3 Bí Quyết Chăm Sóc Da Đẹp Tại Nhà Phải Biết

Chắc hẳn các bạn gái cũng đã từng nghĩ rằng để có một làn da đẹp không thể thiếu việc phải đến spa với chi phí cao “ngất ngưởng” hoặc sử dụng mỹ phẩm đắt tiền. Nhưng hôm nay, EzBeauty.vn sẽ “quân sư” cho các bạn với 3 bí quyết chăm sóc da đẹp tại nhà, giúp bạn tránh tình trạng “cháy túi” vì spa mà vẫn có làn da tươi trẻ.

Chăm sóc da đẹp kiểu “truyền thống”

Nghe cái tên này, chắc các bạn đã đoán được những gì mình sẽ chia sẻ đúng không nào?

Tẩy trang

Để chăm sóc da đẹp, điều đầu tiên các bạn cần làm là đảm bảo da mặt luôn sạch sẽ. Việc tẩy trang là bước làm sạch cơ bản đầu tiên và cần thiết nhất giúp lấy đi đa số bụi bẩn, chất nhờn trên bề mặt da. Tips nhỏ khi chọn tẩy trang đó là nên chọn loại có kết cấu texture dạng dầu, nó sẽ tẩy sạch được triệt để các lớp trang điểm, kem chống nắng,…mà không gây khô da. Cách làm vô cùng đơn giản, bôi chút dầu tẩy trang lên mặt, thấm chút nước và thực hiện mát-xa nhẹ nhàng sau đó rửa lại bằng nước sạch là xong.

Rửa mặt

Rửa mặt đúng cách là bước quan trọng để chăm sóc da đẹp hiệu quả. Bước này giúp loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết, làm sạch nhờn, lớp trang điểm, khiến da thông thoáng, ngăn ngừa các loại vi khuẩn phát triển và hình thành mụn. Nhớ làm bước này vào mỗi buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ nhé.

• Dùng sữa rửa mặt: Nên chọn những loại sữa rửa mặt của thương hiệu uy tín phù hợp với loại da của mình để tăng hiệu quả làm sạch sâu da mặt.
• Dùng các nguyên liệu tự nhiên:

♦ Sữa tươi không đường: Trong sữa tươi không đường có một lượng lớn protein và chất béo giúp dưỡng ẩm và làm trắng da, và đặc biệt lại phù hợp với mọi loại da từ da thường cho đến nhạy cảm. Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần làm ướt mặt, sau đó thoa một lượng sữa đủ lên mặt kết hợp massage nhẹ nhàng trong 5 phút rồi rửa lại bằng nước mát.

♦ Bột yến mạch kết hợp lòng trắng trứng: Đây là nguyên liệu vô cùng lành tính và có tác dụng làm sạch sâu cho da mặt. Đầu tiên, bạn nên pha loãng bột yến mạch với nước nóng theo tỷ lệ 2:3, chờ thêm 3 phút cho thêm lòng trắng trứng rồi trộn đều. Sau đó, thoa lên mặt kết hợp mát-xa nhẹ nhàng và rửa lại bằng nước sạch là xong.

Tẩy da chết – Bước thứ 3 trong chăm sóc da đẹp

Tẩy tế bào chết cho da mặt khá đơn giản mà bạn có thể tự thực hiện được tại nhà. Đó là một vài cách tự tẩy da chết cho da mặt tại nhà.

• Đường nâu: Đây là nguyên liệu luôn thuộc top trong các công thức tẩy da chết cho da mặt một cách tự nhiên. Với các bước vô cùng đơn giản và nhanh chóng chỉ trong vòng 15 phút là bạn đã xong. Đường nâu có phần hạt to giúp cọ sát và lấy đi hết các loại bụi bẩn và loại bỏ lớp sừng tế bào chết trên da.

• Muối: Tinh thể trong muối sẽ len lỏi đến từng kẽ hở trong da mà các loại vi khuẩn, mầm bệnh trú ngụ để “tiêu diệt” chúng.

• Muối biển: Muối biển có chứa khá nhiều khoáng chất rất hữu ích cho việc đối phó với vi khuẩn và bảo vệ da hiệu quả, trong khi sữa tươi chứa nhiều vitamin giúp làm mềm và dưỡng ẩm cho da. Kết hợp muối biển và sữa tươi sẽ là một bí quyết làm đẹp từ xa xưa mà vẫn được chị em ưa chuộng vì hiệu quả.

• Đường kết hợp mật ong: Đây là phương pháp tẩy da chết “quốc dân”. Mật ong có chức năng giúp da được làm sạch, khắc phục các vết thương và chăm sóc làn da nhẹ nhàng. Khi được kết hợp cùng đường trắng, combo này sẽ khiến cho làn da được làm sạch chất bẩn và bã nhờn.

Chỉ mất vài bước đơn giản thôi bạn đã có thể tẩy da chết tại nhà, chăm sóc da đẹp từ những nguyên liệu có sẵn tại nhà một cách dễ dàng.

Chăm sóc da đẹp là chăm sóc từ bên trong cơ thể

Có thể bạn chưa biết, làn da luôn là “đèn báo tín hiệu” cho tình trạng sức khỏe của cơ thể. Một làn da không được khỏe mạnh đồng nghĩa với việc thể trạng bạn cũng đang báo hiệu đi xuống. Vì vậy trước khi chăm sóc da đẹp từ bên ngoài, hãy quan tâm đến “cốt lõi” bên trong trước nhé.

Tập thể dục hàng ngày

Chăm sóc da đẹp bằng việc luyện tập thể dục hàng ngày, có vẻ phi lý nhưng đó là sự thật. Tập thể dục đều đặn không chỉ giúp rèn luyện sức khỏe, mà còn giúp bạn sở hữu một làn da căng bóng, không có mụn, không còn là ước mơ xa vời.

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, cơ chế hoạt động và vận động khi tập thể dục, cơ thể sẽ tiết ra mồ hôi, giúp làn da luôn được giữ sạch, đủ nước và căng tràn sức sống. Các bạn cũng có thể tham khảo các bộ môn nhẹ nhàng như Yoga hoặc chạy bộ.

Ngủ đủ giấc – bí quyết tuyệt vời trong việc chăm sóc da đẹp

Hãy cố gắng ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày. Làn da cũng giống như cơ thể chúng ta, nó cần được “nghỉ ngơi”, thư giãn sau một ngày tiếp xúc với nhiều bụi bẩn và ô nhiễm.

Uống nhiều nước

Uống nhiều nước để chăm sóc da đẹp vốn là phương pháp không xa lạ gì với các chị em phụ nữ. Ngoài chức năng cấp nước, tránh tình trạng da khô, nước còn giúp bạn loại bỏ những độc tố trên da mặt rất tốt. Hãy tập cho mình thói quen uống đủ nước để có thể chăm sóc da đẹp một cách hiệu quả.

Chăm sóc da đẹp từ “thiên nhiên”

Sẽ tuyệt vời biết bao khi chúng ta không cần “tốn tiền” cho những hóa chất, liệu pháp máy móc ở các spa. Thay vào đó, chúng ta có thể dùng nguyên liệu sẵn có trong căn bếp để chăm sóc da đẹp dễ dàng hơn bao giờ hết.

Nước vo gạo

Chăm sóc da đẹp bằng nước vo gạo là phương pháp rất hiệu quả và an toàn. Nước vo gạo chứa nhiều vitamin B giúp làm mềm da, trắng sáng và se khít lỗ chân lông. Ngoài ra, nước vo gạo còn có tác dụng trị thâm mụn và làm chậm quá trình lão hóa da.

• Cách thực hiện: Đổ gạo vào nước và vo qua một lần rồi đổ đi nước đầu tiên. Tiếp tục cho nước vừa đủ và vo gạo lần hai. Đổ nước gạo vào một tô rồi để yên khoảng 4 – 5 tiếng cho tinh bột gạo lắng xuống. Sau đó, bạn nhẹ nhàng đổ phần nước trong đi, dùng tinh bột gạo thu được để massage da mặt rồi rửa lại bằng nước sạch.

Nghệ tươi

Củ nghệ tươi chứa chất curcumin có tác dụng chống ôxy hóa, trị mụn, làm mờ vết thâm và làm trắng da hiệu quả. Bạn có thể dùng nghệ kết hợp với mật ong để làm đẹp da.

• Cách thực hiện: Giã nhuyễn 1 củ nghệ tươi, cho đến khi nó trở nên mịn rồi thêm mật ong vào trộn đều. Sau đó, đắp lên mặt và để trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa bằng nước sạch. Nhớ không làm quá lạm dụng phương pháp này, chỉ nên thực hiện 2-3 lần mỗi tuần.

Khoai tây

Khoai tây chứa nhiều vitamin C, là một loại vitamin hữu hiệu trong việc chống lão hóa da, làm sáng da. Nếu sử dụng mặt nạ khoai tây thường xuyên, bạn sẽ có một làn da mịn màng, giảm nếp nhăn và sáng hồng tự nhiên, ngay cả với vùng da sậm màu như quầng thâm quanh mắt.

• Cách thực hiện: Luộc chín 1 củ khoai tây rồi nghiền nát, sau đó cho khoảng 30ml sữa tươi vào trộn đều thành một hỗn hợp sánh và mịn. Dùng hỗn hợp đó đắp lên mặt khoảng 10 – 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Nha đam – “thần dược” trong việc chăm sóc da đẹp

Nha đam có nhiều công dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc da đẹp, giúp giảm đau, kháng viêm, bổ sung khoáng chất cho cơ thể. Ngoài ra, nha đam có khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng, làm mịn da, giảm mụn nhọt hiệu quả. Kết hợp nha đam với mật ong sẽ giúp các lỗ chân lông se khít và làn da mịn màng.

• Cách thực hiện: Gọt sạch vỏ nha đam, sau đó thái miếng nhỏ. Đun sôi cùng nước cho đến khi nước đặc sánh lại. Lấy phần nước cô đặc hòa với mật ong rồi apply lên da trong vòng 15 – 20 phút, sau đó rửa bằng nước ấm.

Trên đây là những tips cho bạn có thể chăm sóc da đẹp ngay tại nhà, vô cùng tiết kiệm với những quy trình và nguyên liệu đơn giản. Hãy thử và chia sẻ hiệu quả của các phương pháp này với chúng tôi. Chúc bạn sớm có được một làn da đẹp và khỏe mạnh!

Đọc thêm tại: EzBeauty.vn