Đối với nhiều bạn sở hữu thân hình quá khổ, việc giảm 1-2kg dường như chẳng thấm vào đâu. Ngoài chế độ ăn uống phù hợp với cơ thể, hãy uống kèm với nước Detox giảm cân để đạt hiệu quả tốt hơn. Cùng theo dõi ngay gợi ý từ EzBeauty

Vì sao chọn nước uống detox giảm cân

Đối với mục tiêu giảm cân với trọng lượng sống là khá lớn. Bạn phải tuân theo một chế độ ăn kiêng giảm cân rất nghiêm ngặt kết hợp với các bài tập giảm cân để đạt được kết quả tốt nhất. Tuy nhiên, một số người theo chế độ ăn kiêng lại không thể chịu đựng được vì họ luôn cảm thấy đói. Uống nước là cách để vượt qua cơn đói và không ảnh hưởng đến quá trình giảm cân. Ngoài ra, bạn cần bổ sung nước Detox giảm cân vào mỗi buổi sáng để thúc đẩy quá trình giảm cân diễn ra nhanh hơn

Nước uống detox giảm dễ dàng từ 5-10kg
nước uống detox giảm dễ dàng từ 5-10kg

Nước detox giảm cân từ nguyên liệu thiên nhiên dưới đây sẽ giúp bạn giảm 5-10 kg dễ dàng hơn.

Công thức nước uống detox giảm cân dễ dàng từ 5-10kg

Nguyên liệu cần chuẩn bị

Detox giảm cân dễ dàng
detox giảm cân dễ dàng

Cách làm detox giảm cân với gừng

Bước 1:
Lấy một cốc nước lọc lớn (250 – 330ml) pha với 1 thìa mật ong đổ vào nồi đun sôi khoảng 3 phút trên lửa vừa cho sôi.
Bước 2:
Thêm 1 thìa cà phê bột quế vào nước. Tiếp tục duy trì ngọn lửa trung bình.
Bước 3:
Gừng tươi (20 – 30g) cả vỏ, rửa sạch, giã nát, cho vào nước sôi. Tiếp tục đun sôi hỗn hợp này trong 3 phút.

Xem thêm:  Cách chạy marathon - Những lưu ý quan trọng trước, trong và sau cuộc thi
Giảm cân
Đun nước gừng giảm cân

Bước 4:
Thêm 1 thìa cà phê bột trà, 1 thìa cà phê tinh bột nghệ và tiếp tục đun sôi. Nếu không có bột trà xanh, bạn có thể dùng lá trà tươi. Tiếp tục đun hỗn hợp này trong 5 phút trên lửa nhỏ. Đảm bảo nước không tràn ra ngoài.
Bước 5:
Đổ nước vào cốc. Bạn có thể tăng thêm hương vị bằng cách thêm lá bạc hà hoặc vài giọt bạc hà, vài giọt nước cốt chanh vào ly nước này.

Detox giảm cân
Hoàn thành nước detox giảm cân

Cách sử dụng:

Lượng nước này vừa đủ uống 1 lần. Tốt nhất nên uống khi nước còn ấm. Uống hỗn hợp detox giảm cân này vào sáng sớm trong 7 ngày.

Detox
Hãy áp dụng công thức detox này để có vòng eo mơ ước bạn nhé

Lưu ý khi giảm cân với nước detox

  • Để đạt hiệu quả tốt nhất bạn nên uống vào buổi sáng trước khi ăn sáng 30 phút.
  • Bạn cũng có thể uống loại nước này vào buổi tối để tăng tốc độ giảm cân, tiêu mỡ.
  • Đối với những người bị bệnh về dạ dày, tốt nhất nên tham khảo trước khi thực hiện phương pháp này.

Hãy cố gắng kiên trì thực hiện detox giảm cân với gừng trong 7 ngày để mang lại hiệu quả giảm cân như mong muốn nhé!

Đăng ký
Thông báo về
guest
0 Lượt bình luận
Phản hồi trong bài viết
Xem tất cả bình luận