Phụ nữ ngày càng yêu thích thể thao, bất kể độ tuổi. Dù bạn là một người trẻ, người lớn hay người già, bạn muốn giữ dáng và khỏe mạnh bằng cách thường xuyên tập thể dục. Nhưng làm sao để kết hợp nỗ lực tập luyện mạnh mẽ với việc chăm sóc vẻ đẹp? Cuộc sống năng động thường buộc phụ nữ phải đến phòng tập sau ngày làm việc và do đó, họ thường trang điểm từ sáng. Makeup và thể thao có cùng tồn tại được không? Việc sử dụng sản phẩm mỹ phẩm có thể làm hại quá trình tái tạo da không? May mắn thay, có những giải pháp tồn tại để tối ưu hóa cuộc sống hàng ngày và nhịp sống của chúng ta. Vì vậy, chúng ta có thể trang điểm khi đi tập thể thao không? Dưới đây là một số mẹo để kết hợp hai yếu tố này một cách khôn ngoan.

Trước khi trang điểm, hãy chăm sóc da

Trước khi nói về vẻ đẹp, tất nhiên là chúng ta phải nói về việc chăm sóc da trước tiên. Để tránh quầng thâm, khuôn mặt mệt mỏi và làn da xám xịt, khuyến nghị nên dành ít nhất một giờ mỗi tuần để chăm sóc da. Nên sử dụng kem tẩy tế bào chết hai lần mỗi tuần để ngăn ngừa da bong tróc và tắc nghẽn lỗ chân lông. Thật vậy, kem tẩy tế bào chết cung cấp dưỡng chất cho da và giúp phục hồi sự rạng rỡ. Nếu bạn có da khô, kem dưỡng da sẽ được khuyến nghị dùng hai lần mỗi tuần, để để trên da suốt đêm.

Make up and care for each skin type before sport

Khi bạn trang điểm hàng ngày, việc tẩy trang kỹ lưỡng vào mỗi tối là rất quan trọng. Nhờ vào sự xuất hiện của công việc làm việc từ xa, nhiều phụ nữ có thể tận hưởng một đến hai ngày, thậm chí nhiều hơn, làm việc từ xa. Tại sao bạn không quyết định đi tập thể dục vào những ngày này? Bạn có thể cho da của mình có thời gian nghỉ bằng cách không trang điểm trong cả một ngày, hai hoặc ba ngày, tùy thuộc vào nhịp độ tập thể dục của bạn. Tuy nhiên, không có nghĩa là bạn bỏ qua việc chăm sóc và dưỡng ẩm!

Trang điểm đặc biệt cho thể thao

Bạn không có cơ hội làm việc từ nhà? Không thể ra khỏi nhà mà không trang điểm? Tuy nhiên, bạn không thể từ bỏ hoạt động thể thao của mình? Chúng tôi có giải pháp! Bạn chỉ cần đầu tư vào những sản phẩm mỹ phẩm sẽ thích nghi hoàn hảo với hoạt động thể thao. Dưới đây là một số ví dụ:

Màu mắt 100% chống nước

Nhờ vào chất liệu chống nước của chúng, những bóng mắt chống nước này rất hoàn hảo cho các vận động viên! Chúng có khả năng chống nước và không bị tràn ra ngoài. Trang điểm vì vậy có thể được thực hiện trước khi tham gia một buổi tập thể dục. Để tránh vấn đề gì xảy ra khi tiếp xúc với mắt, chúng tôi khuyên bạn nên chọn những bóng mắt được làm từ các thành phần tự nhiên, hữu cơ hoặc thực vật. Chúng có nhiều tông màu khác nhau và có thể tạo ra hiệu ứng bình quang hoặc mờ tùy ý của bạn.

Cosmetics and sport

Mascara đặc biệt cho thể thao

Mascara là sản phẩm không thể thiếu để có đôi mắt gây ấn tượng. Nó có thể được sử dụng trước hoạt động thể thao, nhưng giống như bóng mắt, lý tưởng là bạn nên chọn một loại mascara chống nước được làm từ các thành phần tự nhiên. Các nỗ lực có thể khiến bạn đổ mồ hôi và sử dụng mascara thông thường có thể khiến bạn nhanh chóng có vẻ như đang mang kiểu trang điểm “gấu trúc”. Ngoài ra, các thành phần hóa học có trong một số loại mascara có thể gây cháy và viêm nhiễm khu vực mắt.

Hãy đặt niềm tin vào những sản phẩm được uy tín, nổi tiếng trên thị trường, đã được kiểm tra da liễu và không chứa bất kỳ thành phần gây tranh cãi nào. Bạn sẽ tìm thấy những gì bạn đang tìm kiếm trong cửa hàng mỹ phẩm trực tiếp hoặc trực tuyến, trong các nhà thuốc hoặc cửa hàng bán thuốc và các cửa hàng hữu cơ. Một số loại mascara được thiết kế để dưỡng ẩm sợi mi, và giữ độ bám ngay cả dưới luồng gió hoặc tiếp xúc với nước. Lý tưởng cho những người yêu thể thao!

Chút son môi mang lại hiệu ứng rạng rỡ tức thì

Một chút son môi sẽ không làm cản trở việc tập thể thao và sẽ giúp bạn cảm thấy đẹp và tự tin. Sử dụng son bóng cũng đủ. Chọn một loại son môi có khả năng bám lâu để nó không bị phai mờ khi tập luyện. Đây là lựa chọn lý tưởng cho những phụ nữ bận rộn không thể trang lại son môi giữa việc rời khỏi văn phòng và đến phòng tập thể dục.

Exercise while wearing makeup

Tránh kem nền trong ngày tập thể thao

Chúng ta đã thấy rằng trang điểm có thể không ảnh hưởng đến việc thực hành một môn thể thao, tuy nhiên tốt hơn là tránh kem nền vào những ngày bạn đi tập thể thao. Thực tế là loại sản phẩm này có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và ngăn chúng hoạt động đúng cách. Bằng cách ra mồ hôi, kem nền sẽ tràn xuống và làm mất màu áo của bạn một cách không đẹp mắt. Thay vào đó, hãy chọn một lớp phấn phủ mỏng cho những ngày bạn thực hành một hoạt động thể thao.

Lời khuyên đặc biệt cho việc thực hành thể thao ngoài trời

Để bảo vệ môi và mi mắt của bạn khỏi tác động của tia UV khi tập thể thao ngoài trời, có một sản phẩm đặc biệt để bảo vệ trang điểm của bạn khi ra ngoài. Sản phẩm này bảo vệ và cung cấp độ ẩm cho da chỉ trong một bước duy nhất. Nó được sử dụng như kem chống nắng và khuyến nghị sử dụng nó nửa tiếng trước khi tham gia hoạt động thể thao. Nó có sẵn trong nhiều tông màu: cho làn da sáng, trung bình và da màu.

Kem dưỡng ẩm chống tia UV cũng là bắt buộc để bảo vệ mọi loại da khỏi tác động xấu của tia mặt trời. Nó được thiết kế để sử dụng ngoài trời và chống lại ô nhiễm môi trường. Lớp lót trang điểm này bảo vệ lỗ chân lông và cung cấp độ ẩm cho da. Nó cũng giúp duy trì lớp trang điểm của bạn.

Bạn sẽ hiểu: trang điểm và thể thao có thể đi cùng nhau, miễn là bạn tuân thủ một số nguyên tắc. Trước khi nghĩ đến việc trang điểm, việc chăm sóc da là điều bắt buộc để làm sạch, dưỡng ẩm và tăng sự rạng rỡ cho da. Sau đó, tất cả các bộ phận của khuôn mặt đều có thể được trang điểm trước khi tập thể thao, nhưng với các sản phẩm đặc biệt. Do đó, bạn cần thay đổi chút ít thói quen làm đẹp của mình vào những ngày bạn thực hành một môn thể thao.

Hãy truy cập EzBeauty.vn để khám phá thêm các sản phẩm làm đẹp phù hợp với nhu cầu của bạn.

By Hà Phương

Với kinh nghiệm trên 7 năm trong lĩnh vực làm đẹp mình tạo nên EzBeauty là website chia sẻ kiến thức và thông tin cho mọi người!