Da khô sần là một vấn đề khá phổ biến đối với làn da, đặc biệt vào mùa đông. Hiệu quả để khắc phục vấn đề này đã làm đau đầu không ít cô gái. Nếu bạn cũng đang tìm kiếm cách khắc phục da khô sần hiệu quả, bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu những dấu hiệu nhận biết da khô sần và 3 tips chăm sóc da khô sần hiệu quả tại nhà.
Da Khô Sần Là Gì?
Da khô sần không phải là hiện tượng hiếm gặp đối với làn da. Trái ngược với da dầu, da khô sần có những đặc điểm nhận biết sau:
- Cảm giác khô, ráp, cứng khi chạm vào và sờ lên da mặt.
- Da mặt bị căng, đặc biệt sau khi rửa mặt.
- Cảm giác ngứa ngáy, như bị châm chích là điều thường thấy.
- Có thể gặp hiện tượng bong vảy trong trường hợp nghiêm trọng.
- Trong thời tiết khô hanh, da có thể bị nứt nẻ, chảy máu, rất khó chịu.
Để hiểu rõ hơn về da khô sần, hãy cùng xem hình ảnh dưới đây:
Vậy nếu bạn để da khô dần lâu hơn, tình trạng sẽ như thế nào?
- Da sẽ dễ bị lão hóa, là “kẻ thù số 1” của làn da.
- Hiện tượng nhăn nheo, chảy xệ da xảy ra sớm hơn so với các loại da khác.
- Dễ mắc các bệnh lý về da như viêm da cơ địa, vảy nến, …
Nguyên Nhân Dẫn Đến Da Khô Sần
Nguyên Nhân Khách Quan
Ảnh hưởng từ môi trường bên ngoài:
- Thời tiết khắc nghiệt như quá lạnh, khô hay quá nóng. Thậm chí là không khí khô, nồm cũng có thể dẫn đến da khô sần.
- Thay đổi thời tiết khiến làn da không kịp thích ứng, như khi chuyển từ môi trường ấm áp sang lạnh giá.
- Tia UV từ ánh nắng mặt trời – kẻ thù của da, cũng là một nguyên nhân làm da khô sần và đẩy nhanh quá trình lão hóa da.
Không biết cách chăm sóc da:
- Sử dụng nước nóng để làm sạch da mặt có thể mang lại cảm giác sạch, nhưng việc dùng quá lâu và nhiều nước nóng sẽ làm da khô sần. Lúc đó, da sẽ mất “lớp hàng rào” che chắn và bảo vệ, khiến da khô và yếu đi.
- Tắm hoặc rửa mặt quá lâu cũng có thể làm da khô sần.
- Các thành phần có chất tẩy rửa mạnh cũng gây da khô sần.
- Bỏ qua các bước dưỡng ẩm cần thiết cho da, đặc biệt là buổi tối.
- Lạm dụng tẩy tế bào chết. Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết tối đa là 2-3 lần một tuần, quá mức này sẽ phản tác dụng.
Tác dụng ngoài ý muốn của thuốc:
- Trong quá trình điều trị da liễu, một số loại thuốc chứa hoạt chất gây khô da. Vì vậy, cần cân nhắc kỹ trước khi lựa chọn sản phẩm hoặc tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ.
Nguyên Nhân Chủ Quan
Yếu tố di truyền:
- Nhiều người sinh ra đã không tránh khỏi làn da khô sần, đây cũng là điều khó tránh khỏi.
Tuổi tác:
- Khi bạn già đi, da sẽ có “tuổi”, do chức năng tuyến nhờn suy yếu đi, gây ra hiện tượng da khô sần.
Nội tiết tố thay đổi:
- Khi cơ thể có những thay đổi lớn như dậy thì, kỳ rụng trứng, mãn kinh, cũng khiến da có nguy cơ bị khô sần.
3 Tips Chăm Sóc Da Khô Sần Hiệu Quả Tại Nhà
Xây dựng chế độ dinh dưỡng chuyên biệt cho làn da khô sần
Mọi việc chăm sóc cần bắt đầu từ việc chăm sóc bản thân từ bên trong. Dưới đây là một số phương pháp xây dựng chế độ dinh dưỡng “healthy” cho làn da:
- Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, vitamin để cung cấp dưỡng chất giúp da khỏe mạnh, săn chắc và mềm mại. Nhóm thực phẩm này cũng kích thích tăng sinh collagen tự nhiên, giúp da đàn hồi, căng mịn và được cấp ẩm.
- Uống đủ nước hàng ngày. Chỉ cần 2-2.5 lít nước mỗi ngày để cung cấp độ ẩm cho da. Điều này cần thiết hơn việc chỉ sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên.
- Tránh uống các chất kích thích, có ga, như bia rượu, thuốc lá. Tránh thực phẩm cay nóng để không gây sưng viêm trong cơ thể, làm da khô và mọc mụn dễ dàng.
Sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm chuyên sâu
Làn da khô sần cần được chú trọng chăm sóc hàng ngày bằng việc sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm chuyên sâu. Hãy làm theo các bước sau để có một làn da “căng mọng” khi thời tiết hanh khô:
- Tẩy tế bào chết định kỳ 1-2 tuần/lần, loại bỏ lớp tế bào sừng hóa để da mặt mềm mại, trắng sáng hơn.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày để cung cấp độ ẩm cho da và hạn chế trường hợp “thiếu nước” trầm trọng.
- Sản phẩm xịt khoáng cũng rất hữu ích và tiện lợi trong việc cấp ẩm cho da, đặc biệt khi làm việc trong phòng máy lạnh.
Bên cạnh đó, đừng quên bôi kem chống nắng hàng ngày, kể cả không ra khỏi nhà, để bảo vệ da khỏi tia cực tím và tia bức xạ từ thiết bị điện tử. Tia UV là một trong những nguyên nhân gây da khô sần.
Sử dụng serum hiệu quả
Với những làn da khô sần nhạy cảm, serum chuyên sâu là một bước không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da. Serum chuyên sâu chứa hàm lượng dưỡng chất và độ ẩm cao, giúp làn da trở nên mềm mịn và đủ ẩm.
Đặc biệt, serum dầu là một thương hiệu được phụ nữ Hàn Quốc ưa chuộng. Khi sử dụng, chỉ cần lắc nhẹ để lớp dầu và nước hòa lẫn vào nhau, sau đó vỗ nhẹ lên da. Da hấp thụ tốt dưỡng chất và trở nên mềm mịn và đủ ẩm.
Đó là những dấu hiệu nhận biết và tips chăm sóc da khô sần hiệu quả. Chúc bạn sớm cải thiện tình trạng da, đặc biệt vào mùa đông khô hanh này. Nếu có bất kỳ câu hỏi nào, hãy để lại comment bên dưới, chúng tôi sẽ giúp bạn giải đáp! Hãy ghé thăm EzBeauty.vn để tìm hiểu thêm.