Có rất nhiều sản phẩm chăm sóc da với những công dụng hấp dẫn luôn được quảng cáo mỗi ngày. Nhưng nếu bạn có một làn da nhạy cảm thì bạn cần hết sức cẩn thận với những mỹ phẩm sẽ được thoa lên mặt hay cơ thể mình. Nói như vậy không có nghĩa là bạn không thể tận hưởng trong quá trình chăm sóc da nhạy cảm. Chỉ cần bạn hiểu được rõ nguyên nhân và những thành phần ảnh hưởng đến da thì bạn hoàn toàn có thể xây dựng thói quen chăm sóc phù hợp với làn da của mình.
1. Thế nào là một làn da nhạy cảm
Khi nói đến da nhạy cảm, hầu hết mọi người đều nghĩ đến loại da dễ bị kích ứng. Tuy nhiên da bị mẩn đỏ, ngứa hoặc nổi mụn chưa đủ để chứng minh rằng đó là da nhạy cảm. Hãy cẩn thận vì bạn có thể nhầm với các triệu chứng bệnh lý khác ví dụ như bệnh trứng cá đỏ, bệnh chàm và viêm da tiếp xúc. Thông thường, da nhạy cảm sẽ được xác định thông qua những triệu chứng thông thường dưới dây:
Da dễ bị kích ứng do các tác nhân bên ngoài
Nếu bạn có làn da nhạy cảm, da thường phản ứng với một số tác nhân tiếp xúc trực tiếp với da. Chúng có thể là xà phòng, chất tẩy rửa, nước hoa, sản phẩm chăm sóc da hoặc các sản phẩm gia dụng. Ngoài ra sự thay đổi thời tiết như hanh khô, nắng, gió cũng có thể làm bùng phát các phản ứng tiêu cực của cơ thể.
Các mỹ phẩm có thể gây kích ứng tùy vào từng loại da
Xuất hiện mẩn đỏ trên da
Hầu hết những người có làn da nhạy cảm đều thường xuyên đối mặt với các nốt mẩn đỏ. Tình trạng này có thể biểu hiện dưới dạng phát ban đỏ, mụn và đỏ toàn bộ mặt và các bộ phận khác trên cơ thể. Giãn mao mạch cũng là một tình trạng phổ biến ở những người có da nhạy cảm. Thông thường, mẩn đỏ sẽ biến mất sau khi loại bỏ chất gây kích ứng hoặc điều trị đơn giản.
Các mẩn đỏ là biểu hiện thường thấy khi da bị kích ứng
Da bị ngứa
Da nhạy cảm có thể thường cảm thấy ngứa và căng, đặc biệt là sau khi rửa mặt bằng các sản phẩm có thành phần tẩy rửa mạnh. Sử dụng nước nóng có thể làm cho tình trạng trầm trọng hơn. Bạn có thể đặc biệt thấy ngứa khi không khí lạnh và khô. Ngứa do gãi có thể dẫn đến kích ứng nhiều hơn và thậm chí nhiễm trùng. Tình trạng này khiến cho việc chăm sóc da cơ bản cũng trở thành một điều khó khăn với nhiều người.
Da bị châm chích và bỏng rát
Da có thể bị châm chích và bỏng rát khi bạn làm sạch hoặc thoa các sản phẩm thông thường. Những sản phẩm dạng gel, sản phẩm có chứa cồn và nhiều sản phẩm trị mụn hoặc chống lão hóa có thể gây phản ứng mạnh trên da nhạy cảm. Mặc dù điều này thường là tạm thời, nhưng nó khó chịu và thậm chí đau đớn.
Những sản phẩm chứa cồn ảnh hưởng rất nhiều tới da nhạy cảm
Da bị khô
Những người có làn da nhạy cảm thường bị khô da, thay vì đổ dầu. Da quá khô cũng có thể là một nguyên nhân gây ra nhạy cảm, vì khi da khô, các đầu dây thần kinh trên da sẽ không được bảo vệ tốt. Chăm sóc da nhạy cảm bằng những sản phẩm dưỡng ẩm nhẹ nhàng và uống nhiều nước là cách tốt nhất để hạn chế tình trạng này.
Bạn thường phát ban
Một số người thường phát ban đỏ, khô da, bong tróc hay sần sùi trên bề mặt da khi tiếp xúc với các yếu tố nhất định. Đặc biệt, khi bạn có một quy trình chăm sóc da nhạy cảm không cẩn thận, chẳng hạn để sót lại các sản phẩm trên da, ban đỏ có thể xuất hiện ngay lập tức. Phát ban có thể dai dẳng và cứng đầu. Đôi khi bạn sẽ cần bác sĩ da liễu kê đơn để làm dịu tình trạng này.
Bạn dễ bị nổi mụn
Mụn do kích ứng thường bị nhầm với mụn trứng cá
Biểu hiện thường thấy nhất ở những người bị da nhạy cảm là nổi mụn. Các nốt mụn có thể trông giống như mụn trứng cá, mụn viêm hoặc mụn mủ. Các sản phẩm như kem trị mụn trong trường hợp này chỉ có thể làm tình trạng trầm trọng thêm. Do vậy, hãy gặp bác sĩ da liễu để thăm khám và tìm ra hướng chăm sóc làn nhạy cảm của mình một cách phù hợp.
Da của bạn bị bong tróc
Bạn có thể gặp phải tình trạng bong tróc da nhiều, đặc biệt là nếu bạn thuộc loại da khô. Nếu vết bong tróc sâu, làn da có thể trở nên thô ráp, đau đớn, có nguy cơ nhiễm trùng và thậm chí để lại sẹo.
Bạn dễ bị cháy nắng
Những người có làn da nhạy cảm dễ bị ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời. Đỏ ra, rát da, thậm chí bong tróc là những nguy cơ thường gặp ở những người có làn da mỏng manh như thế này.
Da khô là một vấn đề phổ biến trong chăm sóc da nhạy cảm
2. Cần lưu ý gì khi chăm sóc da nhạy cảm
Giống như da khô và da dầu, da nhạy cảm cũng cần những lưu ý riêng trong quá trình chăm sóc. Hãy để những lưu ý khi chăm sóc da nhạy cảm này trở thành thói quen hàng ngày của bạn.
Đọc kỹ nhãn sản phẩm trước khi sử dụng
Các sản phẩm chăm sóc da có chứa nhiều hương liệu, chất tẩy rửa hoặc dầu khoáng có thể gây kích ứng da nhạy cảm. Các thành phần làm dịu như trà xanh, hoa cúc và lô hội nên được ưu tiên trong các sản phẩm chăm sóc da nhạy cảm. Có một nguyên tắc chung, đó là sản phẩm càng ít thành phần thì càng tốt. Vì vậy hãy kiểm tra thành phần một cách cẩn thận trước khi thêm một sản phẩm chăm sóc da mới vào bộ sưu tập của mình.
Thành phần càng nhiều thì càng có nguy cơ kích ứng hơn
Chăm sóc da nhạy cảm bằng cách chống nắng nghiêm túc
Chống nắng đóng một vai trò quan trọng trong thói quen chăm sóc da hàng ngày của bạn, bất kể loại da của bạn là gì. Làn da nhạy cảm cũng có thể bị kích ứng, nổi mụn nếu sử dụng kem chống nắng không phù hợp. Hãy thử nhiều loại kem chống nắng để biết mình phù hợp với kiểu kem chống nắng nào.
Hãy chống nắng một cách nghiêm túc
Rút kinh nghiệm từ những phản ứng trong quá khứ
Hãy lắng nghe làn da của bạn và chú ý đến những phản ứng đã xảy ra trong quá khứ. Đừng bỏ qua bất kỳ phản ứng nào trông có vẻ bất thường. Hãy theo dõi những tác nhân gây kích ứng cho làn da, bao gồm cả mỹ phẩm và các sản phẩm trong đời sống sinh hoạt để tránh gây hại cho làn da nhiều nhất có thể.
Không so sánh với người khác
Da nhạy cảm không phải là một bệnh lý chung của tất cả mọi người, vì vậy đừng so sánh các phản ứng của bạn với những người có làn da nhạy cảm khác. Ví dụ, bạn có thể bị ảnh hưởng bởi một số hóa chất nhẹ nhưng một số khác thì không. Sản phẩm bạn dùng không có kích ứng thì không có nghĩa người khác cũng vậy. Do đó, hãy tự trải nghiệm và có danh sách sản phẩm chăm sóc da của riêng mình.
