Chào mừng các bạn đến với EzBeauty.vn! Hôm nay, chúng ta sẽ cùng lắng nghe câu chuyện đầy cảm hứng về việc giảm cân của Trúc Ly.
Trúc Ly trước khi giảm 27kg
Trúc Ly, một cô gái sinh năm 1991 tại TP.HCM, từng trải qua những ngày tháng khó khăn khi cân nặng của cô lên tới 80kg. “Bộ phận nặng nề” này đã khiến Trúc Ly bị trêu chọc và chế giễu bởi bạn bè. Cô thậm chí không thể tìm được công việc như mong muốn. Quyết tâm thay đổi cuộc đời, Trúc Ly đã quyết định giảm cân.
Trước đây, Trúc Ly cảm thấy tự ti với thân hình xấu xí của mình. Cô đã trải qua những ngày tháng cô đơn và cảm thấy rằng ngoại hình ảnh hưởng đến cuộc sống của mình.
Qúa trình giảm 27kg
“Lột xác” để thay đổi số phận
Nhận thấy rằng thân hình quá khổ đang ngăn cản cuộc sống của mình, Trúc Ly quyết tâm giảm cân. Cô nói: “Tôi muốn giảm cân để có công việc và nuôi gia đình. Còn với đam mê nghệ thuật từ nhỏ, tôi chẳng dám nghĩ tới điều đó với thân hình như vậy”.
Ban đầu, Trúc Ly đã thử theo các phương pháp giảm cân mà không biết rõ hiệu quả. Cô cảm thấy tiếc nuối khi cân nặng không giảm mà sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Nhưng sau đó, cô đã thực hiện một chế độ ăn kiêng lành mạnh, tránh bột đường, chất béo và đồ ngọt. Cô cũng tăng cường việc ăn nhiều hoa quả và uống đủ nước. Sau 4 tháng, Trúc Ly đã giảm được 27kg.
Thay đổi cuộc sống sau giảm cân
Sau thành công trong việc giảm cân, Trúc Ly đã lấy lại sự tự tin trong giao tiếp, sống lạc quan và phấn chấn hơn. Cô cũng gặp nhiều thuận lợi trong công việc và có thể giúp đỡ gia đình.
Trúc Ly chia sẻ: “Trước đây, khi còn béo mập, tôi chỉ nghĩ đến ước mơ nghệ thuật mà không dám thực hiện vì sợ cơ thể không cho phép. Nhưng sau khi giảm cân, tôi bắt đầu mơ ước về con đường nghệ thuật mà từ trước đó tưởng chừng xa vời”.
Hiện tại, Trúc Ly có số đo 3 vòng chuẩn: 85–63–95, chiều cao 1,70m và cân nặng 53kg.
Giảm 27kg khiến cuộc sống của Trúc Ly như sang trang mới
Với thân hình lý tưởng, Trúc Ly đã khiến nhiều người bất ngờ khi gặp lại cô. Cuộc sống của Trúc Ly đã trở nên ổn định hơn, kinh tế của cô cũng được cải thiện. Cô không chỉ kiếm tiền để nuôi sống chính mình mà còn giúp đỡ gia đình.
Trúc Ly tiết lộ: “Dù đã giảm cân thành công, tôi vẫn không thể ăn uống thoải mái. Vì cơ thể dễ tăng cân, tôi luôn quan tâm đến chế độ ăn uống và luôn tập thể dục để giữ dáng”.
Trúc Ly chia sẻ: “Thành công không chỉ dành cho một số người. Điều quan trọng là cách chúng ta đạt được thành công. Cuộc sống hiện đại đòi hỏi chúng ta không chỉ có kiến thức mà còn phải biết chăm sóc bản thân. Tôi không tự nhận mình là người đẹp, nhưng sau khi giảm cân, tôi cảm thấy cơ thể nhẹ nhàng hơn và làm việc tốt hơn vì không còn gánh nặng về ngoại hình. Tất nhiên, kết quả sẽ phụ thuộc vào nỗ lực của chúng ta”.
Một số hình ảnh của Trúc Ly sau giảm 27kg
Dưới đây là những hình ảnh của Trúc Ly sau khi giảm 27kg:
“Bà bầu” Trúc Ly đã thành công trong việc giảm 27kg và tạo ra một cơ thể hoàn toàn mới. Vậy bạn thì sao? Hãy lắng nghe tâm sự của Trúc Ly và cùng nhau tận hưởng cuộc sống thay đổi! Đừng quên truy cập EzBeauty.vn để biết thêm nhiều thông tin hữu ích nhé!