Đầu bếp Hungazit (Nguyễn Mạnh Hùng) – người đã sáng tác các cuốn sách nấu ăn bán chạy hàng đầu với hơn 10.000 bản in – một diễn giả quen thuộc của các sự kiện ẩm thực đầu tiên, sẽ khiến bạn không khỏi ngạc nhiên vì sao một người đàn ông, một đầu bếp, lại có thể truyền cảm hứng và chia sẻ về làm đẹp, chăm sóc da và chống lão hóa.
Đây không phải là một sự ngẫu nhiên mà DeAura đã chọn Chef Hùng làm diễn giả cho sự kiện của mình. DeAura luôn mong muốn mang đến những mảnh ghép hoàn hảo nhất cho bữa tiệc của mình, và Chef Hùng chính là một trong những mảnh ghép đó.
Với kinh nghiệm tư vấn dinh dưỡng và lắng nghe ý kiến của nữ giới về làm đẹp và giảm cân, Chef Hùng đã mang đến cho nhiều người cái nhìn mới và chính xác về chế độ dinh dưỡng cân bằng cho làn da và vóc dáng khỏe đẹp. Những chia sẻ thực tế, gần gũi thực sự đã thu hút sự quan tâm và sự chú ý của người nghe.
Làm đẹp bền vững từ bên trong và bên ngoài
Chef Hùng bắt đầu bằng câu hỏi “Thế nào là làm đẹp bền vững?”. Từ quan sát hàng loạt trường hợp giảm cân không kèm theo chế độ dinh dưỡng cân bằng, mọi người thường cho rằng gầy là đẹp, ăn nhiều rau sẽ giảm cân,… Tuy nhiên, điều này dẫn đến tình trạng da xấu đi, chảy xệ, lão hóa sớm – những tác động mà chính những cách làm đẹp không đúng cách gây ra.
Để trả lời chính câu hỏi mà anh đặt ra ban đầu, Chef Hùng cho rằng làm đẹp bền vững là việc làm đẹp cả bên trong và bên ngoài. Chúng ta có thể bảo vệ da khỏi tác động từ môi trường bên ngoài bằng cách sử dụng kem chống nắng, trang phục chống nắng,… nhưng làm đẹp bên trong là cách chúng ta cân bằng và đáp ứng đủ dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể thông qua việc ăn uống. Để thêm phần thuyết phục cho phương pháp làm đẹp bền vững, Chef Hùng đã giới thiệu ba món ăn để mô tả nguyên lý lựa chọn nguyên liệu và phương pháp chế biến để giữ lại dinh dưỡng cần thiết cho làn da.
Ba món ăn tuyệt vời cho làn da rạng rỡ
-
Gỏi bưởi hải sản: Bưởi chứa rất nhiều vitamin C giúp tái tạo collagen, mang lại làn da khỏe mạnh và mềm mịn. Kết hợp với hải sản, món ăn này cung cấp đầy đủ protein và các khoáng chất như canxi, sắt, đồng và các loại vitamin A, B, E giúp da đàn hồi, chống lão hóa, bảo vệ da khỏi tác động của tia cực tím.
-
Bồ câu nấu chậm với rau mùa xuân xông khói: Thịt bồ câu giàu protein nhưng ít chất béo, đồng thời chứa nhiều canxi, sắt, đồng và các khoáng chất khác, cùng với các loại vitamin A, B, E giúp da mềm mại, mịn màng. Rau mùa xuân xông khói cung cấp các chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp da luôn căng mịn.
-
Kem nitrogen cherry: Cherry được biết đến với khả năng chống lão hóa da, bởi chúng chứa các chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Loại quả này cũng giúp cải thiện trí nhớ.
Chuyên gia tư vấn làm đẹp Thùy Anh và lời giải đáp cho làn da lão hóa
Ngoài chia sẻ về dinh dưỡng, buổi tiệc còn có sự góp mặt đáng chú ý từ chuyên gia Thùy Anh, người chia sẻ về chăm sóc da và ngăn ngừa lão hóa.
Thấu hiểu mối lo lắng của phụ nữ về tuổi tác, chị đã đưa ra một luận điểm thuyết phục rằng “dù tuổi tác có tăng lên nhưng vẫn có thể sở hữu ngoại hình và làn da rạng rỡ”.
Theo chuyên gia Thùy Anh, nguyên nhân chính gây lão hóa là những thói quen sinh hoạt hàng ngày như nằm nghiêng, nằm sấp khi ngủ, hay chống cằm, nhai một bên, sử dụng ống hút khi uống nước, chau mày, không đeo kính râm… Để chống lại quá trình lão hóa này, nhiều người đã tìm đến các phương pháp làm đẹp xâm lấn, không bền vững, thậm chí là nguy hiểm như phẫu thuật thẩm mỹ hoặc căng da.
Sự xuất hiện của Chef Hùng và chuyên gia Thùy Anh tại buổi tiệc chắc chắn mang đến những kiến thức và thông tin giá trị về làn da lành mạnh và làm đẹp bền vững. Đừng quên truy cập EzBeauty.vn để cập nhật những bí quyết làm đẹp mới nhất và các dịch vụ chăm sóc da chuyên nghiệp.
(Nguồn ảnh: ezbeauty.vn)