Bài viết này sẽ chia sẻ cho bạn những tác dụng không ngờ của nước muối sinh lý, một loại phương thuốc tự nhiên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Hãy cùng tìm hiểu!
Dùng nước muối sinh lý để súc miệng
Nước muối sinh lý không chỉ làm sạch miệng một cách hiệu quả mà còn có tác dụng ngăn chặn các bệnh về răng miệng và họng. Dưới đây là một số tác dụng của nước muối sinh lý:
- Giúp sạch răng và làm giảm hôi miệng.
- Chống viêm nhẹ và giảm đau răng.
- Ngăn ngừa vi khuẩn và nấm candida tấn công răng miệng.
- Duy trì độ pH tự nhiên của miệng.
- Ngừa viêm đường hô hấp, giảm nghẹt mũi và tan đờm.
- Loãng đờm và chất nhầy trong cổ họng, giúp loại bỏ vi khuẩn và giảm nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp.
- Đối với trẻ sơ sinh, nước muối sinh lý loại bỏ cặn sữa và thức ăn trong miệng trẻ, giảm nguy cơ viêm nướu và viêm họng.
Để sử dụng nước muối sinh lý súc miệng, bạn có thể làm theo các bước sau:
- Bước 1: Pha 1 ngụm nước muối vừa đủ vào miệng. Không nên lấy quá nhiều nước muối để không khó súc miệng.
- Bước 2: Súc miệng ít nhất 30 giây, đảm bảo nước muối tiếp xúc với toàn bộ vùng miệng, đặc biệt là vùng họng nếu bạn bị viêm họng.
- Bước 3: Nhổ ra và súc miệng lần 2 trong ít nhất 60 giây để nước muối thấm sâu vào các vùng tổn thương trong miệng.
- Bước 4: Súc miệng lại bằng nước sạch.
Lưu ý:
- Hãy chắc chắn rằng muối đã được hòa tan hoàn toàn khi tự pha nước muối súc miệng tại nhà để tránh gây mòn răng.
- Tỷ lệ pha nước muối phù hợp là 1 lít nước với 9g muối.
- Không nên súc miệng quá nhiều lần bằng nước muối để không làm tăng lượng natri trong cơ thể và gây hại cho men răng.
Rửa mặt bằng nước muối sinh lý
Nhờ tính sát khuẩn và kháng viêm cao, nước muối sinh lý cũng được sử dụng để rửa mặt. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả và tránh gây khô rát, tổn thương da, bạn cần lưu ý những điều sau:
- Hỗ trợ điều trị mụn: Làm sạch da là điều kiện tiên quyết để ngăn ngừa mụn. Nước muối sinh lý giúp làm mềm lỗ chân lông bị tắc nghẽn, đồng thời làm dễ dàng di chuyển bụi bẩn từ bên trong ra bên ngoài da. Bạn có thể sử dụng sữa rửa mặt sau đó để làm sạch sâu cho da.
- Cân bằng độ ẩm giúp da săn chắc và khỏe mạnh: Nước muối sinh lý không chỉ loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn, mà còn liên kết nước và duy trì độ ẩm cho da.
- Giúp da đều màu và sáng hơn.
Để rửa mặt bằng nước muối sinh lý, bạn có thể thực hiện các bước sau:
- Làm sạch lớp trang điểm.
- Dùng khăn bông sạch để lau khô nước trên mặt.
- Nhỏ nước muối sinh lý lên bông gòn hoặc miếng bông. Sau đó, nhẹ nhàng lau sạch toàn bộ khuôn mặt trong khoảng 1 phút. Lưu ý thoa kỹ vào những vùng da có tổn thương, mụn, thâm nám, tàn nhang.
- Lặp lại bước 3 với một miếng bông mới.
- Rửa sạch mặt với nước mát.
Lưu ý:
- Không nên dùng nước muối sinh lý quá 2 lần/ngày, để không làm khô da.
- Những người có làn da nhạy cảm nên thử nghiệm trước một phần khuôn mặt để kiểm tra phản ứng của da trước khi sử dụng toàn bộ khuôn mặt.
- Sau khi rửa mặt bằng nước muối sinh lý, hãy dùng kem dưỡng ẩm để bù lại độ ẩm thiếu hụt cho da.
- Trong trường hợp rửa mặt vào buổi sáng, hãy sử dụng kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.
Dùng nước muối sinh lý để làm sạch vết thương
Nước muối sinh lý có tác dụng rửa sạch vết bẩn, vi khuẩn và vết máu trên vết thương trong các trường hợp nhẹ như vết mụn viêm, vết trầy xước nhỏ trên da… Nước muối sinh lý có nồng độ muối thấp (0,9%), giúp rửa sạch vết thương mà ít gây đau rát hơn so với các dung dịch sát khuẩn khác.
Để rửa vết thương bằng nước muối sinh lý, bạn có thể tuân thủ các bước sau:
- Thảo khoảng nước muối sinh lý từ trên xuống để rửa sạch vết thương, loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn và vết máu.
Lưu ý:
- Không nên tự pha nước muối sinh lý với các dung dịch khác trong quá trình rửa vết thương để tránh gây nhiễm trùng.
- Rửa với tốc độ vừa phải và liên tục, tránh áp lực nước mạnh gây đau rát.
Nước muối sinh lý có nhiều tác dụng tuyệt vời mà không phải ai cũng biết. Bạn có thể tìm nhiều thông tin hơn tại EzBeauty.vn.