Mụn ẩn dưới da luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người. Để hiểu rõ về mụn ẩn và tìm ra cách điều trị hiệu quả, ta cần tìm hiểu về nguyên nhân gây ra loại mụn này. Chỉ khi biết nguyên nhân, ta mới có cách để giải quyết vấn đề một cách hiệu quả. Mụn ẩn xuất hiện do hai nguyên nhân chính: những thay đổi sinh lý nội tiết và các thói quen sinh hoạt hàng ngày.
Sinh lý nội tiết
Nguyên nhân chính gây mụn ẩn nhiều trên mặt là do tăng tiết bã nhờn. Trong cơ thể, chúng ta có tuyến bã nhờn có chức năng sản xuất lipid (chất béo) để duy trì độ ẩm cho da và tóc, giữ cho da cân bằng độ pH sinh lý và tạo điều kiện cho vi sinh vật có lợi phát triển trên da. Tuy nhiên, khi lượng bã nhờn sản xuất tăng cao, mụn ẩn sẽ xuất hiện. Nguyên nhân có thể do hormone androgens trong cơ thể tăng cao hoặc do các yếu tố khác như mồ hôi, mất nước hay tiếp xúc với điều hòa quá thường xuyên. Ngoài ra, môi trường ô nhiễm, tác động của ánh nắng và các chất gây kích ứng từ chế phẩm sữa cũng có thể gây mụn ẩn.
Thói quen sinh hoạt
Nếu bạn đã thử nhiều cách nhưng vẫn không thể loại bỏ mụn ẩn, có thể do bạn chưa làm sạch da một cách đúng cách. Da khỏe mạnh bắt đầu từ việc làm sạch da. Sử dụng sản phẩm không phù hợp để làm sạch hay dưỡng da cũng có thể làm da trở nên sần sùi và gây mụn ẩn li ti. Sử dụng quá nhiều mỹ phẩm cũng có thể làm da kích ứng và dẫn đến viêm nhiễm, khiến mụn ẩn trở thành mụn viêm. Thói quen không ngủ đủ giấc, ăn uống không lành mạnh cũng làm da mất sức sống và dễ bị mụn. Vì vậy, việc từ bỏ những thói quen sống không tốt là cách giảm mụn ẩn hiệu quả. Hơn nữa, chú ý vệ sinh các vật dụng tiếp xúc với tay và da mặt như tay nắm cửa, điện thoại, mền và gối để giảm tình trạng mụn ẩn và các loại mụn khác. Bàn tay chứa nhiều vi khuẩn nhất và thường tiếp xúc trực tiếp với làn da mỏng manh trên mặt. Thói quen sờ tay lên mặt không hề tốt và có thể gây mụn dễ dàng.
Ngoài ra, tâm trạng cũng là một yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe của làn da. Căng thẳng, stress và lo lắng thường xuyên có thể gây ra mụn ẩn. Vì vậy, hãy luôn giữ tâm trạng thoải mái và tích cực để có làn da khỏe mạnh.
Để chăm sóc da mụn ẩn đúng cách, hãy đặt niềm tin vào EzBeauty.vn. Đây là nơi bạn có thể tìm thấy những sản phẩm chăm sóc da chất lượng và hiệu quả. Hãy truy cập EzBeauty.vn để biết thêm thông tin chi tiết.
