Retinoids là gì? Cách sử dụng retinoids hiệu quả — Blog chăm sóc da

Nhiều người đã biết đến retinoids và sử dụng chúng trong chăm sóc da vì chúng là thành phần đa công dụng và mang lại hiệu quả thiết thực. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa hiểu rõ về retinoids và cách sử dụng chúng, dẫn đến việc không đạt được hiệu quả như mong muốn. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu retinoids là gì và những điều cần biết để sử dụng chúng một cách đúng đắn và hiệu quả.

Retinoids là gì?

Retinoids là một dạng chính của vitamin A, được sử dụng rộng rãi trong chăm sóc da. Retinoids có khả năng kích thích tái tạo tế bào và tăng sinh collagen, giúp giải quyết nhiều vấn đề về da như làm sáng da, giảm nếp nhăn và chống lão hóa.

Hiệu quả sau khi sử dụng retinoids
Hiệu quả sau khi sử dụng retinoids

Các loại retinoids

Có một số loại retinoids được sử dụng phổ biến trong chăm sóc da như axit retinoic, retinol, retinyl este và retinaldehyde.

  • Retinol là công thức cồn của vitamin A, có khả năng thấm sâu vào da và làm mịn nhưng ít gây kích ứng hơn so với tretinoin.
  • Axit retinoic, còn được gọi là tretinoin, hoạt động trực tiếp trên da một cách nhanh chóng và mạnh mẽ hơn bất kỳ loại retinoids nào khác. Tuy nhiên, việc sử dụng axit retinoic cần được điều chỉnh và theo dõi bởi bác sĩ.
  • Retinyl este là dạng tiền chất của retinol, cần thời gian để chuyển hóa thành axit retinoic và có hiệu quả chậm hơn.
  • Retinaldehyde hoặc retinal aldehyde là loại retinoids ổn định và an toàn cho da, nhưng ít hiệu quả nhất.

Một số sản phẩm retinol nổi tiếng
Một số sản phẩm retinol nổi tiếng

Những lợi ích khi sử dụng retinoids

Retinoids có rất nhiều công dụng. Chúng giúp tăng tốc độ tái tạo tế bào và tổng hợp collagen, làm mịn nếp nhăn, đều màu da và giữ cho da săn chắc. Ngoài ra, retinoids còn hỗ trợ điều trị mụn trứng cá bằng cách loại bỏ tế bào chết và giảm mụn sưng viêm.

Ngăn chặn lão hóa là công dụng lớn nhất của retinoids
Ngăn chặn lão hóa là công dụng lớn nhất của retinoids

Cách sử dụng retinoids an toàn

Tần suất sử dụng retinoids

Khi bắt đầu sử dụng retinoids, hãy bắt đầu với một lượng nhỏ vào buổi tối. Bạn có thể chọn công thức retinoids phù hợp với từng vùng da. Ví dụ, vùng mắt nên dùng công thức dịu nhẹ hoặc kết hợp với các thành phần dưỡng da, phục hồi; vùng da mặt có thể dùng serum hoặc cream tuỳ sở thích. Bạn nên thử dùng retinoids với tần suất 2-3 lần một tuần, sau đó tăng lên 1 lần một ngày khi da đã thích ứng và ổn định.

Sử dụng retinoids theo đúng liều lượng và tần suất để tránh kích ứng nặng
Sử dụng retinoids theo đúng liều lượng và tần suất để tránh kích ứng nặng

Sử dụng kèm theo toner và dưỡng ẩm

Sau khi rửa mặt, hãy đợi khoảng thời gian để da ổn định hoặc sử dụng toner để cân bằng độ ẩm trên da. Sau khi dùng retinoids, tiếp tục sử dụng toner hoặc kem dưỡng ẩm. Phương pháp này giúp hạn chế kích ứng da một cách tốt trong quá trình sử dụng retinoids, đồng thời vẫn duy trì hiệu quả.

Sử dụng một lượng retinoids vừa đủ

Không cần thoa một lượng retinoids quá dày trên da vì điều này chỉ gây kích ứng nhiều hơn mà không tăng hiệu quả. Hãy sử dụng đúng liều lượng theo khuyến cáo và tình trạng da của bạn. Hãy luôn thận trọng và theo dõi phản ứng của da để điều chỉnh và khắc phục kịp thời.

Hiệu quả của retinoids sau 12 tuần
Hiệu quả của retinoids sau 12 tuần

Luôn luôn thoa kem chống nắng

Kem chống nắng là bước không thể bỏ qua khi sử dụng retinoids. Việc sử dụng retinoids làm da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời và các tác nhân bên ngoài khác. Việc không sử dụng kem chống nắng làm giảm hiệu quả của retinoids.

Sử dụng retinoids có thể giúp bạn có một làn da trắng sáng, khỏe mạnh, mịn màng và tươi trẻ. Nếu bạn muốn cải thiện làn da của mình, hãy thử sử dụng retinoids ngay!

By Hà Phương

Với kinh nghiệm trên 7 năm trong lĩnh vực làm đẹp mình tạo nên EzBeauty là website chia sẻ kiến thức và thông tin cho mọi người!