Chăm sóc da bằng dầu dừa như thế nào cho phù hợp?Chăm sóc da bằng dầu dừa như thế nào cho phù hợp?

Chăm sóc da bằng dầu dừa đang được rất nhiều chị em quan tâm, bởi đây là một trong những bí quyết làm đẹp hoàn toàn từ thiên nhiên, mang lại hiệu quả cao mà không gây tác dụng phụ. Vậy dầu dừa chứa những thành phần gì mà có thể giúp dưỡng da và chăm sóc làn da? Chúng ta cần sử dụng dầu dừa như thế nào để đúng cách? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc đó.

Dầu dừa là gì?

Trước khi khám phá cách chăm sóc da bằng dầu dừa, hãy tìm hiểu về dầu dừa là gì. Dầu dừa là một loại dầu thực vật được chiết xuất từ những quả dừa già. Đây là một chất lỏng, nhưng có thể dễ dàng chuyển thành trạng thái rắn.

Dầu dừa có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe
Dầu dừa có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe

Dầu dừa sẽ tồn tại ở dạng lỏng khi nhiệt độ cao hơn 25ºC, và trở thành trạng thái rắn khi dưới 25 độ C. Khi dầu dừa ở trạng thái rắn, ta có thể làm nó trở thành trạng thái lỏng bằng cách nung nóng.

Thành phần hóa học của dầu dừa

Biết được thành phần hóa học có trong dầu dừa, chúng ta sẽ hiểu vì sao chăm sóc da bằng dầu dừa lại rất tốt. Những chất chính tồn tại trong dầu dừa bao gồm:

Các axit béo bão hòa

  • Lauric acid: C12H24O2 (45%-52%).
  • Myristic acid: C14H28O2 (16%-21%).
  • Caprylic acid: C8H16O2 (5%-10%).
  • Capric acid: C10H20O2 (4%-8%).
  • Caproic acid: C6H12O2 (0.5%-1%).
  • Palmitic acid: C16H32O2 (7%-10%).
  • Stearic acid: C18H36O2 (2%-4%).

Các axit béo chưa bão hòa

  • Oleic acid: C18H34O2 (5%-8%).
  • Linoleic acid: C18H32O2 (1%-3%).
  • Linolenic acid: C18H30O2 (0-0.2%).

Các vitamin

  • Vitamin E: C18H30O2.
  • Vitamin K: C31H46O2.

Các chất khoáng vi lượng

  • Sắt.
  • Canxi.
  • Magie.

Thành phần hóa học của dầu dừa
Thành phần hóa học của dầu dừa

Những công dụng chính của dầu dừa

Dầu dừa mang đến nhiều công dụng tuyệt vời, bao gồm:

Thích hợp cho người kiêng chất béo

Dầu dừa cung cấp ít năng lượng hơn so với các loại dầu thực vật khác, giúp giảm cân. Các axit béo trong dầu dừa rất phù hợp cho những người đang ăn kiêng.

Rất tốt cho hệ tiêu hóa

Dầu dừa có tác dụng kích thích tiêu hoá và giúp quá trình tiêu hóa thuận lợi hơn. Ngoài ra, nó còn giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh lý mạn tính như tăng huyết áp, đái tháo đường và bệnh thận mạn.

Dầu dừa hỗ trợ hệ tiêu hóa
Dầu dừa hỗ trợ hệ tiêu hóa

Rất tốt cho xương và thai nhi

Dầu dừa chứa các khoáng chất tốt cho xương như canxi và magie, giúp xương hồi phục nhanh chóng. Ngoài ra, nó còn hỗ trợ sức đề kháng cho thai phụ và giúp phát triển hệ xương của thai nhi.

Thư giãn tinh thần

Các axit béo trong dầu dừa giúp giảm căng thẳng và lo âu. Nó còn giúp cải thiện giấc ngủ và tạo cảm giác thư thái.

Dầu dừa giúp thư giãn tinh thần
Dầu dừa giúp thư giãn tinh thần

Chăm sóc răng miệng

Dầu dừa giúp ngăn ngừa vi khuẩn trong miệng, bảo vệ răng và phòng ngừa các bệnh lý về răng miệng.

Công dụng làm đẹp

Dầu dừa có nhiều công dụng làm đẹp, bao gồm kháng khuẩn, tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm và làm sáng da. Ngoài ra, nó còn giúp xóa mờ các vết thâm nám, điều trị nám và tàn nhang, chống lão hóa da và xóa mờ nếp nhăn.

Dầu dừa làm đẹp da
Dầu dừa làm đẹp da

Chăm sóc da bằng dầu dừa như thế nào cho phù hợp?

Chăm sóc da bằng dầu dừa tại nhà bao gồm các biện pháp sau:

Chăm sóc da khô

Khi da khô và mất nước, bạn có thể thoa dầu dừa lên da từ 1 đến 2 lần mỗi tuần. Thoa đều dầu dừa lên mặt, mát xa nhẹ nhàng, để yên trong 15 đến 20 phút và rửa lại bằng nước sạch.

Chăm sóc da khô bằng dầu dừa
Chăm sóc da khô bằng dầu dừa

Chăm sóc da mụn

Bạn có thể chấm dầu dừa lên những nốt mụn hoặc kết hợp dầu dừa với chanh và mật ong để thoa lên da mụn. Điều này giúp giảm vi khuẩn và làm sạch da mụn.

Chấm dầu dừa lên da mụn
Chấm dầu dừa lên da mụn

Chăm sóc da sẹo thâm và sẹo rỗ

Bạn có thể mát xa dầu dừa lên da bị sẹo thâm và sẹo rỗ, sau đó rửa sạch. Sử dụng dầu dừa thường xuyên có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của sẹo.

Chăm sóc da nám

Dầu dừa có tác dụng làm sáng da và giúp giảm thiểu tình trạng da nám. Mát xa da mặt bằng dầu dừa kết hợp với các sản phẩm khác như sữa chua hoặc sữa rửa mặt có thể giúp làm mờ vết nám.

Da nám sẽ cải thiện nhờ dầu dừa
Da nám sẽ cải thiện nhờ dầu dừa

Chăm sóc da có nếp nhăn

Mát xa da mặt hàng ngày bằng dầu dừa có thể giúp giảm nếp nhăn. Kết hợp với các sản phẩm khác như sữa rửa mặt, sữa dưỡng ẩm hoặc mặt nạ dưỡng da cũng có hiệu quả tốt.

Chăm sóc da nhờn

Dầu dừa kết hợp với muối và nước cốt chanh có tác dụng giúp làm sạch da nhờn và ngăn ngừa mụn. Thoa hỗn hợp này lên da, để yên trong 15 phút và rửa lại bằng nước ấm.

Da nhờn
Da nhờn

Một số lưu ý khi chăm sóc da bằng dầu dừa

Khi sử dụng dầu dừa để chăm sóc da, hãy lưu ý:

  • Không lạm dụng dầu dừa.
  • Mát xa da bằng dầu dừa tối đa 2 lần mỗi tuần.
  • Không sử dụng dầu dừa đã hỏng hoặc đông đặc.
  • Rửa sạch da sau khi thoa dầu dừa để không bít tắc lỗ chân lông.

Hy vọng qua bài viết này, bạn đã hiểu rõ về những công dụng của dầu dừa và cách chăm sóc da bằng dầu dừa một cách khoa học và phù hợp nhất. Đừng quên áp dụng các biện pháp chăm sóc da đúng cách để có được làn da khỏe mạnh, sáng mịn và trẻ trung hơn.

By Hà Phương

Với kinh nghiệm trên 7 năm trong lĩnh vực làm đẹp mình tạo nên EzBeauty là website chia sẻ kiến thức và thông tin cho mọi người!