Mụn cám là một trong những vấn đề da thường gặp. Dù không gây đau nhức như mụn bọc hay nang nhưng mụn cám khiến làn da của bạn trở nên sần sùi, khó chịu và mất đi vẻ đẹp tự nhiên. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về nguyên nhân gây mụn cám và cách trị mụn cám hiệu quả.
Mụn cám là gì?
Mụn cám là những nốt nhỏ có kích thước nhỏ bằng đầu ghim, thường xuất hiện ở vùng da có nhiều dầu nhờn. Mụn cám được chia thành hai loại chính là mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Mụn đầu đen có màu đen hoặc đen nhạt, còn mụn đầu trắng có màu trắng đục hoặc vàng.
Mụn đầu đen và mụn đầu trắng là gì?
Mụn đầu đen và mụn đầu trắng là hai loại mụn cám phổ biến. Đây là loại mụn không viêm và không nguy hiểm.
Tuy nhiên, nếu không chăm sóc đúng cách, mụn cám có thể trở nên viêm nhiễm và cực kỳ khó chịu. Do đó, hãy tìm hiểu nguyên nhân và cách trị mụn cám đúng cách.
Nguyên nhân gây ra mụn cám
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến mụn cám, bao gồm:
- Lượng dầu tự nhiên trên da tiết ra quá nhiều.
- Vi khuẩn Propionibacterium acnes phát triển quá mức.
- Tế bào da chết không được loại bỏ đúng cách, gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
- Nội tiết tố thay đổi, gây tăng tiết dầu trong thời kỳ dậy thì, kinh nguyệt hoặc khi sử dụng thuốc tránh thai.
- Sử dụng một số loại thuốc như corticosteroid, lithium hoặc androgen.
Cách trị mụn cám hiệu quả
Hầu hết mọi người có thể tự trị mụn cám tại nhà, nhưng để tránh làm tổn thương da và không làm tình trạng mụn cám trở nên nghiêm trọng hơn, bạn cần lựa chọn phương pháp phù hợp hoặc thăm khám bác sĩ da liễu để có phương pháp trị mụn cám an toàn cho da.
Sản phẩm không kê đơn
Các sản phẩm không kê đơn có thể giúp trị mụn cám tại nhà. Chúng giúp làm sạch da, loại bỏ dầu thừa và tế bào chết gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
Các sản phẩm chứa benzoyl peroxide, axit salicylic, vitamin A và các loại kem retinoid nhẹ là những cách trị mụn cám phổ biến.
Axit salicylic
Axit salicylic là một chất làm se lỗ chân lông, giúp giảm dầu và loại bỏ tế bào chết. Nó có thể được kết hợp với các loại sữa tắm và kem dưỡng da.
Benzoyl peroxide
Benzoyl peroxide có tác dụng kháng khuẩn và giúp làm khô dầu thừa. Nó có thể được tìm thấy trong các loại sữa rửa mặt, kem và phương pháp tại chỗ.
Vitamin A và các loại kem retinoid nhẹ
Vitamin A giúp thúc đẩy sự phát triển da, giảm viêm và là chất chống oxy hóa mạnh. Các loại kem và sữa rửa mặt chứa vitamin A có thể được sử dụng để trị mụn cám.
Kem retinoid cũng là một loại kem chứa vitamin A. Bạn có thể bắt đầu sử dụng vitamin A mỗi 2 ngày một lần và từ từ tăng liều lượng lên mỗi ngày một lần.
Liều thuốc thay thế
Một số chất bổ sung như dầu cây trà, axit alpha hydroxy, axit azelaic và chiết xuất trà xanh có thể giúp trị mụn cám. Tuy nhiên, trước khi sử dụng những loại thuốc này, hãy thảo luận với bác sĩ để đảm bảo độ an toàn và hiệu quả của chúng.
Thuốc kê đơn
Nếu các phương pháp trên không cải thiện tình trạng da của bạn, bạn có thể tham khảo các loại thuốc kê đơn mạnh hơn. Thuốc trị mụn cám chứa vitamin A giúp ngăn chặn sự hình thành nhân mụn và thúc đẩy tế bào da phát triển nhanh hơn.
Ngoài ra, có thể có sự kết hợp giữa benzoyl peroxide và các loại thuốc kháng sinh trong một loại thuốc trị mụn cám khác.
Lấy nhân mụn
Các chuyên viên da liễu được đào tạo để loại bỏ mụn cám mà không gây tổn thương cho da xung quanh.
Microdermabrasion (mài da vi điểm) và Peel da hóa học
Quá trình mài da vi điểm và peel da hóa học giúp loại bỏ tế bào chết gây tắc nghẽn lỗ chân lông và làm sạch da, giúp trị mụn cám hiệu quả.
Cách chăm sóc ngăn ngừa mụn đầu đen và mụn đầu trắng
Chăm sóc da và rửa mặt thường xuyên là cách giảm nguy cơ mụn cám trở thành vấn đề nghiêm trọng và giúp trị mụn cám hiệu quả hơn. Dưới đây là một số mẹo ngăn ngừa và trị mụn cám:
- Luôn giữ da mặt sạch sẽ bằng cách rửa mặt hai lần một ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ.
- Sử dụng các sản phẩm thuốc bôi tại chỗ có chứa benzoyl peroxide hoặc axit salicylic để hạn chế dầu thừa.
- Chọn sản phẩm trang điểm không chứa dầu để không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
- Luôn tẩy trang trước khi đi ngủ.
- Tránh chạm vào mặt và không tự ý nặn mụn.
- Không sử dụng gel và các dạng xịt tạo kiểu tóc để tránh gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
- Không lạm dụng mỹ phẩm hoặc thuốc bôi trị mụn cám để tránh làm tổn hại da.
Khi nào nên đến gặp bác sĩ da liễu?
Nếu các biện pháp trên không cải thiện tình trạng mụn cám của bạn, hãy đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị mụn cám hiệu quả.
Bác sĩ da liễu sẽ kiểm tra da của bạn và đưa ra các giải pháp phù hợp. Các phương pháp trị mụn cám kê đơn có thể bao gồm thuốc uống hoặc thuốc bôi trực tiếp lên da. Bác sĩ cũng có thể đề xuất các liệu trình chăm sóc da khác để hỗ trợ điều trị mụn cám.
Trị mụn cám với bác sĩ da liễu tại EzBeauty.vn
Tại EzBeauty.vn, đội ngũ Bác sĩ chuyên khoa Da liễu với nhiều năm kinh nghiệm sẽ tập trung vào nguyên nhân gốc rễ của mụn cám để đưa ra phương pháp trị mụn cám hiệu quả.
Dựa trên kinh nghiệm và chuyên môn của mình, các bác sĩ sẽ kiểm tra da và đề xuất các giải pháp phù hợp cũng như gợi ý các liệu trình chăm sóc da tùy theo tình trạng da.
Hy vọng thông tin trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn về mụn cám và cách trị mụn cám hiệu quả. Nếu bạn gặp vấn đề về mụn cám, hãy liên hệ với EzBeauty.vn để được các bác sĩ giàu kinh nghiệm hỗ trợ.
Tham khảo: Healthline, Medical News Today