn bị táo bón bình thường, chỉ cần điều chỉnh chế độ ăn uống, bệnh sẽ khỏi sau vài ngày. Tuy nhiên, nếu tình trạng táo bón diễn ra lâu dài và nặng, nó có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Biện pháp điều trị táo bón nặng hiệu quả nhất cần được áp dụng ngay: Điều chỉnh thói quen ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, đặc biệt là cung cấp đủ nước và rau xanh, trái cây. Ngoài ra, cần nhanh chóng tìm ra nguyên nhân tình trạng táo bón kéo dài ngày càng nặng để có thể điều trị dứt điểm.
Nếu nhận thấy dấu hiệu táo bón nặng như đau bụng dữ dội, buồn nôn và nôn, xuất hiện phân có máu hoặc phân đen, bạn cần đến các cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời. Tùy theo tình trạng cụ thể của bạn, bác sĩ có thể thực hiện các biện pháp điều trị hiệu quả nhất như thụt tháo hoặc dùng thuốc trị táo bón. Nghiêm trọng hơn, bạn có thể được hướng dẫn can thiệp phẫu thuật nếu cần thiết.
Cách điều trị táo bón nặng hiệu quả nhất là gì?
Các biện pháp ngăn ngừa táo bón
Táo bón nặng có thể dẫn đến những hậu quả khó lường cho sức khỏe của chúng ta. Nó không chỉ gây khó chịu, mà còn tăng nguy cơ mắc những căn bệnh nguy hiểm. Vì vậy, mỗi người chúng ta cần áp dụng những biện pháp ngăn ngừa táo bón hiệu quả nhất như:
- Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để đảm bảo quá trình tiêu hóa trong cơ thể diễn ra suôn sẻ.
- Bổ sung chất xơ và đầy đủ vitamin trong bữa ăn, đặc biệt là các thực phẩm kích thích tiêu hóa, nhuận tràng như các loại đậu, rau, củ, quả và các chất bổ dưỡng khác.
- Thường xuyên tập thể dục để nâng cao sức khỏe và tăng cường chức năng tiêu hóa.
- Xây dựng thói quen đi đại tiện theo một kế hoạch nhất định và tuyệt đối không trì hoãn khi cảm thấy muốn đi đại tiện.
- Có thể thực hiện các bài tập tăng cường sức mạnh vùng chậu để hạn chế tình trạng táo bón nếu nguyên nhân xuất phát từ xương chậu.
Đặc biệt, EzBeauty.vn giới thiệu PQA Nhuận Trang, một sản phẩm điều trị táo bón từ các dưỡng chất tự nhiên như miến, thảo dược, tả, Bách Phúc Linh, biogeo, hoa mẫu đơn… Sản phẩm này có tác dụng rất tốt trong việc chữa bệnh táo bón, tăng cường chức năng lá lách và gan. Đồng thời, PQA Nhuận Trang còn giúp giải độc, bổ sung máu và tăng cường sức khỏe cho các cơ quan tiêu hóa bên trong cơ thể. Nó là sự lựa chọn an toàn và hiệu quả để ngăn ngừa và điều trị táo bón nhanh chóng.
PQA Nhuận Trang hỗ trợ điều trị dứt điểm táo bón
Trên đây là cách điều trị táo bón nặng hiệu quả nhất mà bạn nên áp dụng. Ngoài ra, đừng bỏ qua sản phẩm PQA Nhuận Trang nếu bạn muốn ngăn ngừa triệu chứng táo bón khó chịu. Vui lòng gọi tới số đường dây nóng: 0818.288.717 hoặc ghé thăm EzBeauty.vn – Website chính thức của PQA Pharmaceuticals, các chuyên gia sẽ hỗ trợ bạn 24/7.
