Chăm sóc tóc mùa đông luôn là từ khóa được các “bánh bèo” tìm kiếm nhiều nhất mỗi khi đông về. Không phải ngẫu nhiên, mùa đông lại trở thành “kẻ thù” đáng ghét của làn da và mái tóc chúng ta. Cùng tìm hiểu nguyên nhân vì sao và khám phá 6 bí quyết chăm sóc tóc mùa đông siêu siêu hiệu quả nhé nàng!
Vì sao phải chăm sóc tóc mùa đông?
Vừa thở phào nhẹ nhõm “tạm biệt” mùa hè oi bức thì lại tiếp tục “đón chào” những cơn gió hanh khô của mùa đông. Giống như làn da, mái tóc của chúng ta cũng trở nên vô cùng nhạy cảm trong thời tiết khô hanh, lạnh lẽo.
Các nàng thường chỉ tập trung dưỡng da mà quên đi mất rằng chăm sóc kỹ càng cũng như cung cấp đủ độ ẩm cho tóc trong mùa này là vô cùng thiết yếu. Và một mái tóc khô xơ xác, không có sức sống hay thậm chí là thưa hơn hẳn đi do tóc rối, gãy rụng thường xuyên. Vì vậy, ngoài việc chăm sóc tóc bằng những sản phẩm chuyên dụng thì nàng cũng cần chú ý tips chăm sóc tóc mùa đông để có thể đảm bảo “sức khỏe” cho mái tóc luôn được mềm mại, không bị khô trong mùa lạnh hanh này nha.
Tips chăm sóc tóc mùa đông dành cho “bánh bèo”
Gội đầu đúng cách
Thế nào là gội đầu đúng cách. Cùng xem những lưu ý sau nha:
- Gội đầu bằng nước ấm, nói không với nước nóng. Vào mùa đông, việc chạm vào nước thôi đã rất ngại đối với con gái tụi mình, vì vậy các nàng hay bị “lạm dụng” nước nóng quá nhiều trong quá trình gội đầu. Tuy nhiên gội đầu bằng nước nóng sẽ khiến da đầu nàng dễ bị bong tróc, tổn thương, thậm chí gây ra gàu vô cùng khó chịu. Thậm chí tóc sẽ có dấu hiệu bị xơ, rỗi, chẻ ngọn và thiếu sức sống nếu thường xuyên dùng nước nóng gội đầu vì sau đó nó sẽ mất đi độ ẩm và tính đàn hồi làm ảnh hưởng đến quá trình chăm sóc tóc mùa đông của các nàng đó nha.
- Dùng nước mát gội đầu giúp nàng se khít lỗ chân lông không làm ảnh hưởng đến lớp biểu bì của tóc.
- Đặc biệt, khi gội đầu tuyệt đối, không nên thoa trực tiếp dầu gội đầu lên da đầu nhé nàng. Tuân thủ các bước sau: Làm ướt tóc, thoa dầu gội ra lòng bàn tay hòa với nước tạo bọt, sau đó xoa đều lên tóc, gãi nhẹ và massage sau đó gội sạch bằng nước mát.
Dầu xả – Trợ thủ đắc lực trong việc chăm sóc tóc mùa đông
Hơi thở “hanh khô” của mùa đông đã đến, sau mỗi lần gội sử dụng dầu xả và ủ tóc tuần một lần là một “bí quyết” trong việc chăm sóc tóc mùa đông giúp tóc luôn chắc khỏe. Tuy nhiên, nàng nên tránh lạm dụng các sản phẩm này vì có thể khiến da đầu dễ bết, nhanh bẩn và có nhiều gàu hơn.
Khi gội đầu các nàng cũng không nên gãi quá mạnh tay nhé bởi lẽ nó rất dễ gây ra hiện tượng kích ứng và tổn thương da đầu dẫn đến rụng tóc và khô xơ. Sau khi gội đầu hãy dùng dầu xả để chăm sóc tóc và đừng quên massage thật nhẹ nhàng nè. Chỉ bằng những bước đơn giản sẽ giúp nàng loại bỏ các mảng da dầu bám lại trên tóc và làm sạch các loại dầu gội, xả, ủ tóc.
Sấy tóc đúng cách
Thực sự, máy sấy tóc luôn phải “làm việc” hết công suất trong mùa đông lạnh giá, bởi thói quen dùng máy sấy để giữ ẩm và hong khô của các “bánh bèo”. Tuy nhiên, các nàng cũng cần cân nhắc lại thói quen hàng ngày này có thể ảnh hưởng đến việc chăm sóc tóc mùa đông đó nha. Vì việc sử dụng máy sấy thường xuyên sẽ khiến tóc bị khô xơ dễ hơn, mất độ ẩm và dễ rụng hơn. Ngoài ra nếu việc dùng không đúng cách còn gây ra những tổn hại lâu dài cho tóc.
Mách nhỏ nàng nè, trước khi dùng máy sấy nàng nên dùng khăn lau khô tóc nhẹ nhàng, tránh chà xát mạnh bởi sự chà xát khiến tình trạng tóc trở nên nghiêm trọng hơn nàng tưởng tượng nhiều. Cách tốt nhất là hãy cố gắng dùng khăn bóp nhẹ để phần nước còn lại thấm vào tóc. Và khi sấy, nàng nên chọn chế độ sấy lạnh đó nha.
“Nạp” đầy đủ các chất cần thiết, chăm sóc tóc mùa đông dễ dàng hơn
Ngoài công dụng là 1 loại thuốc, vitamin E cũng đã quá quen thuộc với phái đẹp ở lãnh địa làm đẹp dưỡng da, tóc. Nàng trộn đều 2 viên nang vitamin E với 2 thìa sữa chua và 1 quả trứng. Sau khi xả tóc sạch sẽ, hãy apply hỗn hợp đó lên tóc một cách nhẹ nhàng. Tiếp tục ủ trong khăn ấm khoảng 20 phút trước khi gội lại bằng dầu gội thông thường. Bằng cách thực hiện 2 – 3 lần/tuần, không những hiện tượng khô xơ, chẻ ngọn sẽ biến mất hoàn toàn mà mái tóc của nàng sẽ sống lại vẻ óng ả suôn mượt như thuở ban đầu.
Ngoài ra, nàng cũng có thể tăng hàm lượng kẽm, sắt, vitamin B, C và E cùng trái cây tươi, rau quả xanh, các loại đậu, gạo tấm… Những thứ này rất cần cho việc chăm sóc tóc, duy trì trạng thái khỏe mạnh của mái tóc trong mùa đông lạnh giá và khô cằn này.
- Vitamin A có thể được tìm thấy trong các loại rau củ màu đỏ như cà chua, đu đủ, cà rốt, gấc…
- Vitamin C đóng vai trò quan trọng để giữ tóc và da đầu khỏe. Nếu thiếu vitamin C sẽ khiến tóc nàng bị khô xơ và rất dễ bị rụng nè. Do vậy, ăn các loại trái cây bổ sung vitamin C như dâu, cam chanh, kiwi… cũng là cách chăm sóc tóc qua mùa đông lạnh.
- Vitamin E có tác dụng chống oxy hóa mạnh, cung cấp độ ẩm đầy đủ cho da đầu và giúp kéo dài tuổi thọ nang tóc. Quả bơ, dầu oliu hoặc hướng dương có chứa nhiều vitamin E.
- Sắt vốn có nhiều trong các loại thực phẩm như thịt bò, hàu, rau bina…
- Kẽm có nhiều trong các loại thịt hải sản, thịt bò…
Đừng quên “mặc áo ấm” cho mái tóc và ngày đông giá rét
Vào ngày lạnh, trước khi ra đường, chúng ta chỉ thường rất chú ý đến việc giữ ấm cơ thể bằng áo khoác, khăn quàng, giày mùa đông… Thế nhưng, lại quên mất “em” tóc lại được để “lộ thiên” trong những ngày giá lạnh, khiến tóc giảm sức sống, trở nên khô, bết do nhiễm bụi bẩn, gió lạnh.
Một chiếc mũ dạng khăn quàng, hoặc áo khoác mũ lông có thể giữ tóc nàng an toàn khỏi gió, bụi và các tác nhân ô nhiễm khác trên đường. Nhớ là đừng dùng mũ quá chật, hoặc quàng khăn chặt tay quá sẽ rất dễ gây rụng tóc mà thậm chí còn gây bít lỗ chân tóc.
Chăm chỉ chải đầu và “thả” tóc tự do – tip đơn giản để chăm sóc tóc mùa đông
Có thể nàng chưa biết, chải đầu vốn rất tốt cho sức khỏe của chúng ta đó. Nó giúp lưu thông máu, tránh tình trạng tóc bị rối, xơ, khó gỡ, giúp tóc thêm mượt và không bị cảm giác bết dính khi thời tiết có ẩm ướt.
Ngoài ra, nàng cũng nên nhớ, cho mái tóc của mình được “relax”, nghỉ ngơi khoảng 4 tiếng trong một ngày nhé. Ít dùng các loại chun, buộc tóc hay kẹp tóc khiến ’em’ ý “khó thở”. Điều này sẽ giúp tóc nàng được thẳng tự nhiên, không bị cong, gẫy gập, tránh bị xơ, rối tóc.
Những sai lầm trong việc chăm sóc tóc mùa đông
- Gãi da đầu mạnh khi gội: Mùa đông da đầu sẽ trở nên nhanh khô, bẩn, ngứa ngáy và nhiều gầu hơn. Bạn biết không da đầu có thể tự tái tạo trong vòng 28 ngày bằng cách làm mới các tế bào khi đã tiêu diệt đi các tế bào chết. Nếu bạn gãi da đầu quá mạnh có thể sẽ ngăn cản quá trình tái tạo mới này, khiến da đầu tái tạo chậm hơn so với bình thường. Hơn nữa, hành động gãi da đầu quá mạnh có thể gây kích ứng da đầu là nguyên nhân khiến tóc bị tổn thương và rụng tóc.
- Gội đầu hàng ngày, liên tục: Gội đầu mỗi ngày là quan niệm sai lầm chị em mắc phải khi chăm sóc tóc. Nếu chà xát hay vò tóc quá mạnh sẽ khiến tóc mất đi lớp dầu tự nhiên vốn có của nó. Nhớ rằng chỉ nên làm điều đó khi tóc nàng có “biểu hiện” dầu nhờn và bết dính. Lý tưởng nhất là thực hiện với tần suất 2 đến 3 lần một tuần nhé.
- Thay đổi dầu gội khiến tóc hư tổn: Dùng mãi một loại dầu gội không có tác dụng bảo vệ cho mái tóc. Bạn có thể sử dụng phong phú các loại sản phẩm phù hợp với chất tóc của mình. Tuy nhiên, đừng nên thay thế nếu dầu gội cũ đã là sự lựa chọn hoàn hảo.
Bài viết trên đây là một vài chia sẻ mà EzBeauty.vn muốn mang đến cho nàng để duy trì một mái tóc chắc khỏe, mềm mượt và bồng bềnh suốt trong mùa “hanh khô” này. Tuy vậy, các nàng cũng nên nhớ, bất kể điều gì cũng đều bắt nguồn từ điều cơ bản nhất, mái tóc cũng vậy. Để chăm sóc tóc mùa đông khỏe mạnh, thì trước hết bản thân nàng phải khỏe mạnh. Đừng quên uống nhiều nước, chế độ dinh dưỡng hợp lý nhé chính là bước quan trọng trong việc chăm sóc tóc mùa đông nè.
Chúc các nàng sẽ có một mái tóc đẹp, khỏe suốt cả 4 mùa nha!