Tẩy da chết là một quy trình quan trọng trong việc chăm sóc da. Nó giúp loại bỏ các tế bào chết và cặn bẩn, giúp da thông thoáng và mịn màng hơn. Tuy nhiên, tẩy da chết quá nhiều có thể gây hại cho da hơn là mang lại lợi ích.
Lợi ích của tẩy da chết
Tẩy da chết là một bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da. Loại bỏ lớp da chết tích tụ đòi hỏi việc tẩy da chết. Bằng việc sử dụng sữa rửa mặt thông thường, không thể đánh bật lớp da chết và các bụi bẩn mắc kẹt sâu trong lỗ chân lông của bạn.
Tẩy da chết giúp làm sáng da, ngăn ngừa mụn trứng cá và lão hóa da. Đồng thời, tẩy da chết thường xuyên cũng giúp sản phẩm dưỡng da được hấp thụ tốt hơn.
Tẩy da chết bằng cách nào?
Có hai loại tẩy da chết bạn có thể lựa chọn là tẩy da chết vật lý và tẩy da chết hóa học. Tẩy da chết vật lý được thực hiện bằng cách xà xát và cuốn lớp da chết khỏi bề mặt da. Trong khi đó, tẩy da chết hóa học sử dụng các axit như BHA, AHA, Axit salicylic, axit glycolic và axit lactic để làm sạch sâu, trẻ hóa da và tăng sinh collagen.
Dù là tẩy da chết bằng cách nào, bạn không nên tẩy da chết quá nhiều. Hãy chú ý tới tần suất và cách sử dụng, vì tẩy da chết quá nhiều có thể gây ra các tác hại không đáng có cho da của bạn.
Tác hại của tẩy da chết quá nhiều
Những tác hại có thể gặp khi tẩy da chết không đúng cách có thể bao gồm:
Da tiết dầu nhiều hơn
Tẩy da chết có thể làm bề mặt da mịn hơn và tươi sáng hơn. Tuy nhiên, khi tẩy da chết quá nhiều, lớp hàng rào bảo vệ da bị tổn hại, dẫn tới da tiết ra nhiều dầu hơn. Đây là một dấu hiệu không tốt cho da. Bạn nên giảm tần suất sử dụng sản phẩm hoặc thay đổi sản phẩm tẩy da chết có tính chất nhẹ nhàng hơn.
Đỏ da
Trong quá trình ma-xát da, các chất tẩy tế bào chết có thể làm tổn thương và phá vỡ hàng rào lipid của da. Kết quả là da đỏ lên và có thể sưng tấy. Những tổn thương như vậy dễ tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập hoặc khiến da kích ứng với các tác nhân từ bên ngoài hơn.
Mụn trứng cá
Nghe không liên quan lắm, nhưng tẩy da chết quá nhiều có thể gây nổi mụn trên da. Các tác động mạnh mẽ lên bề mặt da có thể gây viêm da. Lâu dần, tình trạng viêm có thể tiến triển thành mụn trứng cá. Nếu da bạn có dấu hiệu nổi mụn sau khi tẩy da chết, hãy xem xét lại cách tẩy da chết của bạn.
Bong tróc da
Tẩy da chết có thể làm da mịn màng, nhưng cũng có thể làm da bong tróc và khô. Nếu không có chế độ chăm sóc da tốt, làn da sau khi tẩy da chết trở nên nhạy cảm với ánh nắng mặt trời và bắt đầu bong tróc nhiều hơn.
Da căng bất thường
Collagen và elastin là hai thành phần quan trọng trong việc giữ gìn nét trẻ trung của làn da. Khi tẩy da chết quá nhiều, kết cấu da cũng bị ảnh hưởng. Da có thể trở nên khô căng, xỉn màu và mất đi sự mềm mại.
Cách cải thiện làn da bị tổn thương do tẩy da chết quá nhiều
Làm dịu da
Khi da bắt đầu có dấu hiệu tổn thương, bạn cần ngừng việc tẩy da chết. Ngừng sử dụng các loại sữa rửa mặt chứa chất tẩy rửa mạnh và kem trị mụn, retinol hay tinh chất chống lão hóa, vì chúng có thể gây kích ứng da. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm chứa chất làm mềm da, chẳng hạn như gel lô hội để làm dịu da.
Cấp ẩm cho da
Đây là bước quan trọng để xây dựng lại hàng rào bảo vệ da và giúp da hồi phục nhanh hơn. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm chứa axit hyaluronic, glycerin, squalane… Lưu ý rằng những sản phẩm này không nên có thành phần hương liệu.
Hồi phục da
Để hỗ trợ quá trình hồi phục da nhanh chóng, bạn có thể sử dụng serum vitamin C giúp tái tạo da. Một số loại kem hồi phục da như B5 cũng có thể sử dụng. Đừng quên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da đang nhạy cảm của bạn.
Thời gian phục hồi da tùy thuộc vào tình trạng tổn thương da của bạn. Hãy kiên nhẫn thực hiện các biện pháp trên cho đến khi các dấu hiệu tổn thương trên da biến mất. Trong trường hợp bạn bị phản ứng nặng do tẩy da chết quá nhiều, hãy đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn.
