Đồi mồi: Nguyên nhân và Cách điều trị hiệu quả, an toànĐồi mồi: Nguyên nhân và Cách điều trị hiệu quả, an toàn

Đồi mồi là một vấn đề về da mà nhiều người phụ nữ gặp phải. Với những người có làn da trắng, việc tiếp xúc với ánh sáng mặt trời gây nguy hiểm hơn vì các tia UVA, UVB thấm vào da nhanh hơn. Theo thời gian, melanin sẽ tập trung lại và hình thành các đốm đồi mồi. Ngoài ra, việc lạm dụng một số loại thuốc như corticoid cũng khiến da trở nên nhạy cảm hơn với ánh sáng mặt trời và dễ bị đồi mồi. Chăm sóc da không đúng cách sau khi điều trị như mài da vi điểm hay sử dụng điện di vitamin C cũng là một nguyên nhân khiến da bị đồi mồi nhiều hơn.

Bạn có thể làm gì để ngăn chặn đồi mồi?

Phòng bệnh hơn chữa bệnh, mặc dù đồi mồi không phải là căn bệnh nguy hiểm, nhưng chị em vẫn nên có các chiến thuật bảo vệ da toàn diện. Dưới đây là một số bước bạn có thể tham khảo:

  • Đội mũ và mặc quần áo dài khi ra đường để bảo vệ da khỏi tia UV.
  • Đeo kính râm để bảo vệ mắt và vùng da xung quanh mắt.
  • Tránh ra ngoài vào buổi trưa khi ánh sáng mặt trời rất mạnh, đặc biệt là từ 10 giờ trưa đến 4 giờ chiều.
  • Sử dụng kem chống nắng chất lượng tốt với chỉ số SPF ít nhất là 30. Hãy thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài ít nhất 30 phút và thoa lại sau khi vận động nhiều. Bạn cũng nên sử dụng kem chống nắng ngay cả khi trời râm hoặc mưa.
  • Sử dụng kem dưỡng da có chứa chất chống ô-xy hóa để loại bỏ chất độc hại trong da và chống lại quá trình lão hóa cũng như sự sản sinh melanin. Bạn có thể sử dụng mặt nạ trái cây từ đu đủ xanh để kiểm soát sắc tố trong da một cách tự nhiên.
  • Uống đủ nước để duy trì độ ẩm cho da và để cơ thể bù lại lượng nước mất đi. Nếu không, da bạn có thể trở nên khô và dễ mắc các vấn đề da khác.
  • Ăn uống lành mạnh và kiểm soát cân nặng. Một số loại thực phẩm như trái cây và rau xanh được cho là có khả năng giúp kiểm soát đồi mồi.

Hãy đảm bảo thực hiện các biện pháp bảo vệ da hàng ngày để ngăn chặn và làm giảm đồi mồi. Nếu bạn cần thêm thông tin và các sản phẩm chăm sóc da, hãy ghé thăm website EzBeauty.vn.

By Hà Phương

Với kinh nghiệm trên 7 năm trong lĩnh vực làm đẹp mình tạo nên EzBeauty là website chia sẻ kiến thức và thông tin cho mọi người!