Rửa mặt bằng sữa tươi không đường chỉ với 3 bước

Rửa mặt bằng sữa tươi không đường là một công thức chăm sóc da mặt mà dạo gần đây các chị em phụ nữ hay “mách” nhau. Bởi lẽ đây là một phương pháp với nguyên liệu đơn giản mà lại còn rất dễ làm. Tuy vậy có rất nhiều câu hỏi đặt ra xung quanh “công thức” được cho là “thần thánh” này, liệu rằng nó có thực sự tốt như những gì mọi người vẫn hay nói. Và nếu thực sự có tác dụng thì làm cách nào để rửa mặt bằng sữa tươi không đường đạt được hiệu quả tối ưu nhất. Tất cả sẽ được EzBeauty giải đáp trong bài viết dưới đây.

Sữa tươi không đường và công dụng trong việc làm đẹp

Sữa tươi không đường là gì?

Sữa tươi là sữa ở dạng nguyên liệu thô dạng nước, chúng được chế biến và tiệt trùng bởi các thiết bị xử lý đạt chuẩn. Sữa tươi không đường là loại sữa tươi không thêm đường trong khi chế biến. Thông thường sữa tươi nguyên chất thường có vị nhạt, lợ lợ nên khi qua công đoạn chế biến nhà sản xuất thường thêm đường vào để hương vị sữa trở nên ngọt ngào, dễ uống và ngon hơn.

Sữa tươi không đường chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng giống như sữa tươi nguyên chất, bao gồm:

• Vitamin: Trong sữa có lượng vitamin khá phong phú và đa dạng đó là các nhóm vitamin A, vitamin B, vitaminB2,vitamin B12, vitamin D,… rất cần thiết cho quá trình bổ sung và tăng cường dưỡng chất cho tế bào cơ thể. Các vitamin sẽ giúp thúc đẩy tiêu hóa,kích thích vị giác giúp ăn ngon miệng và đặc bệt vitamin A còn giúp cải thiện thị lực của bạn, hỗ trợ não bộ,… do vậy sữa tươi nguyên chất sẽ giúp cơ thể có đầy đủ lượng vitamin cần thiết cho hoạt động sống mooic ngày
• Protein: Trong sữa bò tươi lượng protein và calories (cal) khá cao khoảng 67Kcal/100ml sữa ,thành phần protein trong sữa chủ yếu là nước và casein. Bên cạnh đó còn có canxi, magie, photpho,… Với một tỉ lệ cao các axit amin thiết yếu tốt cho hệ tiêu hóa của con người.
• Chất béo: Sữa tươi nguyên chất có khoảng hơn 4% chất béo. Chất béo trong sữa nguyên chất nằm dưới dạng glycerides nhẹ hơn nước nên thường nổi lên trên bề mặt sữa ,thành phần chất béo có trong sữa tươi rất tốt cho sự phát triển của não, tái tạo các mô tế bào, ổn định mạch.
• Các loại khoáng chất khác: Sữa tươi nguyên chất có nhiều khoáng chất cần thiết cho cơ thể như canxi, magie, sắt, phosphorous, sodium, potassium, nước (khá nhiều khoảng 85%-90%), lactose (đường sữa),đạm trong sữa có giá trị sinh học cao cung cấp lượng dinh dưỡng tốt cho cơ thể sống.

Công dụng của sữa tươi đối với da mặt

Với các thành phần dinh dưỡng trên, sữa tươi có thể mang lại cho làn da của bạn các lợi ích tuyệt vời như:

Rửa mặt bằng sữa tươi – công thức làm đẹp đơn giản

Rửa mặt bằng sữa tươi không đường có thực sự tốt không?

Với những thành phần dưỡng chất của sữa tươi không đường, thực sự việc làm đẹp và chăm sóc da từ nguyên liệu này sẽ đem lại nhiều lợi ích và hiệu quả không ngờ tới.

• Dưỡng ẩm cho da: Trong sữa tươi, nước là thành phần chiếm tỷ lệ cao nhất, khoảng 85-90%. Do vậy việc rửa mặt bằng sữa tươi không đường là giải pháp hữu hiệu giúp cân bằng độ ẩm trên da. Nếu bạn đang sở hữu làn da khô và bong tróc thì không nên bỏ qua phương pháp này.
• Chữa cháy nắng cho da: Làn da bị cháy nắng thường có biểu hiện bị mất nước và bị tấy đỏ. Lúc nào bạn chỉ việc lấy sữa tươi không đường rửa mặt để cấp cứu cho da. Nước và các thành phần dinh dưỡng có trong sữa tươi sẽ giúp xoa dịu và giảm kích ứng cho da mặt.
• Chống lão hóa và ngăn ngừa nếp nhăn: Thành phần vitamin A, vitamin nhóm B có trong sữa tươi là một chất chống oxy hóa tuyệt vời. Các chất này sẽ giúp kích thích sản xuất collagen làm tăng độ liên kết và đàn hồi của da. Chính nhờ đó mà các nếp nhăn trên mặt sẽ ít xuất hiện hơn. Da mặt cũng tăng khả năng chịu đựng dưới tác hại của ánh nắng mặt trời và môi trường sống.
• Xóa mờ thâm nám, tàn nhang và làm trắng da: Sữa tươi không đường chứa một lượng lớn axit lactic tự nhiên đồi dào. Đây là một chất có tác dụng tẩy nhẹ, giúp lấy đi các tế bào thâm nám trên da. Nhờ vậy làn da mới sẽ nhanh chóng được tái tạo và trở nên trắng hơn.

Nên rửa mặt bằng sữa tươi không đường vào thời điểm nào trong ngày?

Để việc rửa mặt đạt hiệu quả cao nhất các nàng cũng cần nắm rõ thời điểm thích hợp nhất trong ngày để thực hiện phương pháp này nha. Theo các chuyên gia hàng đầu trong ngành thì việc rửa mặt bằng sữa tươi sẽ hiệu quả nhất là vào buổi sáng và buổi tối.

Tuy nhiên việc dùng sữa tươi rửa mặt vào buổi tối trước khi đi ngủ vẫn được ưu tiên. Đây là thời điểm làn da được nghỉ ngơi và tái tạo. Lúc này các dưỡng chất có trong sữa tươi sẽ được hấp thu và sử dụng một cách tối ưu. Nhờ vậy bạn sẽ đạt được hiệu quả dưỡng da bằng sữa tươi cao hơn khi dùng nó vào buổi tối.

Các bước rửa mặt bằng sữa tươi “chuẩn” nhất

• Bước 1: Làm ẩm da bằng nước ấm để các lỗ chân lông giãn nở, tạo điều kiện để các dưỡng chất có trong sữa tươi được hấp thu tối đa.
• Bước 2: Thấm khô da nhẹ nhàng. Lấy một ít sữa tươi không đường thoa đều khắp mặt.
• Bước 3: Kết hợp dùng tay massage và vỗ nhẹ để gia tăng hiệu quả. Sau khoảng 3-5 phút thì tiến hành rửa lại bằng nước sạch.

Thực hiện đều đặn hàng ngày, sau khoảng 1 tuần bạn sẽ thấy làn da căng, sáng và mịn màng hơn cho xem.

Những lưu ý khi rửa mặt bằng sữa tươi

♦ Da cần thời gian để hấp thu các dưỡng chất để tiến hành cải thiện. Vì vậy bạn cần kiên trì và áp dụng thường xuyên thì mới có hiệu quả.

♦ Da lúc này đang được tái tạo lại nên dễ bắt nắng, bạn cần bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và khói bụi. Bạn nên thường xuyên sử dụng kem chống nắng và dùng các biện pháp bảo vệ da mỗi khi ra đường.

♦ Không rửa mặt bằng sữa tươi cho làn da mụn: Khi làn da đang nổi mụn, cách trị mụn tốt nhất là làm sạch da. Tuy nhiên, khi sử dụng sữa tươi, lượng dưỡng chất cung cấp cho da khá lớn, khi tiếp xúc với da mụn chúng sẽ khiến da bị kích ứng và sinh ra nhiều mụn hơn.

♦ Sữa tươi có tác dụng dưỡng ẩm hiệu quả. Vì vậy nếu thuộc da nhờn bạn nên cân nhắc khi sử dụng.

♦ Chú ý sữa được sử dụng phải đảm bảo chất lượng, vẫn còn trong thời hạn sử dụng để không gây ra những phản ứng phụ trong quá trình sử dụng.

♦ Không dùng sữa tươi thay thế sữa rửa mặt: Tuy sữa tươi có khả năng làm sạch da, tẩy tế bào chết và bã nhờn, tuy nhiên nó vẫn không đủ khả năng làm hoàn toàn bụi bẩn trên da. Vì vậy bạn nên sử dụng sữa rửa mặt chuyên dụng trước khi dùng sữa tươi hoặc kết hợp xen kẽ với các phương pháp rửa mặt để đạt hiệu quả dưỡng da.

♦ Xây dựng chế độ ăn thật khoa học. Ngoài việc bổ sung chất dinh dưỡng cho hoạt động hàng ngày, bạn cần bổ sung nhiều rau xanh và hoa quả tươi để cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da.

Rửa mặt bằng sữa tươi có khiến da bị bắt nắng?

Thực tế có rất nhiều trường hợp than phiền rằng sau khi áp dụng phương pháp làm đẹp này làn da của các bạn rất dễ bị bắt nắng. Điều này không có gì khó hiểu bởi khi dùng sữa tươi rửa mặt các lớp tế bào da chết tên cùng sẽ bị loại bỏ. Làn da bạn tuy trắng hơn nhưng còn rất non nớt và dễ bị ánh nắng mặt trời tấn công. Do vậy nếu dùng sữa tươi rửa mặt vào buổi sáng bạn không nên đi ra ngoài nắng luôn. Trường hợp bắt buộc hãy thoa kem chống nắng và che chắn da cẩn thận nhé.

Ánh nắng mặt trời mang theo những tia cực tím có hại cho da, khi chiếu vào da, làn da sẽ tự sản sinh ra melanin để ngăn chặn tác hại của ánh nắng mặt trời. Melanin hoạt động để bảo vệ da, ngăn các nguy cơ ung thư da từ bên ngoài. Tuy nhiên, lớp melanin càng nhiều, khả năng chống nắng tốt hơn, da sẽ càng trở nên sạm màu hơn, đây là điều mà hầu hết chị em đều không mong muốn.

Để phòng tránh làn da bắt nắng, sạm đen sau khi rửa mặt bằng sữa tươi, bạn nên lưu ý cẩn thận 1 số kinh nghiệm sau nhằm giúp ngăn ngừa sự tiếp xúc trực tiếp của ánh nắng mặt trời lên da:

• Không nên đi ra ngoài trời nắng ngay sau khi rửa mặt, tắm sữa tươi.
• Thoa kem chống nắng thường xuyên khi ra ngoài.
• Đeo khẩu trang, kính mát, mũ nón, găng tay chống nắng.
• Tránh hoặc hạn chế đi ra ngoài vào các thời điểm ánh nắng gay gắt như giữa trưa, đầu giờ chiều.

Phụ nữ sau sinh có thể rửa mặt bằng sữa tươi không?

Câu trả lời là có. Sau khi sinh, nội tiết tố thay đổi, da dẻ của mẹ có thể bị nám, sạm, nổi mụn, kém tươi hơn trước nên việc chăm sóc, dưỡng da là vô cùng cần thiết. Bên cạnh việc dùng những loại mỹ phẩm chiết xuất tự nhiên hay các loại “thần dược” dưỡng da như: nghệ, mật ong… thì rửa mặt bằng sữa tươi sau khi sinh cũng là cách chăm sóc da vô cùng hiệu quả, được nhiều mẹ bỉm sữa áp dụng.

Sữa tươi, có nhiều thành phần dưỡng chất, dưỡng ẩm, acid lactic giúp thanh tẩy tế bào bị khô cằn, tế bào chết. Các loại vitamin A, C, E… giúp nuôi dưỡng cho làn da khỏe mạnh căng tràn sức sống. Se khít lỗ chân lông hiệu quả. Đồng thời, bà mẹ sau khi sinh rửa mặt bằng sữa tươi cũng giúp da trở nên săn chắc, láng mịn, làm giảm những nếp nhăn trên da và tăng cường dưỡng ẩm cho da.

 Đặc biệt vào mùa đông, thời tiết hanh khô, da dễ bị nứt nẻ thì việc dùng sữa tươi để chăm sóc da mặt cũng là lựa chọn tối ưu. 

Công thức rửa mặt bằng sữa tươi không đường

Công thức rửa mặt bằng sữa tươi không đường đông đá

Nguyên liệu:

• 1 túi sữa tươi không đường
• 1 khay làm đá
• 1 chiếc khăn mỏng

Cách làm

• Đông đá bằng cách đổ hết sữa tươi vào khay đá và cho khay sữa vào ngăn đá từ 5-6 tiếng.
• Cho viên sữa ra bỏ vào một chiếc khăn mỏng và massage đều lên mặt. Chờ sữa tan hết và tiếp tục để nguyên lớp sữa trên mặt.
• Đến khi sữa khô lại thì rửa mặt với nước ấm thật sạch.
• Đối với công thức này bạn nên sử dụng mỗi ngày một lần vào mỗi buổi tối. Sau 1 tuần bạn sẽ thấy da mặt trắng hồng, lỗ chân lông se khít lại.

Công thức rửa mặt với sữa tươi không đường với nghệ

Nguyên liệu

• 2 túi sữa tươi Vinamilk không đường
• 20g bột nghệ
• 5 thìa cafe mật ong

Cách làm

• Đổ 2 túi sữa tươi vào nồi và đun nóng lên bằng lửa nhỏ.
• Chờ sữa nóng lên, bạn cho mật ong và bột nghệ vào khuấy đều.
• Sau đó, bạn hãy đổ hỗn hợp ra cốc và sử dụng.
• Nên uống hoặc rửa mặt bằng cốc nước sữa nghệ này mỗi tối trước khi đi ngủ.
• Sau 2 tuần bạn sẽ thấy làn da thay đổi một cách nhanh chóng. Da sáng hồng lên trông thấy, mờ thâm, đánh bay mụn.

Rửa mặt bằng sữa tươi không đường với nước cốt chanh

Nguyên liệu

• 100ml sữa tươi không đường Vinamilk
• 1 thìa nước cốt chanh

Cách làm

• Đổ nước cốt chanh vào sữa tươi rồi trộn đều.
• Làm sạch mặt với nước ấm để lỗ chân lông được giãn nở.
• Thoa hỗn hợp sữa tươi và nước cốt chanh lên mặt, massage nhẹ nhàng như cách rửa mặt thông thường khoảng 5 phút để dưỡng chất có thể hấp thụ vào da.
• Rửa sạch mặt lại với nước mát để se khít lỗ chân lông.

Công thức rửa mặt sữa tươi và cà chua

Nguyên liệu

• Một quả cà chua
• 2 thìa sữa tươi không đường
• 1 thìa mật ong

Cách làm

• Xay nhuyễn cà chua, dùng rây lọc lấy nước cà chua.
• Sau đó, đổ hỗn hợp cà chua, sữa tươi và mật ong vào với nhau, trộn đều.
• Làm sạch mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm
• Dùng bông tẩy trang thoa đều hỗn hợp cà chua lên mặt. Massage nhẹ nhàng trong 20 phút rồi rửa lại mặt thật sạch bằng nước ấm.
• Nên sử dụng để đắp mặt nạ mỗi tuần 2-3 lần để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Bài viết trên đây là những chia sẻ về phương pháp rửa mặt bằng sữa tươi. Hy vọng với những thông tin trên chị em sẽ biết cách chăm sóc da mặt đúng cách từ sữa tươi không đường. Nếu bạn còn có bất kỳ câu hỏi thắc mắc nào về phương pháp này có thể để lại bình luận phía dưới nhé!