Bổ sung vitamin là một phương pháp vô cùng hiệu quả trong việc làm trắng da. Trong số đó, vitamin C được rất nhiều chị em sử dụng và đã đạt được những cải thiện rõ rệt cho làn da. Vậy viên uống vitamin C nào giúp làm trắng da tốt nhất? Để giải đáp câu hỏi này, hãy tham khảo các gợi ý sau đây.
Công dụng làm trắng da của vitamin C
Vitamin C là một dưỡng chất quan trọng được sử dụng để để nâng cao sức khởi kháng cũng như miễn dịch cho cơ thể. Trong lĩnh vực chăm sóc da, vitamin C được xem như một thần dược giúp làm trắng da hiệu quả:
- Vitamin C có khả năng cung cấp đủ độ ẩm cho da, cải thiện tình trạng da khô, giúp da mịn màng và mềm mại hơn.
- Vitamin C còn có chức năng tăng sinh collagen, tạo sự liên kết giữa các mô cũng như điều chỉnh màu da. Bổ sung vitamin C giúp ức chế quá trình hình thành melanin, đem lại làn da sáng hồng, tươi tắn.
- Nhiều chị em luôn tự ti bởi những dấu hiệu lão hóa sớm. Không cần phải lo, vitamin C sẽ là khoáng chất giúp cải thiện tình trạng nhăn nheo, chảy xệ của da. Vitamin C có khả năng củng cố cấu trúc bên trong da, tăng độ đàn hồi giúp da da căng tràn sức sống.
- Không chỉ có công dụng giúp làn da tuổi trẻ, vitamin C còn có khả năng trung hòa các gốc tự do, ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm, giúp chữa lành các vết thương nhanh chóng cũng như như hạn chế hoạt động của vi khuẩn, giúp ngăn ngừa và trị mụn hiệu quả.
- Vitamin C là chất kháng viêm em và chống oxy hóa cao nên có khả năng tiêu diệt tế bào chết, tái tạo tạo tế bào bị tổn thương, giúp làm mờ các vết thâm, se khít lỗ chân lông đem đến làn da láng mịn và trắng sáng.
- Bên cạnh đó, vitamin C có khả năng bảo vệ da trước tác hại chạy của ánh nắng mặt trời. Tia UV là nguyên nhân dẫn đến sự đứt gãy collagen, gây oxy hóa cho da, hình thành nên các vết sạm nám. Sử dụng vitamin C giúp bảo vệ da khỏi các gốc oxy hóa gây hại, sản sinh collagen giúp làm dịu các vết cháy nắng hiệu quả.
Ngoài việc ăn trái cây và rau củ để bổ sung vitamin C, chị em có thể lựa chọn các thực phẩm chức năng giúp đem lại hiệu quả trắng da cao hơn. Chúng tôi xin chia sẻ với chị em 5 loại viên uống vitamin C giúp làm trắng da tốt nhất hiện nay.
5 loại viên uống vitamin C giúp làm trắng da tốt nhất
Viên uống trắng da vitamin C DHC của Nhật
DHC là thương hiệu mỹ phẩm được chị em tin dùng bởi các sản phẩm dưỡng da của DHC đều có chiết xuất từ thiên nhiên, đảm bảo an toàn và giúp dưỡng trắng da hiệu quả. Viên uống trắng da vitamin C DHC có thiết kế bao bì bằng túi nhựa vô cùng chắc chắn, nhẹ tay và là sản phẩm chức năng có khả năng chăm sóc da từ sâu bên trong cơ thể, đã được chứng minh các hiệu quả cả đem đến một làn da trắng sáng và trẻ trung.
Trong mỗi viên uống sữa 5mg vitamin C, 1mg vitamin B2 và một số phụ liệu như gelatin, caramel, titan dioxide giúp hỗ trợ tăng sức đề kháng cho cơ thể cũng như đem lại làn da trắng sáng từ bên trong.
Viên uống trắng da vitamin C DHC có công dụng tuyệt vời giúp làm trắng da. Viên uống bổ sung hàm lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể, giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân có hại từ môi trường, trung hòa gốc tự do, thúc đẩy tổng hợp collagen cũng như làm lành các vết thương. Do đó, thực phẩm sẽ giúp cải thiện phát tình trạng nám, tàn nhang, đem lại làn da ra tươi sáng căng ngực và khỏe mạnh. Với những chiết xuất từ thiên nhiên, viên uống trắng da vitamin C DHC là sản phẩm hữu hiệu, đảm bảo an toàn cho da cũng như mang đến một làn da căng mịn, mềm mại, sáng bóng.
Mỗi sản phẩm được thiết kế để sử dụng trong 20 đến 90 ngày, mỗi ngày sử dụng 2 viên. Bạn nên uống sau khi ăn sáng và trưa, sử dụng với nước ấm để phát huy tốt hiệu quả của sản phẩm.
Với mức giá từ 70000 đồng đến 200000 đồng, sản phẩm xứng đáng với số điểm 9/10. Trên diễn đàn shopee, một khách hàng có tên tên vanh59 rất hài lòng khi sử dụng sản phẩm: “Mình đã mua sản phẩm này lần thứ hai rồi. Mình uống viên rau củ+vitamin C+ kẽm chị thấy làn da trắng sáng hơn hẳn. Mình sẽ ủng hộ shop dài dài.”
Viên uống trắng da vitamin C DHC thực sự là một sản phẩm chức năng hiệu quả giúp làm đẹp da. Chị em hãy mua ngay để sở hữu làn da như ý nhé!
Viên uống trắng da Ivory Caps Vitamin C
Viên trắng da Ivory Caps là một sản phẩm nổi tiếng của tập đoàn ECC nutrition của Mỹ. Sản phẩm đã có mặt trên khắp lục địa Á, Âu và nhận được sự đánh giá cao của chị em phụ nữ. Viên uống trắng da Ivory Caps đã được chứng minh về độ an toàn khi sử dụng và tính hiệu quả cao. Vì vậy, chị em có thể lựa chọn sản phẩm này để chăm sóc làn da tốt hơn.
Viên uống được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên có công dụng rất tốt cải thiện làn da như:
- Glutathione: đây là chất có khả năng chống oxy hóa an toàn và hiệu quả bằng cách trung hòa các gốc tự do, thanh lọc và giải độc cho cơ thể, giúp chị em có làn da da trẻ trung và đầy sức sống.
- Alpha lipoic acid: Alpha lipoic acid có khả năng tiêu diệt tế bào chết hiệu quả, cải thiện tình trạng da bị lão hóa, giúp da căng mịn và rạng ngời hơn.
- Chiết xuất trà xanh: trà xanh anh được biết đến với nhiều công dụng giúp thanh lọc gan, tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể. Các chiết xuất từ trà xanh có khả năng nâng cao sức đề kháng, bảo vệ làn da khỏi virus vi khuẩn.
- Vitamin C: vitamin c có tác dụng tuyệt vời với da, giúp da trắng sáng, hồng hào, dưỡng ẩm cho da cực kỳ tốt.
Với những thành phần trên, viên uống trắng da Ivory Caps có khả năng cấp ẩm, chống viêm sưng và làm mờ sẹo hiệu quả. Ngoài ra, sản phẩm em giúp giảm sắc tố melanin, giảm thiểu tác hại từ ánh nắng mặt trời giúp da trắng sáng lên. Mỗi ngày ngày sử dụng viên uống trắng da Ivory Caps, bạn sẽ thấy da căng bóng, láng mịn, sáng hồng bất ngờ.
Bên cạnh những công dụng tuyệt vời, sản phẩm em có một số nhược điểm như viên uống thuốc thiết kế hơi to và khó uống; sản phẩm có mùi hơi khó chịu, tuy nhiên có thể khắc phục tình trạng này bằng cách uống cùng nước trái cây; hay có thể gây mụn đối với những người có làn da nhạy cảm.
Tuy có các nhược điểm trên nhưng về cơ bản, sản phẩm đem lại hiệu quả cao, không gây hại tới sức khỏe của người dùng. Vì thế, viên uống xứng đáng với thang điểm 8/10.
Sử dụng viên uống trắng da Ivory Caps đem lại hiệu quả cao giúp làm trắng da. Song, không được uống quá 6 viên mỗi ngày để tránh gây tác dụng phụ. Tốt nhất là nên uống 2 viên vào buổi sáng trước hoặc sau bữa ăn khoảng 30 phút.
Bạn có thể dễ dàng tìm mua viên trắng da Ivory Caps với giá bán khoảng 600000 đồng ở các cửa hàng bán thuốc trên toàn quốc hoặc một số trang thương mại điện tử như shopee, sen đỏ, chiaki,…
Viên uống Kirkland Vitamin C 500mg của Mỹ
Viên uống Kirkland vitamin C 500mg là một sản phẩm chức năng được các tín đồ làm đẹp chuyên dùng. Với hàm lượng vitamin C 500mg, sản phẩm em giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa bệnh tật, làm chậm quá trình lão hóa cũng như làm sáng da, mờ vết thâm hiệu quả.
Trong viên uống Kirkland vitamin C có chứa các thành phần như vitamin C, citrus bioflavonoids complex, rose hips… có khả năng nuôi dưỡng da mềm mại, tạo độ đàn hồi, giúp da luôn căng mịn và tràn đầy sức sống. Trên thực tế, sau khi sử dụng khoảng 2 tháng, người dùng sẽ thấy vết nhăn, vết thâm mờ đi rõ rệt. Viên uống có ưu điểm giúp hỗ trợ bổ sung vitamin C hiệu quả cũng như phù hợp với nhiều lứa tuổi, khi uống ảnh không đem lại cảm giác đắng miệng hay buồn nôn vì viên uống có vị cam chua dịu nhẹ thậm chí có thể nhai như kẹo. Bạn nên dùng một viên mỗi ngày sau bữa ăn khoảng 1-2 giờ để chăm sóc da hiệu quả hơn. Bên cạnh đó, sản phẩm có một số điểm trừ nho nhỏ như có thể gây nổi mụn hay dùng quá liều cũng gây ảnh hưởng tới sức khỏe. Tuy nhiên, sản phẩm vẫn được nhiều chị em ưa thích bởi đem lại hiệu quả tức thì cũng như an toàn cho cơ thể.
Với mức giá khá hợp lý 600000 đồng/ 1 hộp; đây là sản phẩm viên uống trắng da mà bạn không nên bỏ qua.
Viên uống bổ sung vitamin C Orihiro của Nhật
Viên uống vitamin C Orihiro của Nhật là một sản phẩm chức năng giúp bổ sung vitamin C cho cơ thể, có chức năng tăng sinh collagen đem lại làn da tươi sáng, căng mịn.
Thành phần chính của viên uống vitamin C Orihiro gồm 1000mg vitamin C, 11 kcal năng lượng, 0,06 g lipit, 2,66 gam cacbohiđrat,… Có công dụng tuyệt vời giúp giải độc gan, bảo vệ tim mạch và dưỡng trắng da hiệu quả.
Viên uống orihiro giúp bổ sung vitamin C, cung cấp năng lượng cho cơ thể, tăng sức đề kháng cho da, tăng cường sản xuất collagen tự nhiên giúp da luôn căng bóng, tràn trề sức sống. Hơn nữa, viên uống có khả năng làm lành vết thương, giúp làm mờ thâm sẹo, ngăn ngừa sự hình thành mụn nhọt. Ngoài những đặc tính trên, viên uống có khả năng bảo vệ da khỏi các tác nhân có hại từ bên ngoài môi trường, giúp da luôn trơn láng và trắng sáng.
Ưu điểm của sản phẩm giúp Orihiro vượt trội hơn hẳn với các loại uống bổ sung vitamin C khác như: sản phẩm có nguồn gốc hoàn toàn thiên nhiên, không chứa các chất hóa học có hại cho cơ thể và ít gây ra tác dụng phụ; viên uống có vị chua như vị cam quýt nên rất dễ uống. Song cần lưu ý phải bổ sung ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để tránh mọc mụn.
Với những đánh giá trên, sản phẩm xứng đáng với thang điểm 9/10. Để sử dụng có hiệu quả, người dùng nên uống ở liều lượng thấp trước rồi dần dần tăng lên số viên mong muốn. Tốt nhất nên chia thành nhiều lần trong ngày để sử dụng, thường là 10 viên/ ngày.
Dù có giá bình dân chỉ với 320.000 đồng/ 1000mg, viên uống của Nhật có thiết kế vô cùng gọn gàng, chỉnh chu với hộp giấy bên ngoài và lọ thủy tinh bên trong. Với lượng vitamin C lớn, sản phẩm đã và đang nhận được nhiều sự yêu thích của các chị em.
Viên uống Vitamin C-1000mg Puritan’s Pride
Viên uống Vitamin C 1000mg Puritan’s Pride là sản phẩm được đưa vào danh sách những sản phẩm bổ sung vitamin C được ưa chuộng nhất hiện nay. Mỗi viên uống chứa 1000 mg, là lượng thích hợp để cung cấp cho cơ thể.
Mỗi viên uống ống chứa các thành phần: 1000mg vitamin C, 25mg Citrus bioflavonoids complex, 20 m g Rose Hips,… có tác dụng tuyệt vời giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, thúc đẩy sản xuất hồng cầu đem lại làn da trắng hồng rạng rỡ. Vitamin C có trong viên uống có khả năng kích thích sản xuất collagen, giúp da luôn căng bóng, ngăn ngừa tình trạng khô da, giảm các vết nhăn vết thâm vô cùng hiệu quả. Bên cạnh đó, sản phẩm cũng được tin dùng để tránh tác hại từ tia UV của ánh nắng mặt trời, giúp làm dịu làn da cháy nắng.
Sản phẩm được đánh giá cao với điểm số 9/10 bởi:
- Đây là sản phẩm cực kỳ tốt cho sức khỏe và làn da, giúp cải thiện làn da khô sạm.
- Sản phẩm em có chất lượng tuyệt vời, đảm bảo an toàn cho cơ thể, không gây dị ứng.
- Mức giá hợp lý khoảng 300000 đồng/1 hộp.
Sản phẩm không được khuyên dùng cho trẻ em hoặc phụ nữ có thai, và chỉ nên uống 1 viên mỗi ngày để đạt được hiệu quả chăm sóc làn da tốt hơn. Trên diễn đàn shopee, sản phẩm được đánh giá rất cao. Theo khách hàng có nickname haiyen02081998: “Sản phẩm rất chất lượng, dùng khoảng 1 tháng mà đã thấy da thay đổi rõ rệt, shop gói hàng kỹ. Vì thế tôi sẽ ủng hộ shop lâu dài.”
Lưu ý khi uống vitamin C làm trắng da
Vitamin C rất tốt cho sức khỏe nhưng cần lưu ý một số điều sau để tránh gây ra tác dụng phụ không mong muốn:
- Không sử dụng vitamin C với trẻ em dưới 9 tuổi bởi vì sử dụng vitamin C cho trẻ em dễ gây ra các vấn đề về tiêu hóa, ảnh hưởng tới sức khỏe và không đem lại hiệu quả như mong muốn.
- Không sử dụng vào buổi tối vì vitamin C có thể gây mất ngủ.
- Chỉ sử dụng sản phẩm chính hãng và còn hạn sử dụng. Bảo quản cẩn thận ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp gây ảnh hưởng tới chất lượng của sản phẩm.
- Khi có dấu hiệu bất thường nên dừng sử dụng viên uống ngay và tham khảo ý kiến bác sĩ, chuyên gia để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Một số câu hỏi thường gặp
Uống vitamin C có nóng không?
Viên uống Vitamin C được rất nhiều người đánh giá cao về hiệu quả làm trắng da. Tuy nhiên, có một số trường hợp phản ánh về tính trạng nổi mụn sau khi uống vitamin C. Vậy thực tế uống vitamin C có nóng không, có nổi mụn không? Nếu sử dụng quá nhiều vitamin C, cơ thể có thể nổi mụn hoặc phát ban. Đây chính là dấu hiệu “nóng”, cảnh báo người dùng nên điều chỉnh liều lượng thích hợp ra uống nhiều nước hơn để tăng khả năng hấp thu của cơ thể. Nếu có những vấn đề bất thường, bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo hiệu quả đem lại làn da trắng sáng, hồng hào.
Uống vitamin C mỗi ngày có tốt không?
Vitamin C là một người bạn tuyệt vời với sức khỏe của con người. Song, cần sử dụng liều lượng thích hợp để tránh tác dụng phụ. Mỗi ngày bạn nên dùng 30 đến 180 mg vitamin C, khi đó cơ thể sẽ hấp thụ đủ vitamin C để đảm bảo sức khỏe cho người dùng. Nhưng nếu dùng với liều lượng quá cao, trên 1000mg/ngày, các triệu chứng rối loạn tiêu hóa như tiêu chảy, táo bón có thể gây bệnh viêm đường tiết niệu, viêm bàng quang. Sử dụng vitamin C mỗi ngày sẽ giúp cải thiện làn da nhưng hãy sử dụng với lượng phù hợp để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Uống vitamin C vào thời điểm nào là tốt nhất?
Vitamin C được đánh giá cao về độ an toàn cũng như cung cấp cho con người những lợi ích bất ngờ. Song sử dụng vitamin C vào thời điểm không thích hợp có thể gây ra rối loạn tiêu hóa, gây loét dạ dày. Vì vậy, các chuyên gia ra khuyên dùng vitamin C vào sau bữa ăn khoảng 1 đến 2 tiếng để tránh những tác hại không mong muốn. Bên cạnh đó, nên sử dụng vitamin C vào buổi sáng thay vì vào buổi tối. Vì vào buổi tối, vitamin sẽ làm bạn mất ngủ vì tính thích ứng cao của nó khiến não hoạt động. Do đó, sử dụng vitamin C đúng thời điểm và liều lượng sẽ đem lại hiệu quả cao giúp cải thiện sức khỏe và chăm sóc làn da hiệu quả.
Xem thêm:
- Top 6 cách làm trắng da không cần mỹ phẩm hiệu quả mà bạn không thể bỏ lỡ!
- Những công thức sinh tố làm đẹp da, chống lão hóa mà bạn không thể bỏ qua